新规则变化对世界优秀男子自由体操运动员成套动作编排的影响

吳昀潞

自1949年国际体操联合会(FIG)统一制定评分规则以来，竞技体操评分规则就成为体操项目发展的领纲性文件，是裁判员、教练员和运动员共同遵守的基本守则，旨在为地区、国家以至国际体操比赛提供客观的评分方法，同时为教练员和运动员编排比赛成套动作提供指导。为了适应和推进体操技术的发展，国际体操联合会技术委员会每4年对体操规则修改一次，2016年5月，国际体操联合会颁布了2017-2020年新周期男子竞技体操评分规则，与上周期评分规则相比，新规则中自由体操项目发生许多变化，堪称是一次暴改，竞技体操属于技能主导类表现难美性评分类项目，成套动作的分值由难度分(D分)和完成分(E分)共同组成，评分规则的修改在很大程度上影响着竞技体操的发展方向。因此，要必须深入研究规则精神、合理利用规则，并把握规则变化特点及发展规律，对我国男子体操备战东京新周期国际比赛具有一定的借鉴作用。

1 动作组别的变化

第一个转变是动作组别的减少。新规则中除跳马之外，其他五个项目的动作组别均相应减少一个，自由体操亦不例外，由四个减少至三个.2013-2016周期规则，动作组别分为四个：I - 非技巧动作，II - 向前技巧动作，III - 向后技巧动作，IV - 向侧技巧动作，后跳180 向前技巧动作或前跳180 技巧动作，运动员成套(被计算最难的十个动作)中，同一动作组别最多允许出现四次.2017-2020周期规则，动作组别分为三个：I - 非技巧动作，II - 向前技巧动作及鱼跃前滚翻动作，III -向后技巧动作及阿拉伯动作，新规则中规定，同一动作组别最多允许出现五次。

2 动作数量的变化

第二个转变是动作数量的减少。旧规则的动作共有139个，而新规则的动作减少至110个，减少了29个。根据公式：(新—旧)/旧X100%，新规则的动作数量比旧规则的下降了20.86%，这是一个不小的数目。原因在于一些动作被删除、一些动作被承认并新增、也有一些动作被合并、难度价值调整(升组或降组)，以下将分而述之。

删除所有跳起成俯撑动作、所有向侧落地空翻动作、所有后空翻成劈叉动作、以及B组或以上难度的滚翻动作(包括一周半的空翻接滚翻),共有30个。其实早在上两周期的规则变动中，就有禁止了空翻与一周半的空翻接滚翻直接连接的规定，以减少意外发生，所以我国著名的奥运五金王邹凯，2008年及2012年奥运会自由体操成套其中一串动作：快速后空翻与直体后空翻540接前滚翻连接，曾为人津津乐道，规则变化后也成为绝唱。不少运动员在训练或比赛中做一周半的空翻接滚翻导致颈部受伤的事故，其中不乏名将如田中佑典，所以出于保护运动员安全原则考虑，2013-2016规则就规定，在一套动作中，最多只能够使用一个以滚翻结束的空翻动作，至2017-2020的新规则，干脆全面禁止所有这类型动作，杜绝意外发生。

被承认而且新增的动作有六个，分别是从劈叉开始慢起手倒立、后团两周540、后团两周900、后直两周540、后直两周900、后直两周1080。

难度得到调整的动作有14个，对优秀运动员影响比较大、使用率较高的有：慢起日本手倒立，C->B；前团/前屈180，B->A；前团360，C->B；阿拉伯前屈两周E->D，并与阿拉伯前团两周合并至同一个格，表示在一套动作中，这两个动作中只能有一个被计算难度。

3 连接加分的变化

第三个主要是对连接加分要求的收紧。旧规则的要求相对宽松，所有连接至少有一个D组以上的空翻(D+A)可获得0.1分的加分，如果连接的两个空翻都是D组或以上难度(D+D)，可获得0.2分的加分，而连接加分(包括技巧串数和获得分数)并没有限制，水平高的运动员成套动作中甚至可以有三串技巧获得连接加分，如曾经两夺自由体操世锦赛冠军的日本名将白井健三，2015年世锦赛决赛成套，便有三串动作获得了连接加分，分别是E+D=0.2，C+F=0.1，D+E=0.2，总共获得0.5分。这些连接加分只能在一个动作的一边使用，并不要求两个动作都被计算在一套动作中的10个最难动作中。而新规则的要求则比较严格，所有空翻必须至少是D组与B组连接，才可获得0.1分的加分，就是说，运动员做了D组加A组难度的连接，将不会获得任何连接加分，如果连接的两个空翻都是D组或以上难度，可获得0.2分的加分，这个没有改变。

但是，新规则规定了一套动作中最多只能获得两次连接加分，以运动员最大利益为考虑，即是运动员最多只能获得0.2+0.2=0.4分的奖励，而且连接加分也可以在动作的两边同时使用，比如三个动作以上组成的长技巧串，后直900(D)+前直720(D)+前屈两周(E)，就可获得0.2+0.2=0.4分的连接加分，这在旧规则是不允许的，旧规则下这样只能获得其中一边0.2的连接加分。

