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浅谈辅助教具在体育教学中的创新应用

2018-07-19丁秀娟

中国教育技术装备 2018年21期
关键词:沙包教具小学体育

摘  要 从小学体育教学现状出发,分析小学体育教学存在的突出问题,并从教具应用的角度,探究如何灵活应用体育教具,提升学生参与体育运动的热情,锻炼他们强健的体魄和健康的人格,把体育教具打造为学生学习和游戏的最佳伙伴。

关键词 小学体育;教具;沙包;篮球;足球

中图分类号:G623.8    文献标识码:B

文章编号:1671-489X(2018)21-0084-03

1 前言

“少年强则中国强”,青少年承载着民族的希望和未来。当前青少年学习和成长的物质条件得到极大改善,与此同时,青少年的体质成为大家关注的一个焦点。尤其是近年来多地调查结果显示:中小学生在肺活量、坐位体前屈、跳绳、仰卧起坐、引体向上等基础测试项目上频频不达标,青少年的近视率和肥胖率更是缓步攀升。这其中有电子产品的影响,但是正处于活泼好动年龄段的小学生之所以选择电玩而不选择运动的深层原因,则是体育运动项目有限,花样不足,小学生对体育活动的兴趣自然就很低。

2 小学体育课堂教学现状分析

2004年,教育部下发《关于落实保证中小学生每天体育活动时间的意见》,为了能够帮助小学生培养参与体育运动的意识,锻炼小学生良好的运动习惯,学校大力调整学生参与体育锻炼的时间,在教具和空间等方面也做出极大努力,小学体育教学现状已经明显改善。

课时安排显著提升  以前体育课一周只有1~2节课,还常常被其他课程代替;现在每周正常安排3~4节标准体育课,而且每天都有一个大课间活动时间,这个时间段也是主要用于教师组织学生参与体育锻炼。

体育活动项目增多  谈及体育活动,很多小学生第一反应就是跑步、做操和达标训练,但是走进小学体育课堂,可以发现运动形式非常多样,包括韵律操、乒乓球、羽毛球、篮球、软式排球、跳山羊、长短绳、呼啦圈、哑铃、平梯等多种运动都已经逐步进入课堂。小学生可选择的体育运动形式日趋多样,灵活性非常强,兼顾了因材施教和全面发展[1]。

学生锻炼发展不均衡  体育课堂上教师观察可以发现,学生上课的热情都非常高。在热身运动结束之后,虽然给学生提供了足够的器材参与锻炼,但是他们非常喜欢扎堆聚在一起练习。这样做的一个益处就是组织管理比较方便,教师可以集中对他们进行动作要领讲解;同时让很多学生钻了空子,只观看别人练习,他们的参与意识并不强。

虽然学校安排充裕的体育锻炼时间,增加了多元的体育项目,提供了充足的教学器材,为学生参与体育锻炼做足了准备,但是学生体育锻炼不均衡的问题依然不能彻底解决。这就需要体育教师在教具应用方面再下功夫,真正做到物尽其用。

3 体育课堂教具的灵活应用

安全问题是小学体育教学的核心问题,为了保证学生能够安全锻炼,教师在器材选择方面慎之又慎。尤其是在学校经费有限的前提下,应在兼顾教育性、科学性、耐用性、环保性、多用性等多项原则的基础之上,反复论证,最终购进一批教具。因此,体育课堂上对教具一定要灵活应用,提升小学体育教学质量。

以新教具吸引学生参与热情  “喜新厌旧”应该说是大家的一个通病,学校新购置一批教具,每个人都愿意尝试一二,而对于一些相对比较旧的教具,大家则是能不碰就不碰。因此,教师要抓住学生的这一心理,尽量以新的教具来吸引学生的注意力。

