轮滑课开放式教学实践研究——以石家庄职业技术学院为例

李爱君， 张 宾, 吴 峰

(石家庄职业技术学院 公共体育教学部,河北 石家庄 050081)

当前，大学生的体质健康状况有逐年下降的趋势.为了提高学生的体育锻炼意识，增强学生体质，体育教育工作者对体育教学进行了深度思考，尝试在体育教学中采取多种教学方法培养学生的体育健康意识和终身体育理念.笔者在体育教学中引入了开放式教学的理念，进行开放式教学实践，看是否有利于提高学生学习体育的兴趣和增强学生的体质，本文以石家庄职业技术学院(以下简称“学院”)轮滑课为例， 来探讨开放式教学对提高学生体质的作用.

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

学院2015级选择轮滑课的学生.

1.2 研究方法

(1)文献资料法

通过中国知网进行检索，查阅相关文章60余篇，其中硕士论文2篇，获得了大量有关轮滑课的课程改革和体质健康方面的资料.

(2)访谈法

通过走访专家及兄弟院校，了解兄弟院校轮滑课程的设计情况.在课上和学生谈话了解学生对学院轮滑课程的满意度，以获得可靠的第一手资料.

(3)比较法

对学院2015级学习轮滑课的学生进行了两次体质健康测验，对两次测验数据进行了比较和统计分析.

(4)数理统计法

对问卷所得数据运用Excel软件、SPSS软件进行汇总.

(5)逻辑分析法

以统计数据为基础，采用归纳法、比较法进行逻辑分析，融合管理学、教育学等多方面的综合知识，通过调查找出问题，建立适合轮滑课的开放式教学模式.

2 轮滑课开放式教学的实施

将学习轮滑的8个班的学生随机分成4个传统班和4个试验班，其中，传统班218人，试验班203人，传统班进行传统教学，试验班进行开放式教学.

2.1 开放式教学目标的设定

传统的轮滑课教学过程中多将重点放在让学生掌握轮滑知识与基本技能上，多采用“灌输式”教学方法[1]；教学目标也由轮滑教师根据教材内容制定，学生不参与讨论，这在一定程度上忽视了学生在课程中的主体地位，不利于培养学生主动学习的能力.开放式教学则以培养学生健康第一的思想、轮滑锻炼能力和终身体育意识为课程目标，通过师生之间的沟通与交流，制定较为完善的教学目标.在学习轮滑课时，以让学生学会速度轮滑、平地花式轮滑，提高轮滑运动水平为教学目标，通过师生交流制定“学习和掌握速度轮滑基本技术、平地花式轮滑基本技术和速度比赛方法”的学习目标.同时，结合学生的实际确定与之相适应的课堂教学目标，如通过蹲滑提高学生的腿部力量和重心移动能力，通过“看谁滑得远”提高学生的单脚支撑能力；通过比赛提高学生的积极性，进而提高轮滑水平，掌握轮滑比赛的裁判法和比赛规则等.

2.2 开放式教学内容的选择

轮滑运动包括速度轮滑、轮滑球、花样轮滑、平地花式轮滑、滑板等项目[2]，虽然都有4个轮子的支撑，但轮滑鞋的配备不同，每个轮滑项目的乐趣和特点也不相同.在教学中以学生为本，根据学生的身体素质、兴趣爱好和器材等条件进行教学内容的选择，从而提高学生的体育锻炼兴趣，培养体育意识.轮滑运动具有容易普及、技术简单、易学、强身健体、趣味性强等特点.轮滑项目又各有特点，速度轮滑既能锻炼学生的耐力又能锻炼学生的力量、速度、平衡能力和应变能力；花式轮滑不受场地限制，危险性相对较小，简单易学，深受学生的喜爱，因此经过研究，确定将速度轮滑、花式轮滑作为课程的内容，但具体的课堂教学内容则由师生共同商议决定，以达到提高学生学习兴趣的目的.

