蔗姜饮治呕吐
2018-12-20文古玉
长寿 2018年12期
文古 玉
顾恺之,东晋时代著名画家。他多才多艺,但生活上比较随便。有一次,一位朋友给他送来一捆甘蔗,当时他正在聚精会神地欣赏画作,便随手拿了一根,从末梢啃起来。朋友笑着问他感觉如何,他这才回过神来,于是灵机一动,举起甘蔗说,吃甘蔗要从末梢吃起。若一开始就吃最甜的那一段,越吃越不甜;而从梢部吃起,越吃越有味道,这种吃法叫“渐入佳境”。此言被后世广为传扬,成语“渐入佳境”即源于此。
甘蔗汁,为禾本科植物甘蔗的汁,中医以榨出的汁液入药,名“蔗浆”。中医认为,甘蔗汁性味甘、寒,入肺、胃经,有清热润燥、生津止渴之功,适用于阴虚肺燥所致的咳嗽,胃阴不足所致的呕吐、热病及暑热伤阴所致的口干口渴等。甘蔗含糖量高达17%,所含的糖大部分是蔗糖,其次是葡萄糖和果糖,还含有矿物质钙、磷、铁及多种维生素、氨基酸、有机酸等。这些物质除给人以甜美的享受外,还可增加人体能量及热量。
甘蔗饴,为甘蔗的汁液浓煎如饴而成。中医认为,本品有养胃活血、止痛舒筋之功,适用于胃脘疼痛、消化不良、筋骨疼痛等。《随息居饮食谱》言其“和中活血,止痛舒筋”。甘蔗汁、甘蔗饴,二者均有生津止渴之功,但前者甘寒,以清热生津为主,适用于热病津亏诸症;后者甘温,以活血行气为主,适用于血瘀伴有阴液不足者。
著名的蔗姜饮制作方法如下:甘蔗400克,鲜生姜20克,蜂蜜30克。将甘蔗、姜洗净,放入榨汁机内榨取汁液,将汁纳入蜂蜜,冲入沸水中,煮沸饮服,分2~3次/日服完。 可健脾益气,和胃止呕,适用于胃热呕吐、暑热伤阴所致的口干口渴等症。