1)小垫子。在普通田径训练和球类运动的基础上,现在学校大都会购置一些小垫子,很多学生都愿意挑选干净的垫子坐下休息。作为一项重要的运动器材,它不仅能起到辅助性作用,还可以成为小学体育课堂的主角。比如可以利用小垫子做腿部力量训练:将小垫子依次展开在地板上,两个垫子之间的间隔在一米左右(根据学生的水平,该距离可以调节),让学生排队依次以单脚跳、双脚跳、侧身跳等方式完成训练[2]。小垫子本身柔软有弹性,所以学生跳上去不会觉得很累;同时,两块垫子之间有一定间距,可以锻炼学生的腿部力量。相较于室外的沙坑跳远,学生对此热情高涨。教师还可以在小垫子上教给学生一些简单的锻炼项目,让学生学习之余加强锻炼,如批跨、平板支撑、蹬自行车运动等,锻炼学生的肢体韧性和腰腹肌肉群。

2)接力棒。这个教具价格相对比较便宜,而且数量也不需要很多,学校一般每年都会少量采购几个。对于旧的接力棒也不需要废弃,可以找来一些彩带严密扎实,对其简单装饰,不仅可以降低滑落的可能性,还能对棒体施以有效保护。跑步是需要学生经常参与的一项运动,教师就可以借助崭新的接力棒吸引学生跑步的热情。小学生在长跑方面耐力不好是普遍问题,建议教师从短跑开始,以接力的形式,逐步提升学生跑步的热情,接棒间距可以逐步扩大[3]。接力跑本身也讲究战略战术,两组能力相当的跑步者比赛,一组随意安排,一组按照优—次—中—优的战术安排,交接棒操作中严格按照背向接力要领来操作,则获胜的概率会大大增加。

3)呼啦圈。呼啦圈不只是学校的体育教具,在生活中也非常常见,很多家庭都有呼啦圈,因此当课堂上出现呼啦圈的时候,学生以为拿这些小孩子玩具来,是在逗他们玩。但是在教学中没有要求他们在腰上转呼啦圈,尤其是很多男生根本不擅长转。教师换个玩法,定出规则,让每个男生也来试一试:

第一步,单臂转呼啦圈,以两分钟为限,有效時间内比比谁转得多;

第二步,两臂同时转呼啦圈,比一比谁的协调性更好;

第三步,单脚点地,一只脚、两只手同时转呼啦圈。

这种方式激发了男生的参与热情。呼啦圈训练还可以与音乐和舞蹈结合,以多种形式展现学生朝气蓬勃的运动热情和节奏之美;还可以训练两人互传互换呼啦圈,增强学生的默契度和团结协作能力。

加强传统教具的创新应用  小学体育教学中还是对常规性训练项目的要求比较高,因此,教师把眼光放到新教具的同时,需要对原来的教具进行创造性使用,让学生从中体验学习的乐趣。

1)足球和篮球。女生对于足球运动的热情可以说非常有限,单纯的“踢球”训练更是让学生大呼脚疼而叫苦连天。而且小学生在身高、速度等方面明显不具备优势,因此,小学体育课堂的足球课需要转换思维。

比如“抢球门”游戏,将学生分成两组,以对抗模式激发学生热情。在运动场框出一块10米边长的正方形,在正方形的一边设置两个球门及两个守门员,方框内有五名队员分别带五只球进行训练,以十分钟为限,场内球员需要尽可能多地射门,而守门员需要尽量防守,最终统计射门数量和成功防守数量来确定获胜组。

再如“过障碍”游戏,运球是一项技术活,让学生两两防守,稍有不慎就容易跌倒;教师可以把障碍物改为安全锥,也是分为两排,一排十个安全锥,学生一字排开,两队比赛,看看哪个组运球又多又快。

类似的还有篮球,小学生身高不具有优势,投篮可以训练,但是练习起来很辛苦,因此,教师可以转变方式。比

如:以椅子作为障碍来练习带球过障碍,锻炼学生的控球能力;两手平举,各托一个球运球过标杆障碍,锻炼学生的臂力和平衡能力;对低年级学生降低难度,训练远距离定投,把运装篮球的大鐵篮子看作篮筐,六个学生围成一圈练习投篮,后面六个学生负责计数,十分钟一轮换,以此类推。

