水芹菜,超级简单的健康做法!
2019-03-13
长江蔬菜 2019年2期
食用材料:
水芹菜:500 g
生姜:适量3~4片(剁成姜末)红彩椒:1个
生抽:适量
蒜头:4瓣(剁成蒜泥)
香醋:适量
鸡精:少许
食用盐:适量
清水:一大碗
制作步骤:
第一步:将水芹菜摘去老叶和根茎,洗净沥干备用;
第二步:将水芹菜切成段;
第三步:将红彩椒切成丝备用;
第四步:将葱、蒜分别切碎后放入碗中,加入适量的盐、鸡精、生抽、香醋拌匀;
第五步:将锅中加入适量的清水,烧开后放入水芹菜焯熟;
第六步:将焯熟的水芹菜捞出沥干水分后放入大点的盆中(方便加入调料后搅拌均匀);
第七步:将调好的配料倒入装水芹菜的盆中后搅拌均匀即可食用。