人生要学会“过滤”

☉陈鲁民

央视有一个野外生存技巧节目，我很爱看，也能学到不少东西。其中有个重要技巧是过滤饮用水，在野外找到水源后，先用粗纱布过滤掉水里的虫子树叶，再用细沙子过滤掉更小的浮游生物，然后将水烧开，沉淀一下，就可饮用了。

我想，生活中同样也需要学会“过滤”，理性而果断地把那些无用的、有害的、虚假的、过时的东西过滤掉，去粗存精，去伪存真。这样，可以净化我们的环境和空间，少一点烦扰，多一分清净，优化生存质量，提高幸福指数。

过滤信息。如今是信息时代，每天都能接受到海量的信息，若不加甄别过滤，一味接受，就会淹死在信息的汪洋里。因而对那些虚假、夸大、添枝加叶、耸人听闻、以讹传讹、信口雌黄的信息，要坚决过滤掉，不看、不信、不传，绝不让自己的大脑成为信息垃圾接收站。

过滤朋友。朋友贵精不贵多，友情贵真不贵广。那些只能共享乐不能共患难的朋友，那些只会吃吃喝喝称兄道弟的酒肉朋友，那些趋炎附势心术不正的朋友，都没有继续结交的必要。而且，物以类聚人以群分，那些方方面面都比自己“高”很多的朋友，那些不在一个阶层的朋友，那些发迹到难以望其项背的朋友，也要及时过滤掉，否则只能仰人鼻息，自找烦恼。

过滤情绪。喜怒哀乐，人皆难免，遇好事则兴高采烈，遇坏事则垂头丧气，都是人的自然反应，没什么好奇怪的。但我们应当尽量克制不好情绪的蔓延放大，以免影响自己的心情；努力过滤掉消极情绪，不在颓败情绪中自我折磨；绝不带不良情绪回家，以免败坏家人的心境；也不带负面情绪干工作，谨防情绪误事，引发意外与不测。

过滤情感。人是感情动物，常会日久生情，亲情、友情、同事情、战友情、老乡情，无不弥足珍贵，要善以待之。但千万不能滥情，有些感情可以发展保持，有些感情则必须过滤掉，不能任其发展。譬如婚外情，一夜情，就如同冒险玩火，早晚会害人害己；还有不讲是非只论义气的江湖之情，一不小心就会身陷其中而不可自拔；还有超出正常上下级关系的依附之情，畸形庸俗，往往利尽人去、树倒猢狲散，出了事则被“一窝端”。

过滤阅读。读书是好事，开卷有益，但也不能什么书都读，要有选择，有过滤，好书多多益善，坏书弃如敝屣。要读名著，读权威之著，读有定评之书，读有益于身心健康的书，读能广博知识提升能力的书，读启发思想开拓思路的书。不读低级趣味的垃圾书，不读东拼西凑粘粘贴贴的书，不读教人升官发财的书，不读胡编乱造诲淫诲盗的书。

过滤欲望。欲望是人奋斗的动力，也是痛苦的渊薮，关键是要把握好欲望的度，用好欲望的积极一面，制约欲望的消极因素，切勿心为形役，让欲望之火吞噬自己的心灵。要坚持可行而又积极的欲望，放弃那些不切实际的欲望；恪守合规合法恰如其分的欲望，过滤掉那些违规违纪过分过头的欲望。还要看轻身外之物，得之淡然，失之泰然，学学陶渊明，做自己心性的主人，不做物欲的奴隶。

过滤记忆。大脑像个巨型存储器，会记下各种回忆，但很多记忆是无意义和有害的，如不能删除，也要尽量不去想它，以免败了自己心情。要把大脑变成一个会过滤的筛子，记住美好与幸福，忘掉烦恼和不快；记住学识和思想，忘掉垃圾和碎片；记住别人对自己的恩惠帮助，忘掉那些无聊的鸡虫得失、睚眦之较。

经过这些“过滤”，人生就会变得简单而轻松、澄明而睿智、友善而纯粹、豁达而洒脱，像荷尔德林所言“诗意地栖居在大地上”。