中小学开展民族传统体育项目的可行性分析

魏黎明

（郑州市科技工业学校 ，河南 郑州 450053）

民间传统体育项目，是中华民族传统文化园林中的奇葩，其历史悠久，源远流长。在弘扬民族传统文化的时代政策推动下，民族传统体育项目发展开始不断向前进步，以其健身价值、文化价值、传承价值、教育价值深受参与者的喜爱。但是传统体育运动项目的发展现如今却面临着传承的断层，多数参与者为老年人，青少年参与运动人数较为稀少。本文在民族传统体育项目其具有的价值基础上，结合中小学开展民族传统体育项目的优势与对策，对其进入中小学开展的可行性进行分析，目的在于丰富中小学体育课程，为中小学民族传统体育项目的开展提供一些建议。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

本文以民族传统体育项目在中小学开展的可行性为研究对象。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法 通过网站、中国知网（CNKI）、图书馆等查阅渠道，广泛查阅与“传统体育项”“传统体育文化的传承”“传统体育进校园”等研究相关的论文、著作等成果，了解传统体育发展现状、精神思想，从现状剖析现在发展所存在的根本问题，从问题出发找出解决问题的方法，促进其健康发展。

1.2.2 逻辑分析法 通过广泛查阅与“传统体育项”“传统体育文化的传承”“传统体育进校园”研究相关的论文、著作等成果，阅读前人的研究文章，可以广泛学习他人的研究经验，根据本文进行的调查与研究，更加科学地分析传统体育项目的发展现状，并从中发现问题。

1.2.3 归纳总结法 本文结合传统体育项目的发展现状，总结出传统体育项目进入中小学发展的价值体现，文化价值、健身价值、传承价值、教育价值与其优势所在，运动方式多样，有利于校本文化建设、有利于丰富学生课余活动。

2 中小学开展民族传统体育项目的原因

2.1 民族传统体育项目界定

民族传统体育项目是指各族人民在不同历史时期所创造的以满足人们在不同历史时期身心发展所需要的体育活动方式。 我国历史悠久、土地辽阔、多民族共存，这样的条件下孕育了丰富多彩的传统体育项目。纵观中华大地，南方降水丰沛、水资源充足、河流纵横交错，诞生了赛龙舟、赛独木舟、赛皮筏艇等水上项目；东北气候寒冷、降雪量大，产生了滑冰、滑雪、打冰嘎等冰上项目；西部土地辽阔、畜牧业发达，产生了赛马、赛耗牛、骆驼等传统项目。每个省市、地区都拥有自己独特的传统体育项目，每个项目都承载了当地的文化、风俗、气候、人文、历史等因素。

2.2 弘扬传统文化的时代背景

习近平总书记在十九大大报告中提出，要文化自信，大力发展中华优秀的传统文化，文化是有一个国家、一个民族的灵魂。文化兴国运兴，文化强民族强。没有高度的文化自信，没有文化的繁荣兴盛，就没有中华民族的伟大复兴。 弘扬保护传统文化现如今已经被提升到国家战略层次，并出台相应的政策来保护这些非物质文化遗产，武术、空竹、珍珠球、打陀螺等民族文化特色的体育项目已经被列入非物质文化遗产名录当中进行有效的保护。同时国家大力的推广传统体育项目进校园，现如今武术、空竹、柔力球等项目在全国各地中小学开展，有些甚至进入高等学院进行开展与研究。

2.3 民族传统体育项目的发展需要

随着民族传统体育项目的发展的趋势不断的增强，民族传统体育项目的传承与保护，已经引了众多各界人士的关注。学校对传承与保护民族传统体育项目具有着不可推卸的责任与义务，《国家“十一五”时期文化发展规划纲要》指出要加强学校传统文化传承教育功能。“传统文化进校园”以燎原之势在全国各地推广，中小学生作为社会主义的接班人、未来国家发展的预备力量、传承与弘扬传统文化的重要载体，学校作为传播文化的重要场所，传统文化进入校园发展不仅满足民族传统体育项目的发展需要，也为其指明了发展道路与方向。传统体育项目更好的发展推广，进入学校是最有效、最直接的途径。进入学校可以使更多的青少年了解、加强其传播与交流。

3 民族传统体育项目进入学校的价值

3.1 文化价值

民族传统体育项目是传统文化载体，民族传统体育项目不仅反映了古时社会生产力与当时人们的生活水平更是每个地区风俗习惯、人文价值的体现。 武术从古时人们为了生存与猎物搏杀中慢慢演变而来，经历历史的洗礼慢慢转变成现如今我们所熟悉的民族传统体育项目。武术不仅只是身体的练习，还蕴含了许多先辈们优秀的传统文化思想，即“武德”。可见，民族传统体育的文化价值进入校园后不仅可以加强学生的身体素质，更可以提高学生的思想道德、拓宽学生的历史知识、增强学生对自己民族文化的认可。

3.2 健身价值

民族传统体育项目有许多项目例如武术、蹴鞠、射箭、摔跤，都是从古时军队中流传入民间慢慢发展至今的。当时这些运动在军队中所起的作用就是强身健体，保持、增长士兵的身体素质，并且经历了历史长河的洗礼其本身的健身价值是显而易见的。民族传统体育项目中以武术为例，毛景广先生在《习练武术对青少年身体发育的影响》的研究中得出，进行武术运动时间越长的学生与普通学生相比身体素质越好。 由此可见，民族传统体育的健身价值是值得肯定的。

