孕吐真的不用管吗

文/于波（首钢医院妇产科 主管护师）

在那些不能抽血、验尿以及没有B超的年代，“害喜”（女人怀孕后出现的恶心呕吐现象，一般多发生在晨起时，因此也有人叫晨吐），是判断女性怀孕的重要标志。人们普遍认为，怀孕早期都会呕吐，认为这没什么大不了的，不用治，不用管。

孕吐真的不用管吗

有一半以上的孕妈妈在怀孕早期会出现呕吐现象。多数在怀孕一个多月就开始了，到怀孕2个多月时最严重，在怀孕3个月左右就逐渐消失了，绝大多数在怀孕5个月后基本消失了。但是有少数孕妈妈在整个怀孕期间一直有呕吐现象。更有极少数孕妈妈吐得太狠了，都吐出胆汁来了，吃什么吐什么，甚至米水不进，这就会导致体重减轻、全身没劲儿，甚至出现皮肤干燥、整日昏昏欲睡、走路不稳如醉汉一般，这种情况医学上叫妊娠剧吐。

当到了妊娠剧吐这个地步时，如果得不到及时处理和纠治，个别孕妈妈会有生命危险的，这真不是耸人听闻，有时候甚至为了保全孕妈妈的生命而被迫终止妊娠。

妊娠剧吐的治疗方法

那么在什么情况下恶心呕吐需要治疗呢？

我们又是根据什么样的化验检查来确定是否需要治疗呢？

孕妈妈要记住：当呕吐影响进食，自己又调整不过来时，就要到医院去找医生帮忙了，不能硬扛着。

医生会通过身体检查和化验检查来判断孕妇是否需要治疗，是在家吃点药缓解，还是需要住院输营养液，就要看检查结果了。

医生一般会让孕妈妈化验尿，查尿酮体，根据结果决定是否要给孕妈妈输营养液及输入量。尿酮体是进食不够的标志，而且它的长期持续存在还会对胎儿产生不利影响。当尿酮体化验结果为（+～++）是不需要治疗的，需要坚持吃东西、观察呕吐现象有没有加重、尿酮体有没有增加，随着进食量的增加，尿酮体逐渐消失就可以放心了；当尿酮体（+++～++++）时就需要住院输营养液、止吐及其他对症治疗了，这时还要先禁食几天让胃肠休息，待情况好转后再试着吃东西。

如何预防和减轻孕吐症状

1.保持心情轻松愉快。孕吐只不过是机体自我保护的一种本能反应，不要患得患失，心思太重反而于事无补。

2.合理调配饮食。应以富含营养、清淡可口、容易消化的食物为主，不要觉得怀孕了就大鱼大肉地狠补，要尽量避免接触容易诱发呕吐的、不喜欢的气味和食物。早晨不要空肚子，要在两顿饭之间喝水。另外，在口味方面不要太忌讳，想吃啥就吃啥，能吃进去就好，就是胜利。

3.适量运动。运动对减轻孕吐反应也有一定的帮助，孕妈妈千万不要因为怀孕了就整天躺在床上、窝在沙发里。怀孕后胃肠蠕动减慢，再加上不运动，消化功能减弱，就更没胃口了。

4.亲人的关心、体贴、理解少不了。亲人在心理上的抚慰和支持，是克服“十月怀胎”漫漫征程中一切艰难险阻的精神动力。

5.服用复合维生素。有研究认为孕前3个月服用复合维生素，能够降低妊娠剧吐的发生率，减轻其严重程度，备孕的女性不妨试一试。

怀孕既有“喜”，又可能有“害”：孕妈妈不必对孕吐心存恐慌。因为大多数人经过积极治疗后是能够逐渐缓解并自然消退的；但也不能掉以轻心。总之，孕吐严重了，记得找医生帮忙，听医生的安排，就能化“害”为“喜”！