篮球教学中学生战术意识的培养策略
2018-09-27安超岩
摘要:篮球运动是中学时期的必修课之一,不仅能够丰富中学生的生活,同时也能增加学生的团结意识。篮球运动要求运动员不仅掌握全面技术,也要有敏锐的洞察力。一个团队要想取得比赛胜利,全凭蛮干是不行的要有比赛战术、思维能力、良好的心理素质,因此,要全面提高中学生的战术意识,不仅能够提高篮球水平,同时也能够发展其注意力,有意识的进行训练和培养,打破传统思维定势,运用先进的理论知识和训练进行长期培养,这就要求教师应根据学生的特点采取合理的训练策略。
关键词:篮球教学;中学生战术意识;培养策略
中学生对篮球运动接触少,训练时间有限,因此,对于篮球运动中的战术意识并不强。往往不能更好的进行传球、接应。在比赛过程,防守意识不强、没有护球意识,会出现阻挡失误,许多学生在篮球运动中存在弱点,不能更好的把握时机,因此会出现接球失利,错失进攻机会。因此,体育教师不仅要加强篮球运动理论知识的讲解,更应该发展学生的观察能力、思维能力。增强学生体力,提高忍耐力,进行基础训练,加强对抗性练习,提高运动的协调性,用多样式的方法进行训练和教学。
1.中学生篮球运动存在的问题
1.1缺乏组织意识
在篮球比赛过程中,每一个动作的变换和应对,都需要瞬间的敏锐洞察力,在短时间内做出正确的判断。但是很多中学生在运球过程中,往往把握不准时机,运球时间长,不能及时抬头观察周围的变化,组织和带动能力差。
1.2传接球意识薄弱
传接球速度要快,同时要掌握力量和把握时机,一旦错失机会或者是有利位置的同伴难以接到球,有的接到球之后丧失有利投球机会,或不主动投球。没有超前的意识,传接球意识薄弱,直接影响进攻效果。传球过程中要正确判断同伴的位置和转移的速度,正确的用力才能让同伴接到球,选择合理的路线和传球方式。但是因为各种原因,不能使同伴在瞬间接到球,直接影响下一个动作的完成。
1.3跟进意识差
在篮球运动比赛中,多数人曾在篮板球意识差的情况,不懂得如何把握时机,只是一味的乱跳,缺乏对球去向的正确判断,出现乱跳、早跳或晚跳,都会错失最佳的机会,给对手留下时间和空隙。对于抢篮板球意识不积极,往往是在原地等待,看是否有进球的情况,缺乏冲抢意识,不能及时跟进,造成二打一、三打一情况发生,反而给对方制造机会。
1.4文化理论知识差
中学生往往缺乏对素材的认识,篮球运动项目多数是在操场上进行,但是,须有理论知识的支持,很多学生往往缺乏正面的了解。大部分中学生篮球运动员,多数是文化功底比较差的学生,在对篮球理论知识方面理解片面和有限,从而不能更好组织运用战术。
1.5团队配合意识差
篮球比赛过程中,最讲究的是团队配合,但是很多中学生对战术了解不足,团队成员之间出现单干,缺乏默契程度丧失有利机会,比赛时不能根据赛场上的情况而做出变化,缺乏灵活运用进攻手段。缺乏快攻意识,从而丧失各种机会,因为对基本功不熟悉,经常会出现跑动路线偏差。一旦没有得分会丧失团队士气。
2.篮球教学中学生战术意识的培养策略
2.1培养运球组织意识
在比赛过程中正确的判断行为,能够及时的对技术动作做出应变。只有超前意识才能提前行动。判断的准确性直接影响战术的可行性,因此需加强观察力和判断力。不管技术性多强、身体素质多好,如果缺乏缺乏准确的分析与判断,其他都是空谈。因此,体育教师在前期要加强训练学生的观察能力,特别是在技术处理方面,要懂得动作的衔接性和连贯性,通过观看其他人的比赛引导队员善于观察养成组织意识,提高应变能力,加强运动战术。
2.2加强传接球意识
球队的传接球技术能力强,比赛成功的几率越高。因此要加强传接球技术训练,先进行短距离培养,之后加大距离。首先让中学生了解传球的重要性,传球是为了更好的头球,因此要懂得战术的配合,传球要有目的性,必须要明去传送得同伴,为同伴创造更多有利机会。传球过程中要用余光观察周围的变化和传球的方向,达到准确接应球到人到,若传球路线出现偏差,接球队员必须以最快速度前去接球,并保护好球。
2.3提高跟进意识
在篮板球训练过程中,要加强学生的冲抢意识。要懂得如何进行卡位,不要着急去跳抢篮板,应占有良好的位置,避免出现乱跳、早跳情况。尽早做好判断,找准冲抢时机,抢到之后不能掉以轻心,以免对方拦截。体育教师在平时训练中就应加强学生的这种意识和习惯,在真正的比赛中,让这种本能反应成为主动。同时加强中学生的快攻训练,加强跟进训练,让学生熟练掌握跟进方法。
2.4加强理论知识学习
文化理论知识是必须的,也是中学生急需掌握的。中学生要熟练掌握文化理论知识,懂得整体结构,体育教师才能更好的运用先进知识进行训练。只有掌握科技知识结构,运动员头脑中才能形成各种意识。现在的篮球比赛比较密集化,综合性极强。因此运动员要有超前意识和聪明才智。掌握基础理论知识对提高篮球意识有极大的帮助。因此在平时训练前,也要灌输文化理论正确引导他们多看课本,培养对于文化理论知识学习的主动性。
2.5培养团队配合意识
篮球比赛时配合意识极为重要,这是集体项目。若五个人之间没有默契的配合,难以实现团队之间的共同作战,集体力量能无法有效发挥,有意识和主动的配合,有利于战术的实施。一些学生在比赛时如果只顾个人行为或单枪匹马蛮干,很少与其他同伴配合,说明他们之间缺乏团队配合意识,平时训练时体育教师要求队员配合行动,点名哪里符合要求,哪里不符合,及时的提示队员。有条件的情况下,可以用录像的形式记录队员的比赛情况,针对问题进行分析,能够更直观的观察到比赛情况。针对性的练习,能够在行动上建立以配合意识,养成配合习惯,久而久之形成默契。
中学体育教师要培养学生的战术意识,同时与技术、个人体质、智能等多个方面相结合才行。篮球战术意识水准与体育教师的文化水平、训练方式、实战经验都有极大的关系。因此,体育教师要加强自己的文化理论知识,掌握更多科学教学知识,更好的掌握篮球运动规律,使中学生更有效的掌握实用的战术,这样才能取得更多理想的结果。
参考文献:
[1] 戎宝全.篮球教学训练中战术意识培养探讨[J].当代体育科技.2013.(18):21-23.
[2] 张岱.关于篮球战术在教学中的研究[J].當代体育科技.2015.(15):50-52.
作者简介:
安超岩,1991.4.8—,男,汉,黑龙江齐齐哈尔人,大学本科,中学二级,台州市外国语学校,体育篮球类。