我能行

活动背景

宏观层面：党的十八届三中全会《关于全面深化改革若干重大问题的决定》中要求“加快现代职业教育体系建设，深化产教融合、校企合作，培养高素质劳动者和技能型人才”，探索让每个孩子都能成为有用之才。

中观层面：针对职业学校学生的现状、生理和心理特点，全力发展职业学校学生其他领域的能力，让他们体验成功，重塑自信。

微观层面：根据实施班级的学生情况、出现的问题，遵循孩子的成长规律，挖掘班内学生的优势，发挥个性，重塑信心。

活动目标

从认识目标、情感态度目标、行为目标三大块来看，通过本次主题班会活动，旨在引导学生去掉心理阴影，走出自卑；培养学生树立正确的人生观和价值观；热爱自己的专业，提升自身修养，重塑自信。

活动准备

1.下达任务，搜集资料 ；

2.自由组合，完成任务 ；

3.制作课件，布置场景。

活动时间：（略）

活动地点：（略）

活动班级：江阴中专机电工程系 14机电（1）（大专）

活动形式

娱乐表演、实话实说、模拟扮演、分组讨论、竞赛抢答。

活动过程

导入

展示作品

同学们自主策划、自主筹办作品展：用磨床、铣床、线切割、钻床、钳加工等机械加工方法加工成的零件，经装配后变成了一些严丝合缝的组件和机器（小冲床、台虎钳等）；利用电器原件组装成的机器人，在展台上自由行走；用萝卜及橡胶雕刻成的工艺品；无锡市高级钳工技能竞赛团体奖状；肯德基篮球赛江阴地区冠军奖状等。

小组讨论：当今社会是一个竞争激烈，风险日趋增多的社会。如果一个人的心智不够健全，意志力不够坚强，他（她）将如何面对社会和生活的挑战呢？从而引入主题内容——我能行。

教师总结：通过本次活动，让大家认识到自卑的危害性及增强自信的重要性，去迎接生活中的各种挑战。

实施

环节一：自信测试

记得古希腊有位哲学家赫拉克利斯留给后人一句话“世界上没有两片完全相同的树叶”，唐代诗人李白也曾说过“天生我才必有用”。每个人都是世界的唯一，没人能重复我们的思维、足迹、情感，所以我们有足够的理由自信。但是同学们，我们扪心自问一下，你感觉到自信了吗？请觉得自己很自信的同学举手？（数一下，不多）发放自信测试题，请同学根据自己的实际情况打分。随后教师宣布判断标准，学生对照分值，看看自信程度，进行自我评价。

环节二：现场表演

刚才只是纸上测试，那么在学习、生活中，你是否能真的做到自信呢？比如说班级举行文艺晚会，大家都知道谢xx、尤xx、焦xx是我班比较有才艺的同学，想邀请他们在晚会上表演节目，我们来看看这三位同学是如何来回答的？

谢xx（很小心、很难为情地）：哎哟，我这歌喉和舞姿哪能见人呢？再说我也没这个胆。

尤xx（坦率自然地）：谢谢。我很乐意，作为班集体的一份子，我有责任和义务，必定尽力而为！先让我去选择一下表演内容，好吗？

焦xx：小菜一碟啦！（昂首）表演是我的强项，如果我是第二，班内谁还敢认第一？（内心沾沾自喜）放心吧，表演冠军非我莫属！

小组讨论：从刚才三人的回答中可看出他们有什么样的心理表现？第一位：不自信心理；第二位：自信心理；第三位：自大心理。

教师总结：自信有个度，即不能过低，也不能过高，其实他们在班内都是非常优秀的。自卑、自大都不可取，只有自信的人才能够恰当评价自己的优缺点，积极地做事。

环节三：故事讲述

记得之前曾看过这样一则故事：一位独自穿行大漠的旅行者在沙暴过后迷失了方向，身上的干粮和装水的背包都不见了，只找到了一只泛青的苹果。他惊喜若狂：“哦！我还有一只苹果！”他紧紧地攥着那只苹果，深一脚浅一脚地开始在大漠里寻找出路。一昼夜过去了，他还没走出大漠，饥饿、干渴、疲惫涌上心头，他觉得自己快支撑不住了，可看一眼手中的苹果，陡然间又添了些力量。他踉跄着一步一步地往前走，心里不停地默念：我还有一只苹果，我还有一只苹果……三天后，他终于走出了沙漠。望着干巴的、未咬一口的苹果，他宝贝似的紧紧攥在手中，正是这攥紧的苹果，把他拖出了死亡的边缘。有位诗人说得好：“信心是半个生命，淡漠是半个死亡。”

小组讨论：该故事说明了什么？组长1：其实我们每个人生活在这个社会中，你不比别人多多少，也不比别人少多少。但没有自信的人，就会什么也干不了。人一旦失去了自信，人生将变得无比黑暗。但如果拥有了自信，他就会变成强者。组长2：在生命的旅途中，我们常常会遭受各种挫折和磨难，只要心头有一个不熄灭的信念，就会有帮助自己度过难关的那“一个苹果”。

教师总结：当一个人没有进取心，甘愿碌碌无为的时候，信心也就在他身上失去了。同样，面对挑战和挫折，也许有人会退缩，但自信的人却能勇敢地面对困难，创造出许许多多的奇迹，如张海迪、海伦.凯勒、吕氏姐妹、还有像刚才所说的那位旅行者，如果他没有强烈的信念和希望，恐怕他就走不出沙漠了。

环节四：优点轰炸

我们每个人都有自身的优点、长处，关键是自己能否意识到，且把它发挥出来。大家了解自己吗？都知道自己的优点吗？

第一， 展示优点清单：展示昨天下发并填写好的“优点清单”表格，多方位评价自己，把自己各方面的优点、长处罗列出来（“学习能力 ”“文体能力 ”“交际能力 ”“动手能力 ”“协调能力”和其他方面存在的优点和长处）。

第二，大声朗读优点：大声把自己列在清单上的优点、长处朗读出来。平常有些同学总觉得自己这方面不行，那方面不行，孰不知自己有这么多优点。当知道自己有这么多优点的时候，我们的身板就会挺得更直，变得更自信，生活变得更美好。

小组讨论：每组确定一个同学作为“被轰炸的对象”，组内其他几个成员轮流说出他的优点及长处，直到每人都被“轰炸”过为止。

教师总结：通过小组的“轰炸”，让我们进一步认识到自己的优点和能力，增强信心。课后收集每位同学的优点，公布于众，张贴于教室墙上并告知家长，让父母为之高兴。

环节五：齐声朗读

《我能行》

相信自己行，才会我能行；别人说我行，努力才能行；

你在这点行，我在那点行。今天若不行，明天争取行；

能正视不行，也是我能行；不但自己行，帮助别人行。

互相支持行，合作大家行；争取全面行，创造才最行。

总结

自信是人生成功的奠基石，它并非凭空产生的，它需要建立在知识面广，分析解决问题能力较强等基础上的，如果知识浅薄，却自我感觉很好，那是自大。要使自己有信心，就要打好扎实的理论基础，锻炼和拓展各种能力，掌握必要的技能，使自己拥有过硬的本领，这样才能成为一个自信的人，才能创造更多的奇迹。

第一，表扬学生的精心准备，课中各抒己见，效果明显；

第二，部分学生参与性不够，声音不够响亮，自信心有待加强。

预期效果

通过本次活动不断挖掘自身优点，增强自信，树立目标，为实现高技能高素质人才而努力。