浅析高中心理健康教育创新途径

狄青艳　郭振彪　郭好霞　周俊萍

【摘要】 高中生正处于青春期，对他们进行心理健康教育，可以让他们以更好的面貌面對生活和学习。本文提出几点创新高中心理健康教育的对策，希望能起到一定的参考作用。

【关键词】 高中生 心理健康教育 创新途径

【中图分类号】 G635.5 【文献标识码】 A 【文章编号】 1992-7711（2018）05-033-01

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一、前言

2012年12月，国家教育部颁布修订的《中小学心理健康教育指导纲要》，将“促进学生身心和谐可持续发展，为他们健康成长和幸福生活奠定基础”写进总目标，并在基本原则中增补了“培养学生积极心理品质，挖掘他们的心理潜能，注重预防和解决发展过程中的行为问题”，科学界定了中小学生身心和谐发展的基本内容就是培养积极心理品质，强调了心理健康教育的预防性与发展性，为我国现阶段中小学心理健康教育指明了方向。高中生正处于青春期，面临着巨大的高考压力，在这种情形下，对他们开展心理健康教育，使他们舒缓心理压力，有着至关重要的作用。本文重点分析创新高中心理健康教育的路径，意在起到抛砖引玉之用。

二、创新高中心理健康教育的路径

（一）建立良好的师生关系

毋庸置疑，构建和谐的师生关系有利于促进学生的心理健康发展，如果教师一直压抑学生的主体性发展，可能会导致学生与教师之间的关系出现“信任危机”，教师的权威性对学生来讲只是游离于外在的表层，对于教师的批评会表现出表面上的服从，然后又会明知故犯。因此重新构建一种新型的“平等式”的权威关系是影响学生心理健康的关键因素，这种关键因素在恢复师生之间关系的初期尤为重要。教师应看到所有的学生都有自己的潜能。人一旦树立了远大的理想，走上勤奋之路，就会出现奇迹。李白小时候嬉戏无度，后来刻苦学习而成为诗仙；马克·吐温小时候曾有偷盗劣迹，后来成了著名作家；爱因斯坦小时候贪玩，数学从不及格，长大成了著名科学家……教师作为教育者，必须与学生建立和谐的关系。

当一位有影响的人，当然在学校里这种影响的权威者就是教师，用语言或行动对那些缺乏关心和爱的学生说：“假如我能做这事，那你也能做。”或者说“我相信你能行。”这种语言对于已经建立彼此信任的学生来说，足以能够以巨大的力量和信心激励他们积极进取。

我认为，教师在日常教学中，应该密切关注学生，只有以尊重、信任、爱护为前提，教师才能走进学生的内心，找到他们心理问题原因。教师要在课后找学生聊天、谈心，使学生放下对教师的心防，使教师可以逐渐介入他们的学习和生活，为他们介绍一些舒缓心理压力的好方法，久而久之，学生就能慢慢走出负面情绪，获得健康成长。

（二）创设和谐的校园文化氛围

校园文化对学生起到的作用不言自明，要想促进高中生的心理健康，就必须建立良好的校园文化，使学生处于良好的氛围中，感受文化熏陶。初中学校可以多举办一些校园文化活动，丰富学生的课余生活，为学生提供展示个人才华的舞台。比如举办“思想沙龙”，读科学家与名人传记、观看抗日战争和解放战争影片，对当今中学生的思想困惑、流行时尚进行辩论，培养学生爱国情操和辨别是非的能力；举办“文学殿堂”，让学生阅读中外名著，自编学报，撰写文学小评论，陶冶学生的情操；举办“自然科学乐园”，成立奥赛兴趣小组，成立计算机兴趣小组、天文兴趣小组，开展航模竞赛活动，举办实验操作能力大赛；成立“音体美俱乐部”，成立校园艺术团，成立学校篮球、排球和足球队，举办校园歌曲演唱大赛，举办音乐美术作品创作大赛；组织“演讲与口才”活动，成立演讲小组，开展“学弟子规”、建立书香校园等演讲活动。

（三）与家庭形成教育合力

高中生相当多的时间是在家庭里度过的，家长及其家庭对高中生心理发展的影响是最直接、最有效的，高中生心理上所表现出来的许多心理问题，其根本原因就在于家庭。不可否认的是当前高中生的家庭普遍缺乏心理健康教育方面的知识和技能。所以，高中学校需要通过各种途径进行宣传工作，转变家长对“健康”的陈旧观念，全面认识健康的内涵，教师可以以班级为单位建立家长QQ群和微信群，随着智能手机的推广，大部分人都有自己的微信号和QQ号，这就为利用新媒体开展家校沟通提供了契机，教师要经常在微信群或QQ群中与家长讨论教育孩子的方法，或分享一些教育文章，为家长推荐一些教育类书籍，让家长及时阅读，然后在线组织讨论会，让家长畅所欲言，谈谈教育孩子的方法，这样的活动要形成制度，久而久之，家长的教育观念必定能得到优化，提升教育水平。家长自身也要多学习高中生心理健康教育的理念和方法。创设良好的心理发展环境，最重要的是家庭环境。首先，家长要注意自身的心理健康。其次，家长要创造良好的家庭育儿环境，包括营造和谐的生活气氛、营造良好的智力环境、营造良好的情感环境。第三，要创设良好的家庭物质环境等。

三、结束语

总而言之，高中生正处于青春期，对他们实施心理健康教育有着广泛而深远的意义。这直接关系到高中生的未来发展。我们教师要探索更多的实施心理健康教育的对策，为学生的长远发展创造更好的条件。

[ 参 考 文 献 ]

[1]于洪霞.浅谈新时期的高中生心理健康教育[J].佳木斯大学社会科学学报.2009年06期.

[2]宋艳萍.对17名高中生心理健康状况的调查[J].牡丹江教育学院学报.2006年02期.

[3]孙士富.高中生心理健康状况调查分析[J].教育探索.2006年10期.