别让爱情太孤单

姚乔

对于部分情侣和夫妻而言，异地生活是他们不得不面对的问题。一项调查研究显示，异地生活造成情侣分手、离婚的概率高达90%，似乎牛郎织女的爱情只存在于神话中。相爱的人异地而居，原因是多方面的，有主观因素，如爱侣不愿离开自己的家乡，或者在选择定居的城市上产生分歧;也有客观因素，如工作需要、人事调动等。一旦爱侣们开始两地分居的生活，她们的爱情和婚姻就会受到巨大的挑战。

|形单影只的婚姻生活|

晚饭后，张军找太太商量一件重要的事情：公司计划派他到意大利去开拓市场。他一边表达着对太太的不舍之情，一边不停地说这是一次难得的晋升机会。如果自己失去这次机会，恐怕以后要再想晋升就很难了。太太听着他的解释，一言不发，虽然不情愿，但最后不得已还是同意了。从此，一对双宿双飞的爱人开始了两地分居的生活。

张军走后，张太太变成了“什么都是一个人”的生活。一个人睡觉，一个人吃饭，一个人待在家，生病了也是一个人扛着……心里有苦说不出。而远在意大利的张军也是形单影只。最初，一个人在异乡生活很困难，他无时无刻不想念自己的太太。为了减少相思之苦，张军拼命工作，等市场打开一些局面后，有了新的朋友，社交生活逐渐丰富起来，思念之情也渐渐变淡。后来，张军和太太都习惯了一个人的生活，夫妻之间的感情越来越淡，仿佛对方不再那么重要了。

|异地生活的问题|

1.长期见不到对方，缺乏安全感。

空间上的距离导致爱侣长期不能见面，对对方的生活、工作、社交情况缺乏了解，只能通过手机等网络方式沟通，容易陷入一种拿手机当爱人的情况。一旦双方的通讯受到影响就会产生不安全感，甚至怀疑对方。

2.对未来的规划难以达成共识。

两个人走到一起，总是奔向未来的，期待通过努力去换得彼此的守护。如果两个人的追求一开始就有偏差，各自经营着自己生活和事业，那么以后也很难达到同步。除非其中一方放弃愿意自己原有的一切，换取同城陪伴和相守。

3.遇到问题容易陷入僵局。

爱侣异地生活容易出现各种各样的问题——生病了没人陪着上医院;加班太晚回到家里冷冷清清;接送孩子上下学，一个人忙不过来;老人生病了需要陪床，结果赶上自己身体也不舒服。很多问题会因双方无法面对面解决而陷入僵局。有时一个眼神一个拥抱一个亲吻就能解决的问题，对异地而居的爱侣来说却会导致感情降温。

|如何维系爱情？|

当两地分居不可避免时，就需要男女双方共同努力，克服空间造成的距离感，拉近心与心的距离。

1.保持有效的沟通。

有效沟通是指用对方能接受的方式进行沟通。比如明知道对方不希望你暴躁，那么，你大可转变为温和的态度去和她沟通;如果对方不希望你拐弯抹角，那么你大可直接表达你的看法。爱侣分居两地的沟通需要双方更有耐心、更好地体谅彼此，在告诉对方自己需求的同时，也试着去理解对方的需求。

2.对彼此高度信任。

分隔两地，两个人见面的次数非常有限，双方在饱受长期不能见面痛楚的同时，信任感也会逐渐降低。爱人随手发送的一条微博、一个朋友圈，都可能让对方浮想联翩。有时甚至会立刻打电话询问情况，如果解释不清楚，她就会认为自己的爱人有移情别恋的倾向，而引起不必要的争吵。所以，维持异地爱情最关键的一点是彼此信任，给对方一定的空间，遇到事情不要“连环夺命call”，也不要疑神疑鬼。

3.控制自己的负面情绪。

无论初入爱河的恋人还是已婚多年的夫妻，都要学会控制自己的负面情绪。当一方产生了负面情绪，应尽量自己控制，不要一股脑地向对方倾诉，这样会使负面情绪感染给对方，让对方跟着着急担心。如果经常如此，对方还会产生厌烦情绪，毕竟每个人都喜欢跟快乐的人在一起。这些负面情绪可能埋下矛盾和冲突的种子，造成情感负担。

4.有共同奋斗的目标。

很多异地生活的爱侣缺少共同的奋斗目标。比如说，两个人要在5年内攒够一套婚房的首付款，或者利用两个人的存款做理财，又或者用1年的存款去一次远途旅行。总之，把两个人每个月的收入规划到一起，形成一个共同奋斗的目标。聚沙成塔，积少成多，共同向着梦想前进是很快乐的事情，更能紧密地将两个人的心捆绑在一起，产生安定感和归属感。

5.不要冷戰，矛盾不过夜。

爱侣之间偶尔拌嘴、吵架都是很正常的。争吵时，男人一定要开阔胸襟、大度豁达，千万不可与对方冷战。给男人的建议：女人说的对时，请赞美她;女人说的不对时，仍然要赞美她。女人心情好了，才有可能听你讲的道理。

如果有了矛盾，千万不要让它过夜。当天的矛盾一定要当天解决，要抱着“不解决，不睡觉”的决心，把矛盾扼杀在摇篮里。因为一旦矛盾搁置时间长了，问题就可能变质，想要找回对彼此爱的感觉也就困难了。

美国婚姻专家温格·朱利曾说道：“即使是最幸福的婚姻，一生中也会有200次离婚的念头和50次想掐死对方的想法。”婚姻中的摩擦，总是让人烦恼，但更让人绝望的是，两人之间产生了摩擦，却碍于距离的缘故没有办法消除。所以距离对于爱情而言，的确是一场十分艰难的考验。但不管维持异地爱情成功的概率是多少，只要相爱，就应该以百分百的信念去努力。无论身在何处，只要两颗心真心相爱，就一定能够闯过每一个关卡，获得执子之手、与子偕老的幸福。