2.3 开放式教学方法的确定

现代体育教学以健康第一、终身体育为目标[3].开放式教学要求师生相互学习、共同进步.在轮滑课开放式教学中，采取了主动学习、自由分组、自主锻炼的方式，教师既要回答已经设计好的问题，还要处理练习过程中突发的问题，这样既需要教师提高自身素质，具备扎实的基础知识和出色的应变能力，同时又丰富教师的教学经验.学生在学习过程中存在差异，学习新动作的能力不同，教师应区别对待每一位学生，使每一位学生都能感受到教师的关注.例如，在教授轮滑基本技术动作时，先让学生在网上找出轮滑视频，学习轮滑滑跑技术中的腿部动作、上肢动作、完整技术配合动作的基本方法，然后在课堂上让学生分组练习他们查到的资料，进行互教互学，并对学生个体的技术运作进行指导.在这个过程中，教师及时解决学生在练习中遇到的问题，并指导学生进行正确的练习，这既可激发学生的学习兴趣，又培养他们的自主学习能力.

2.4 开放式教学评价的模式

开放式教学评价不应局限于关注体育成绩是否达标，要建立以学生全面发展为目标的“多元智能”开放式评价体系[4]，全面发挥其指向作用，通过全面的评价促进学生更好地发展.开放式教学评价的内容见表1.开放式评价的目的是充分肯定学生成绩，促进学生发展，使每一位学生都能够体验到成功的快乐.

表1 开放式教学评价的内容

3 实施效果的对比与分析

3.1 男生的情况

轮滑课男生上课前后体质健康成绩比较情况见表2.

表2 轮滑课男生上课前后体质健康成绩对比

由表2知，轮滑课后，男生的每项成绩都有不同程度的提高，实验班成绩提高值均高于传统班.坐位体前屈实验班平均提高2.87 cm，传统班提高2.17 cm;1000 m成绩实验班平均提高19 s，传统班平均提高13 s;50 m成绩实验班平均提高0.32 s，传统班平均提高0.24 s；立定跳远成绩实验班平均提高12.2 cm，传统班平均提高10.2 cm；引体向上成绩实验班平均提高4次，传统班平均提高3次.男生的坐位体前屈、50 m跑、立定跳远上课前平均成绩仅能达到及格水平，上课后1000 m跑平均成绩超过及格成绩，提高幅度较大；引体向上成绩虽然有所提高，但仍没达到及格成绩，说明男生上肢力量较差.因此，在以后的轮滑课中，应加强上肢力量的练习，以提高男生的上肢力量.

3.2 女生的情况

轮滑课女生上课前后体质健康成绩对比情况见表3.

表3 轮滑课女生上课前后体质健康成绩对比

由表3知，轮滑课后女生每项成绩都有不同程度的提高，实验班成绩好于传统班.坐位体前屈实验班平均提高3.72 cm，传统班平均提高3.19 cm；800 m成绩实验班平均提高25 s，传统班平均提高17 s；50 m成绩实验班平均提高0.61 s，传统班平均提高0.46 s；立定跳远成绩实验班平均提高11.2 cm，传统班平均提高9.9 cm；仰卧起坐成绩传统班平均提高2.6次，实验班平均提高4.4次.女生坐位体前屈成绩较好，提高幅度也大，说明女生的柔韧素质较好；立定跳远、仰卧起坐成绩提高到了及格标准；女生的800 m成绩上课后平均成绩提高幅度较大，说明女生的心肺功能较好；女生的50 m跑平均成绩虽然有所提高，但没达到及格标准，说明女生的速度素质较差.因此，在今后的教学中，应加强女生的速度素质练习.

4 结语

轮滑课开放式教学的实践证明，在轮滑课程中实施开放式教学，不仅能够激发学生对体育锻炼的兴趣，提高学生体质健康水平，而且对提高大学生体育锻炼的积极性和改善大学生体育锻炼的现状起着重要的作用.