坐飞机突然耳痛快按这两个穴位很管用
2019-04-02刘承
自我保健 2019年12期
北京读者毛女士问:
前不久,我坐飞机返回北京。降落后,我突然感觉一阵剧烈的右耳前疼痛,口都张不开。以后若遇到此类情况,我该怎么办?
北京清华长庚医院中医科主治医师刘承答:
坐飞机常遇到的耳痛,在医学上被称为“气压损伤性中耳炎”。它是由于在乘飞机、潜水作业或者进行高压氧治疗时,体外气压急剧变化,使中耳内外形成一定的压力差所致的中耳损伤,主要症状有耳闷、耳痛及听力损害,偶有眩晕等。遇到突发性耳痛,应赶快坐下来,用右手拇指按压左手合谷穴(位于手背,第1、2掌骨之间,靠近第2掌骨桡侧缘中点),持续按压2分钟后,耳痛会明显减轻;然后再用左手按压右手的中渚穴(位于手背,第4、5掌骨间,第4掌指关节近端凹陷中,是手少阳三焦经穴,主治耳鸣、耳聋),1分钟之后,耳痛一般会完全消失,口也可以正常张开了。