浅析高中语文核心素养与心理健康教育的关联

摘 要：随着社会形势的多元化发展，心理健康问题受到了社会各界的广泛关注，高中生处于人生发展的重要阶段，他们的心理健康问题就显得尤其重要。而语文作为一门工具性的学科，是其他学科学习的基础，是培养学生养成正确的人生观、价值观、世界观的重要学科。因此，在高中语文核心素养下讨论高中生的心理健康问题就很有必要了。

关键词：语文核心素养；心理健康；渗透

一、 高中语文核心素养的内涵

随着课程改革的不断深入，“核心素养”已经成为教育界的重点讨论问题，具体到语文这一学科，《课程标准》将其分为四个模块：语言建构及运用、思维发展及提升、審美鉴赏与创造和文化传承与理解。

语言建构及运用是语文核心素养的重要组成部分，也是语文核心素养的基础层面。主要是指学生通过积累、整合并掌握祖国语言文字特点及其规律，形成个体的语言经验，然后能在具体的语境中正确运用语言文字进行交流，而这也是一项需要长期积累才能培养而成的能力素养。

思维发展与提升是学生语文核心素养形成和发展的重要表征之一，是指学生在语文的学习过程中形成并发展的思维能力和思维品质。它和语言的发展是相辅相成，相互依存的，思维的发展与提升使学生能辨识分析、比较归纳语言现象和文学形象，有条理地表达自己的观点和发现。

审美鉴赏与创造也是语文核心素养形成和发展的重要表征之一，是指学生在语文学习中体验欣赏、评价、表现和创造美的能力和品质。审美是人类掌握世界的一种特殊形式，而语文活动是人形成审美体验、发展审美能力的重要途径，审美能力的培养包括三个层次：感受美、欣赏美和创造美。

文化传承与理解是指学生在语文活动中，对中华民族优秀传统文化的理解和借鉴能力，在语言文字学习的同时，获得文化，实现传统文化的传承与理解。在如今传统文化大热的时候，对这项素养的培养应该更加重视。

二、 关注高中生心理健康的必要性

一个健全的人格不仅包括强健的体魄，还应该包括健康的心理。所谓心理健康是指一种良好的、持续的心理状态与过程，表现为个体具有生命的活力、积极的内心体验、良好的社会适应，能够有效发挥个人的身心潜力以及作为社会一员的积极的社会功能。心理健康应该包含两个层面的意思：一是没有心理疾病；二是要有一种积极发展的心理状态。现在我们提倡的素质教育就是要培养健康的人，既包括健康的体魄，也包括健康的心理。

高中阶段是学生学习的关键阶段，也是学生身心发展的重要时期。课业负担加重、升学压力倍增，加之老师家长的殷勤期盼，在不知不觉中就给学生带来了无形的压力。这种沉重的压力和负担，往往就导致学生内心出现努力与懒散、大胆和怯懦等对立面的矛盾、混乱和挣扎，甚至会产生抑郁、厌学的情绪。这个时候，学生往往就会沉迷于游戏等不良的业余爱好，适当的游戏放松有助于调节心情，但是长期沉迷游戏就会使学生丧失自我控制能力，甚至导致自闭症等心理问题的产生。

另一方面，随着年龄的不断增长，心理逐渐成熟的学生渴望增加与外界的交流，得到外界的认同，但是由于很多学生在家庭中处于被宠爱的位置，从而很容易在与同学交往中出现以自我为中心的情况，这就给人际交往带来了困难。而处于青春期的男生女生往往又对异性充满了萌动，但是不能正确地认识男女之间的感情也会给学生的学习生活带来困扰。

因此，关注学生的心理健康问题就十分有必要，而且是当务之急。在日常的教学活动中，教师要充分利用语文学科自身的优势，结合文章内容，抓住文章重点，积极汲取课本中的营养，通过灵活有效的教学方式，因势利导，引导学生形成正确的三观。

三、 将心理健康教育渗透于语文核心素养的构建之中

教师进行教学工作的基本环节主要包括三方面：课前备课、课堂上课、课后辅导。语文核心素养的构建也是基于教师教学工作的主要环节，而在构建语文核心素养的同时渗透心理健康教育，可谓一举两得。

在教师的教学工作环节中，最主要的还是上课，这是教师教和学生学的最直接的体现，也是提高教学质量的关键。而课堂的教学内容必须是在充分备课的基础上展开的——深入探究、准确把握教材，切合实际、全面了解学生，正确组织、灵活运用教学方式。高中课本中所选取的文章都是经过精心安排的，语言优美、意韵深远、内涵丰富，不论是哪种题材都能引人深思。比如：在学《老人与海》这篇课文时，教师要深入挖掘文章中包含的能够对学生进行心理健康教育的关键点，在剖析文章，感知作者情感的同时，引导学生正确对待人生的失败与挫折。

课后的辅导也不容松懈，教师应该根据学生的身心发展规律，合理地进行辅导。可以鼓励学生积极进行课外阅读，这有助于学生扩大知识面，培养高尚的情操，学会正确对待挫折的态度。而课外读物的选择也是一项技术含量颇高的工作，教师可以根据学生的性格爱好、心理特征等向学生推荐一些好的读物，比如各类经典名著。另外，这一时期的学生承受着来自多方面的压力，可能一次考试的失利就会在学生的心灵上留下创伤，导致情绪的持续低迷，这时候教师可以通过让学生阅读《成为你自己》这类的文章来找到思想的闪光点、人生的意义和力量，给学生以心灵的安慰，往往会比单一的说教事半功倍。

将心理健康教育渗透于语文核心素养的构建之中，不是一蹴而就的，而是润物细无声的。对于渗透的方法也是多种多样的，这就需要教师在实际的教学工作中不断总结经验教训。语文这门学科有其自身的优越性，在其中渗透心理健康教育也是十分合理且有必要的。

四、 总结

总而言之，根据语文核心素养的内涵要求和高中生心理健康的表现特征，分析了在语文核心素养的构建中融入心理健康教育是十分有必要的一件事。教师要深入落实课程标准，实施素质教育，在学生发展的关键时期，利用语文学科中传统文化的优秀内涵，在培养学生核心素养的同时，促进学生形成健康的心理。

参考文献：

[1]莫东梅.高中语文教学渗透心理健康教育的探索[J].课题研究，2018（3）：03-04.

[2]叶艳.再点一盏心灵的灯——高中语文教学中的心理健康教育渗透[J].语文学刊，2006（9）：5-7.

[3]王沛霖.如何培养高中生的语文学科核心素养[J].素质拓展，2008（41）.

作者简介：

周化昌，甘肃省武威市，甘肃省武威第六中学。