根据旧规则，回笼可以获得连接加分，比如后直两周(D)+前团(A)可获0.1分的连接加分，而新规则取消了这规定，回笼没有连接加分，以保护运动员的跟腱，空翻落地冲力很大，做回笼容易造成运动员的跟腱受伤甚至断裂。

4 动作要求的变化

第四个主要转变是对一些动作的要求更加严谨规范。这主要是针对托马斯全旋、打滚类型的动作。新规则明确要求了托马斯全旋起倒立后跳360落下接托马斯，必须连续后跳两次(180x2)，才能被承认为D组难度，否则没有任何难度。另外，托马斯打滚270以上起倒立落下接托马斯，在完成托马斯270或以上的打滚(两个全旋)，必须立刻提倒立，不能再加全旋，才能被承认为D组难度，否则将被视为拆开的两个动作(B+C)。

5 新增两周空翻规定的变化

第五个转变是对成年运动员成套，必须包含一个多于一周的空翻。有鉴于转体动作与空翻动作比例严重失衡，近年的转体流饱受争议，即是全套动作技巧串是清一色的一周空翻(含转体)，降低了艺术性和观赏性，编排呈单一化，很多优秀运动员成套都没有包含两周空翻，日本队更是佼佼者，如早坂尚人、山本纯一、2013年及2015年两届世锦赛冠军白井健三、都曾以没有两周空翻的成套参加世锦赛或世界杯，还有2016年奥运会冠军、英国的名将维特洛克也不例外，有见及此，新规则加入了成年运动员必须完成一次两周空翻一条，否则D裁判将扣0.3分中立扣分，(对青少年运动员不适用)。

6 其他规则的相关变化

旧规则规定，运动员采用技巧串最多能够连续使用同一对角线两次，超过两次将扣0.3分，新规则取消连续使用同一对角线的限制，但是成套必须到达每一边角，否则每个边角D裁判将扣0.3分中立扣分。

附加说明方面，旧规则规定，一套动作中最多出现两次以滚翻或以俯撑结束的动作，换言之，运动员可以选择两次滚翻/两次俯撑/一次滚翻+一次俯撑，否则算作特殊重复，E裁判每次扣0.3分，但其中只能够使用一个以滚翻结束的空翻动作，新规则由于这类动作全部删除而不再生效。另外，静止力量动作、全旋动作，每套动作中最多允许两个，否则也算作特殊重复，第三个或之后的将不被承认难度。

值得一提的是，对于特殊重复(不是同一动作、不在同一格内的重复)的判定，旧规则是以动作出现先后次序为准，之后出现的将不被承认难度，而新规则中改为按照难度取舍(从难到浅)，以运动员最大利益为考虑，承认难度最高的两个，其余的视为特殊重复，不被承认难度。新规则中还加入了一条，若果任何空翻动作落地后，没有站稳，而立即跳起(反弹)成俯撑或鱼跃前滚翻连接，E裁判每次扣0.5分。

2015年世锦赛与2016年奥运会男子自由体操决赛前八名，共16套动作的D分，在新规则之下，不论是十个最难动作分值之和、连接加分、动作组别，普遍都有下降趋势，以致D分都有不同程度的下降。

受规则影响的动作中，优秀运动员采用次数最多的依次是前团360(13次)、慢起日本手倒立(12次)、直体托马斯(10次)、前团180(6次)、托马斯全旋起倒立后跳360落下接托马斯(3次)、团身托马斯(3次)。优秀运动员普遍会采用前团360或前团180作为技巧连接，但是分别降为B组及A组难度后，都会降低成套编排的D分和连接加分。至于直体托马斯和团身托马斯，由于新规则中删除，而不再被承认难度。

动作组别的减少，使动作组别分值普遍由2.5降至2.0，有三套更加降至1.5。阿拉伯前团两周与阿拉伯前屈两周的合并，也对两套动作产生了影响，下法被视为重复，导致没有了第IV组别的分值。另外，托马斯全旋起倒立后跳360落下接托马斯，动作要求的提高，对一套动作产生了影响，以往做法令动作不被承认难度，使其失去第I组别的分值。连接加分上限改为两串(0.4分)，结果有15套动作连接加分都下降了，仅得一套未受影响。

通过对比旧版和新版规则，发现在2017-2020周期新规则中，自由体操项目的改动对运动员的影响是比较大的，主要规则的变化是难度组别减少、动作数量下降、收紧连接加分的要求、对一些动作的要求更加严谨规范、规定运动员成套有两周空翻。这就要求教练员在日常训练中吃透规则，充分运用规则，提高成套的D分，减少E分的损失，争取在比赛中取得更理想的成绩。

参考文献：

[1] 张涵劲. 世界优秀男子自由体操成套编排价值取向——基于新奥运周期国际竞技体操规则的变化[J]. 南京体育学院学报(社会科学版),2013,06:112-117.

[2] 赵元吉. 世界优秀男子自由体操运动员成套动作编排模式研究[J]. 中国体育科技,2015,05:16-21.

[3] 李小刚,袁家强. 2013—2016年国际男子竞技体操评分规则变化评述[J]. 中国体育教练员,2016,04:28-31+34.

[4] Men’s Artistic Gymnastics 2013-2016 Code of Points[S].Federation International De Gymnastique,2017.

[5] Men’s Artistic Gymnastics 2017-2020 Code of Points[S].Federation International De Gymnastique,2017.