新时期小学健美操校本化实施的策略探究

王卓君

摘要：健美操对于小学生的身心发展可以起到十分积极的影响，所以我们要高度地重视，把健美操纳入到小学校本课程开发中来，以发挥健美操对于小学生的积极作用。为此，本文采用文献资料法等，对新时期的背景下小学健美操如何实施校本化展开研究，希望能为今后小学健美操教学提供借鉴。

关键词：新时期；小学健美操；小学生；校本化

随着时代的发展，社会对于小学的教学目标提出了更高的要求。不止要求小学要培养出成绩优异的学生，又要注重对学生的身体素质的培养，要求培养出德智体美劳全面发展的小学生。而对于小学生身体素质培养这一方面，我们可以通过小学健美操的校本化来实现，以下内容首先分析了小学健美操校本化的意义，然后又提出小学健美操样本化实施的相关策略，旨为有效促进小学健美操教学的发展。

一、小学健美操校本化的意义

（一）丰富体育教学手段、提高学生身体素质

我们目前的体育教学手段太过于单一，将小学健美操纳入校本课程，可以丰富小学体育教学的方式，可以促进学生的全面发展。我们首先来理解健美操对于学生的有利影响，健美操就是让学生跟随一定的音乐来进行肢体动作的表演，要按照一定的节奏和旋律来展现自身动作，可以培养学生的乐感和节奏感。小学健美操的动作优美、节奏有序，十分具有观赏性，可以塑造出学生优美的体态，也可以大大提高学生参与体育活动的热情，从而提高学生的身体素质。通过学生联系健美操，可以提高学生身体的柔韧度，促进学生的身体发育，可以提高学生的身体协调性，增强学生的力量。学生通过练习健美操可以塑造出一个健康、俊美的体形，可以减少肥胖、过瘦等不良体形出现的几率。小学时期是学生身体发育的黄金时期，这个时候提倡联系健美操，可以说是正当其时。

（二）提高小学生的意志力

众所周知，健美操运动是需要长期积累，并不是一朝一夕就可以熟练掌握的。其需要学生付出长时间的努力和奋斗，而且有些健美操动作难度较大，对于小学生初学者来说，会存在很大的难度。由此可以看出，小学生在学习健美操的当中，也就是不断战胜困难的过程、不断进行挑战自我的过程，当他们克服了一系列困难学会健美操的时候，这对于他们的心灵来说也是一种崇尚的升华，通过这样的练习，不仅在不知不觉之中增强了小学生的意志力，同时也磨练了小学生的精神意志。

二、新时期小学健美操校本化实施的策略

（一）结合学生特点，合理设计健美操技术动作

在进行健美操校本化的过程中，教师要注意健美操设计动作的要具备合理性，要根据当前小学生的身心特点，来设计适合小学生健康发展的健美操动作，千万不能急于求成、操之过急，那样将会形成反向作用，不利于小学生的健康成长。有些健美操难度较大，对于小学生身体条件要求较高的健美操动作可以进行剔除，要根据学生的需要来选择合理的健美操教学内容。选取的健美操内容要符合体育健康教学的规律，这样有利于促进小学健美操的校本化发展的进程。

（二）针对不同年级学生合理分配教学内容，提高全校学生的参与程度

不同年级的小学生的身心发展特点不同，我们要因材施教，根据不同年级小学生具体特点来安排相应的健美操学习内容。对于那些低年级的小学生，我们对他们的要求不能过高、过于严格。所以我们可以先让低年级的学生先了解健美操的好处，理解健美操的内涵。先给他们播放一些健美操的音乐，促进他们的乐感，培养学生的节奏感。然后在逐渐教学一些简单的健美操基础动作，为他们以后的健美操学习打下良好的基础。对于那些中间年级的学生，他们的身体条件不如高年级的学生好，但是比低年级的学生也有了一定的进步。所以可以教给他们一套完整的健美操，同时可以引入一些更高级的健美操器材，比如可以把呼啦圈、跳绳等器材加入到健美操的学习之中，提高学生的学习兴趣，提高学生的身体协调性。对于那些高年级的学生，他们的身体条件相对较好，所以我们可以针对性的教给他们一些较为复杂的健美操动作，可以开设一些健美操理论课程，让他们了解健美操的编排方式，设计理念等等，加深他们对于健美操的理解。这些策略照顾到了不同年级的学生，还能提高全校学生的参与程度，将更有利于推进小学健美操校本化发展的进程。

（三）采用合理的健美操教学方法，提高学生健美操学习效率

在健美操校本化的过程中，我们注重对于学生健美操教学方法的研究，我们要采取合理教学方法促进学生的健美操学习进度，让他们更快、更好的掌握相关技术动作。老师可以采取讲解示范的教学方法。学生对于具体的健美操动作不熟悉，老师进行详细的讲解，亲身示范动作，提高教学效果，老师要注意自身动作的规范，为学生做好榜样示范作用。老师在教学过程中要照顾到每个学生，不能让任何一个学生掉队，提高学生的健美操学习热情。老师教学时候要统筹兼顾，提高学生的健美操的参与程度。老師在教学的时候，可以把健美操动作进行动作分解来教学。老师可以把一套健美操的动作拆解开，阐明动作的细节和要点。逐一教给同学，同学逐个动作的学习，都学完之后，可以再让学生把动作连贯起来，最终学会一套完整的健美操。

三、结语

健美操对于小学生身心发展具有积极影响，在小学教育体系之中，体育教育是一个不可忽视的方面。随着新时期小学教育的不断创新与发展，健美操纳入到小学体育教育这一教学环节中的呼声也开始越来越高。所以我们要积极促进小学健美操校本化工作的开展。

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