再如靠墙运球,这个项目主要锻炼学生的运球急停能力,要可以做到在球碰墙之前迅速把球拉回。可以把四把椅子距墙一米放置,墙边适当加点儿防护措施,防止学生擦伤;让学生在墙边运球,增强控球能力,这个环节控制不好,就会碰到墙身反弹或者软着陆,这时候就需要从头开始;可以多队学生比赛,运球数量一定,就看看哪个队用时较少。这样既保证了每个学生都参与训练,还能让大家有休息的时间,更可以从其他学生身上学得一些技巧,促进交流。

2)沙包。沙包是课内课外学生都常常接触的教具,丢沙包游戏更是让学生乐此不疲的热门游戏。但是在游戏过程中可以发现,有的学生技术很好,可以一直不下场,而有的学生反应能力、接沙包准确度都非常低。因此,教师可以从教会学生技巧的角度,对学生加强锻炼。

一是投掷能力。动作要领是正对投掷方向,两脚前后自然开立,右手持轻物向侧后方向引伸,右腿微屈;然后右腿蹬地,向左转体,右臂经肩上、头侧自然挥臂,将沙包向远处投掷。但有的学生臂力不足,投出去的沙包软趴趴,毫无力量,方向也不准确,教师就可以有针对性地对他们加强训练。将矿泉水瓶装满水摆在地上,让学生原地投掷沙包把水瓶击倒,这既是对力量的训练,又对准确度要求较高,而且这个游戏可以让学生自己在家练习。

二是接包能力。两个学生一组站成一排,一位学生把沙包丢出,另一位同时迅速跑出,争取在沙包落地之前将包接住。这个游戏可以有效训练学生的奔跑能力和快速接包能力。

此外,沙包除了用来投掷,还可以进行很多其他项目的训练。比如:高抬腿训练,将沙包吊起一定高度,学生排成一队,依次在沙包下面高抬腿点触,沙包的高度可以根据学生的身高、抬腿高度随时调整,不断增加训练的难度[4];袋鼠跳训练,让学生以两膝盖夹紧沙包,以袋鼠跳的方式在小垫子上进行跳跃训练,锻炼学生的下肢,提高学生的跳跃能力;可以引入游戏模式,看看规定时间内哪个小组运送沙包比较多,以团队合作带动学生训练的积极性;还可以进行变相跑训练,两沙包之间保持10米距离,以“之”字形摆在地面上,让学生快速从起点开始,在奔跑过程中以手触摸沙包,并迅速改变方向跑向另一沙包,可以训练学生的耐力、速度、灵敏性、协调性和应变能力,对于篮球训练有很大帮助。

4 结语

总之,小学体育运动的基本任务就是全面锻炼学生身体,促进其正常地生长发育,增强对外界环境的适应能力,培养学生对体育运动的兴趣,养成锻炼身体的良好习惯。因此,要充分发挥教具在教学中的辅助作用,以多种方式引导学生参与体育锻炼的热情;同时要在体育运动中培养学生的团队意识和合作精神,引入简单比赛模式,发展每个学生的创造性和进取精神,在体育教学中陶冶美的情操,培养文明行为。

参考文献

[1]周芳宇.西安市中小学“体育、艺术2+1项目”推进策略研究[D].西安体育学院,2017.

[2]王林.小垫子在体育课中的巧妙利用[J].读与写:教育教学刊,2017(3).

[3]孙涛.巧用接力棒 乐中促健康[J].体育教学,2006(6):

39.

[4]郭爱萍.沙包在小学体育游戏中的创新性研究[J].体育时空,2017(13):101.作者:丁秀娟,乐亭县胡家坨镇大黑坨小学,一级教师,研究方向为小学体育(063600)。

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