青春期孩子常见的心理问题及对策

张红梅

摘要：随着中国经济的发展，独生子女的比重迅速增加，相伴的产生了一系列问题。这些问题的主要原因是家长过度关注孩子的身体健康，从而忽略了孩子的心理问题，使得处于青春期的孩子产生的问题不断扩大。对于这种现象，往往家长会感到不知所措，好像孩子的成长就在一瞬之间。如何解决这一问题，成为了许多家长的难题。本文主要从产生心理问题的原因和现象入手分析，并提出解决这一问题的对策。

关键词：家庭教育；青春期；心理健康

一、青春期孩子出现心理问题的原因

（一）孩子自身的发展

青春期是孩子内心思想不断成长的过程，他们认为自己已经成年，不再需要家长的指导，独立意识增强，开始注重自我形象和独立的自我意识。

（二）家长的关注度

对于处于这一时期孩子的家长来说，大多数家长忙于自己的事业，有很少的时间陪伴孩子，只能从物质上满足自己对孩子的愧疚，但他们不关注孩子的心理变化[1]。认为自己给孩子的就是最好的，忽略孩子的感受，将自己的心愿强加在孩子身上。

（三）家长对和孩子关系的自身认知

由于家长对于孩子的长时间的忽略，使得他们对于孩子在行为的巨大的改变，产生不适应，他们觉得孩子脱离了他们对于孩子的认知。当孩子产生叛逆行为，像：离家出走、打架斗殴、逃学逃课等现象时，许多家长会采取打压的方式制止孩子，而不是通过孩子进行沟通。由此使得孩子的叛逆行为更加严重。

二、青春期孩子最常见的心理问题

（一）孩子存在逆反行为

处于青春期的孩子最明显，最重要的行为是逆反行为。在这一时期的孩子已经具有了独立思考的能力和相對成熟的心理，他们不再需要像以前一样听从家长老师的话，对于自己不喜欢的事情会提出反驳和质疑。以此也会造成因为观点的不同顶撞家长老师的现象[2]。同时孩子希望能得到家长的重视，用成人的方式解决问题，但这一时期孩子存在的幼稚心理使得孩子采取幼稚，片面的方式。

（二）注重个人的隐私

随着孩子的不断成长，和家长沟通的机会不断减少。部分家长会选择翻看孩子日记本的方式了解孩子。但处于青春期的孩子对于自我意识的保护和个人隐私更加关注，日记本就是孩子宣泄情绪的方式之一，他们不想让其他人知道。两者的相互矛盾、相互对立，使得家长和孩子之间的关系更加紧迫。

（三）早恋现象

处于青春气的孩子由于不能和家长及时的沟通，因此同龄人成为了宣泄自己情感的对象。在同龄之间不会因为年龄问题产生代沟，并且和同龄的孩子有相同的话题，相同的审美。除此以外，身体机能的不断健全，孩子对于性意识和性萌动产生的好奇促使的孩子主动地和异性交往。但由于心理对性行为认知的不健全，经常产生不可挽回的后果。

三、如何解决孩子出现的问题

（一）善于倾听，积极交流

对于处于青春期的孩子，会有许多问题不了解。家长就像是一个心理辅导师，善于倾听孩子存在的问题，及时的和孩子进行交流，帮助孩子解决问题。每个家长都是无私的爱着孩子，想要把自己最好的东西给孩子，只是由于年龄的差异使得家长不能准确的了解到孩子最想要什么，自己给的孩子是不是真的想要，真的需要。同时对于这一时期的孩子，心理正处于半成熟半幼稚的阶段，他们有自己的想法，有自己对于未来的期待，但对事物还缺乏一定的认知。对于完全忽视孩子想法，只注重自己的观点的家长，只会将孩子越推越远，使孩子的叛逆行为更加严重[3]。适时的和孩子进行交流，在交流中让孩子提出自己的意见，关注他们的想法，然后提出自己的看法，这样既可以让孩子感到自己的重要性；也可以让孩子认识到自己的想法和观点在哪方面存在着不足；甚至可以让孩子在潜移默化中了解家长的观点，甚至会支持。

（二）学会监督，善于监督

学会监督也是解决问题的一种有效方法。许多家长会好奇现在孩子的想法，孩子发生过什么事。就会通过看孩子的日记本，偷偷的跟踪孩子。青春期的孩子是很敏感的，他们更加注重自己的形象和隐私。当家长想要通过这些方式了解孩子的时候，尤其是当被孩子的同学知道这些的时候，只会让他们觉得丢面子，将他们和自己的关系越来越远。家长应该善于观察孩子平时的心情和表现，及时的和孩子沟通。不要让孩子觉得家长对于孩子的爱是一份沉重的负担。

（三）放低姿态，用朋友的方式相处

在《爸爸去哪第一季》中，张亮和天天的相处方式就是作为朋友一样。张亮把天天当成自己的朋友，遇到事情会想和他商量，尊重天天的想法，让天天能够体现自己的价值，使天天找到自己的存在感。对于现在的孩子来说存在感尤为重要，尤其是那些家长长年在外工作的，他们希望得到家长的认同和关注，也因为如此青春期的孩子产生叛逆的行为，通过一些事情得到家长的关注。其实在青春期的孩子更加孤独，缺乏安全感，他们想通过这种方式得到更多人的关注，尤其是家长，他们不想自己成为一个隐形人，不管什么事都不考虑他们的感受和想法。所以和孩子做朋友是一个很好的方法。但现实中有许多家长往往忽略孩子的想法，觉得他们想在太小，想法不重要，最终造成孩子的反叛。甚至有些家长受到传统思想的干扰，觉得家长就是比孩子高一等，在家长面前孩子就应该无条件顺从。因此当孩子产生叛逆行为时，家长为了维护自己的地位和权威，采取打压式的方式让孩子被迫服从，这样只能让孩子觉得家长高高在上，可望不可及，有许多事都不敢说，这对于他们都是一种伤害。在这时期的孩子对于未来有许多的憧憬，和对于现实的困惑，他们需要一个朋友帮助他们，所以说这时期的孩子经常想象着要是自己有一个哥哥姐姐的该多好。

四、总结

许多的独生子女在青春期都会遇到各种问题，父母的不理解，身体和心理的发展，安全感的缺乏，缺少陪伴，自我突出意识的增强，都会导致青春期孩子出现种种问题。沉重的心理压力，也成为家长心头的重点难题。每一个孩子都需要家长的陪伴、理解和沟通，掌握良好的方法能够有效的解决青春期孩子出现的问题。

参考文献：

[1]秦珊珊. 全人教育视野下初中生青春期教育研究[D].扬州大学，2017

[2]郑惠娟.浅谈如何提高青春期孩子的心理健康水平[J].新丝路（下旬），2016（12）：159

[3]卢瑞雪. 青春期学生心理安全教育研究[D].江南大学，2011