浅析中等职业学校篮球教学与训练的新方法

何剑

摘  要：时代的不断发展牵动着课程改革的不断前行，针对中等职业学校的篮球的教学，教师也应该结合时代的需求和教学的实际情况进行教学方案的不断改进。当前中等职业学校的篮球教学与训练的新方法存在一定的局限性，笔者根据自身教学实践中出现的问题进行了一定程度的思考与理解，力图为新时代职业学校的篮球教学提供新的思路。

关键词：新方法;当下篮球教学的缺陷;中等职业学校的教学特点

引言：

从各个学科新课程的改革中，教育者们可以看出这个时代的教育更注重素质教育，篮球教学的教学现状很明显与时代的需求不接轨，大多教师们仍然固守着从前的教学方法，长此以往，篮球的教学会遇到瓶颈，无法获得长足的发展。因此，教师们应该审时度势，勇敢进行篮球训练方法的改革，运用更加先进的方法，培养出一批更加优秀的篮球运动员。

一、篮球教学的现状問题与解决对策

篮球这项运动本身是一种竞技性占很大比重的运动，同时具有丰富的乐趣性，深受学生们的青睐，但在实际的教学中，教师们的一些教学方法恰恰削弱了篮球的乐趣性^[1]。

（一）理论与实践不对等

大多教师在篮球的教学中格外注重理论的教学，在教学课程中加入了许多很多理论的课程，大部分的体育课堂变成了枯燥的课本教学，并不是说理论教学不重要，理论教学确实能帮助学生更好掌握一些实用的技能，整体提高篮球技能水平。但是很多教师对理论与实践的关系存在错误的理解，认为只有先掌握了充足的理论知识才能进行实践，应用于篮球教学就是先掌握成熟的篮球技巧才能实际进行篮球教学^[2]。然而这样的教学方法不仅让学生们的篮球水平提高慢，更重要的是，学生对篮球的兴趣会逐渐减弱。因此，教师应该让学生将理论与实践充分结合，在理论中了解实践，在实践中真正掌握理论知识。

（二）教学方法单一

在现在的实际教学中，教师采用的教学方法十分局限，没能充分发挥现有的资源进行教学。比如，在这个互联网时代，新媒体技术发达，教师完全可以在理论的教学中应用多媒体技术对一些篮球比赛的战术进行分析，还可以针对一些技术性强的球员的各方面进行分析，这样学生在理论的学习中也可以感受实践的魅力，从而激发学生认真了解篮球战术。而且在当下的教学中，教师针对一些基础的技术性动作只是单纯将学生进行配对分组，重复性的进行控球、运球、传球、投篮、接球等训练来强化学生的肌肉记忆，这样的训练确实有效果，但不是一个长久的训练模式。教师应该进行一些多元化教学，将枯燥的训练与丰富的趣味性训练相穿插，这样能够整体提高教学质量水平。

（三）忽视团队合作

受一些明星球员影响，学生们更多认为篮球是一种“耍酷”“炫技”的运动，殊不知，篮球是一项团队配合的运动，一个人的能力强并不意味着整体的团队实力高，如果一个球员的水平都很一般的团队，却懂得团队的配合，这样的团队力量也不会差到哪里去。在教学中，教师对一些有很强篮球天赋的学生进行重点培养，努力提高这些学生的个人竞技水平，想要通过少数优秀球员来拔高整个球队的水平，其实这是一种不可取的做法。整个团队的配合训练是必不可少的，只有让团队的球员们充分了解自己以及其他球员的特点，才能更好提高球队的水平。因此，教师可以采用一些加强团队紧密度的一些训练，培养学生们的团队配合意识，从而进一步增强学生们的篮球水平。

（四）教师与学生沟通少

在篮球的教学课堂中，教师与学生的关系不仅仅停留在技术问题的讲解中，许多其他方面的因素都会影响学生篮球水平的发挥，学生在篮球课堂中状态的好与坏必定是有一个或多个因素牵动着的，如果教师不能与学生进行及时有效的沟通，教学就面临着很大的问题。因此，根据课堂中学生的一些表现，教师都应该给出及时的反馈，有问题及时与学生沟通，深入了解情况，调整好学生的状态，才能更好的完成教学目标任务。

二、教学策略的调整与改进

（一）加强准备活动

篮球是一项竞技性很强的运动，动作的幅度也比较大，在运动中容易造成一些身体部位的损伤，严重的情况下会影响学生未来的运动生涯。因此，在之前的基础上，教师更应该注重准备活动的进行，加强监督，充分保证学生们的身体安全下进行教学。

（二）将技术应用到实战中

在大多数情况下，学生的实际训练成果通过课堂的表现是无法全面展示的，学生们在课堂中完成一些技术性动作是在一种轻松性的心态下进行的，没有紧张等其余情绪的影响，但在篮球赛场中，有很多因素会影响球员水平，比如现场观众的呼声，对手战术的措手不及，自身的焦虑情绪都会影响水平的发挥。因此，教师要对学生们的水平进行客观的衡量就要把学生放到赛场中，适当举办不同层次（班级比赛、年级比赛、校际比赛）的篮球比赛可以让学生更好掌握比赛的节奏，了解比赛的流程和体力分配，在不同情况下及时调整技战术，这样才能在一次次的实战中提高自身的篮球水平。

三、结束语

在现代社会的逐步发展中，从前篮球教学的方法已经不能满足学生们的需求了，这对于教育者来说是一个很大的挑战，因为这不仅仅是要要根据学生的特征进行教学方案的不断调整，还要结合时代的需求进行整体方案的变动。篮球的教学不应该仅仅停留在课堂中的技巧教学中，从篮球课堂中延伸到学生的生活中，把篮球的训练方法与技巧和学生的素质水平结合起来，这样中职篮球训练教学才会获得长足的发展。

参考文献：

[1]潘剑勇.职业学校篮球教学与训练的新思路分析[J].当代体育科技，2018（1）：99-100.

[2]高东华.高等职业院校篮球训练的理念以及方法研究[J].当代体育科技，2018（1）：27，29.