朝三暮四

【读音】

zhāo sān mù sì

【出处】

庄周《庄子·齐物论》

【原文】

狙公赋芧，曰：“朝三而暮四。”众狙皆怒。曰：“然则朝四而暮三。”众狙皆悦。

【释义】

狙：猴子，狙公：养猴的人。芧（xù），橡树，种子可食。养猴的人对猴子说：“（给你们每人）早上三个橡子，晚上四个橡子。”猴子们都很不高兴，养猴子的人改口说：“那就早上四个橡子，晚上三个橡子。”猴子们听了都非常开心。现在比喻经常变卦，反复无常。

【典故】

战国时，宋国有一个养猴的人，因为养的猴太多而家财匮乏，于是他就打算限制猴的食物。由于长时间与猴子打交道，他已经能和猴子交流。他对猴子说：“早上给你们每人三个橡子，晚上给四个橡子。”猴子大怒，都嫌少，他一看便改口说“早上四个、晚上三个”，猴子才欢喜。

这个成语的意思是实质不变，用改换眉目的方法使人上当，不过现在多指情感不专一，反复无常。这个故事本来的寓意是对管理与被管理者两种“愚”的讽刺：被管理者因不懂比较而受到嘲笑；而看似得意的管理者自欺欺人，也自然非长久之计。

【养生联想】

老年人如果找到了适合自己的养生方法，就要持之以恒，不要朝三暮四。邻居顾阿姨原先每天早上都去参加社区的太极团队学练太极，有条不紊，张弛有度，身体和精神状态都非常好。然而，不久前一个一起学太极的姐妹邀请顾阿姨和她一起参加新成立的鬼步舞舞蹈队，顾阿姨有些迟疑，但是出于好奇和碍于情面，便和那姐妹一起去参加了舞蹈队。鬼步舞的动作有很多是双脚离地的，节奏也比太极快很多，微微发福的顾阿姨有点儿不适应，又赶上要参加鬼步舞的比赛，活动的时间加长、频次也变多了，顾阿姨担心影响团队的成绩，就坚持练。后来发现膝盖有些水肿而且疼得厉害，便去医院看医生，医生说是活动量太大了，给她开了药，让静养，并说，好了以后也不建议参加舞蹈队的活动了。顾阿姨膝盖好了后只得又回了太极队，而那位姐妹却在舞蹈队跳得很起劲。

太极和舞蹈都是非常好的健身方式，但是适合自己最重要。实践证明，适合顾阿姨的是太极，适合那位姐妹的是舞蹈，它们各有适应对象。认准的事就别轻易改，朝三暮四、见异思迁不可取。