3.3 传承价值

中华民资传统体育项目具有悠久的历史，但在当代西方文化浪潮的冲击下很多青少年都忘却了自己祖国的文化体育项目。虽然现今人们又重新认识到传统文化的重要性，但还是有许多优秀的传统体育项目面临着失传的危险。如何传承、谁来传承、怎样更好地传承，是众多民族传统体育项目所面临的难题。据相关调查资料显示，现如今练习传统体育的人群中50岁以上的人占65%，20～50岁的人占10%，20岁以下的占25%。 学校作为文化传承、人员培养的重要场所，应该将传统体育项目纳入学校体育教学中去，更好地保护民族传统体育项目的传承，并对其进行创新使其更加适合学生运动需要使其更好的发展。中小学中的学生都是祖国未来的希望、接班人，祖国文化发展的传承者，所以应该给学生创造机会让其接触传统体育项目、认识它并更好地传承它，承担起祖国传统体育文化传承的责任。

3.4 教育价值

民族传统体育项目由各族人们生活中慢慢演变而来，记载了各族人们的生活情趣、风俗礼仪、伦理道德、民族文化等，这些优秀的文化对中小学生的品德塑造有着重要的意义。射箭中国古时六艺之一，古书有云：“君子无所争，必是也射乎揖躟而升，下而饮，其争也君子。”因此射箭不但是一种体育活动，更是一种修身养性培养君子风度的方法。武术习武先习德，《武德训》中明确的提出了：“未曾学艺也学礼，未曾习武先习德。却德着，不予之学。丧礼者，不可教之武。”武术最强调的不是其身体素质，而是重视对修炼者本身德与礼的培养。民族传统体育项目众多不能一一列举，但所有民族传统体育项目都有一个共性，就是“礼”。中国作为一个具有5000年历史的古国，一个礼仪之邦，“礼”字早已融入人民的风俗生活之中，在众多民族传统体育项目都可以看到“礼”的体现。中小学生的三观正在发育，正是思想、道德、礼仪形成的重要阶段，民族传统体育包含着优秀的中华礼仪，这些优秀的文化会潜移默化的对中小学生的思想道德建设起到积极的作用。

4 民族传统体育项目进入中小学的优势

4.1 与中小学体育开展目的相符

现今的体育项目大部分都是竞技性的，已取得成绩为运动目标，与中小学生开展体育课程的目的存在偏差。中小学生开展体育运动的主要目的是以强健体魄为主、获取快乐为目的，不应该参杂过多的竞技成分。民族传统体育项目的由来就是古时百姓生活工作忙完以后在闲暇时间娱乐、放松自我的一种方式，这样的运动目的与现如今中小学开展体育课程的初心一致。传统体育运动方式简单、没有复杂的规定、没有固定的套路，就是以获取快乐为主的体育运动方式，这样的运动方式与中小学学生的年龄阶段运动需求也相符合。

4.2 有利于校本文化建设

现在许多中小学都在开展属于自己学校的校本课程，足球、篮球、乐器特色学校如雨后春笋般，许多学校都面临着不知选什么运动为特色的困扰。进入奥运会的体育项目众多，但因为运动的场地需求、专业水平等因素，很多项目没法在中小学院校开展，相比之下民间传统体育项目对场地的需求、教练员的专业水平、运动者的身体素质要求并不太高，适合在中小学开展。开展民族传统体育项目的学校相对较少，比较容易做出成绩，建立校本文化建设。

4.3 有利于丰富学生课余活动

中小学设置体育课程的目的就在于使学生强健体魄的同时获取快乐。每个学生都存在着差异性，对待运动的需求不同，所选择的运动不可能统一，作为学校应该多给学生们提供选择的机会。多给学生提供选择运动的方式，可以增加学生参与运动的渴望，缓解学生上课的疲劳，使其更好的参与课堂的学习活动中去。民族传统的体育课程的引进对于扩宽了学生们选择的机会，充实了学校的体育建设、丰富了学生们的课余生活。

4.4 符合素质教育的需求

民族传统体育项目不仅是一项体育运动，它蕴含古人的道德、文化、风俗、风土人情等内容。所以，民族传统体育运动不仅仅可以增强学生体魄，还可以促进学生思想素质、心理健康等。例如，舞龙舞狮，它不仅能吸引学生积极参与运动当中，还能在运动中了解认识团队合作的重要，使每个运动这在潜移默化中团结在一起，明白团队的重要性。这种团结、合作、交流、竞争这些内在的教育要求，正式现如今素质教育的体现。

5 开展民族传统体育项目的对策

5.1 提高学校领导对传统体育项目的重视

现在许多学校的领导过度的重视应试教育、重视学生的成绩分数、重视学生的文化素质，而对于体育课程建设方面重视程度不够。大部分的学校开展体育课程都处于一种无序的状态，而到需要展现学校体育现状的时候又临时抓紧排练，没有深刻地认识到体育课程的建设对一所学校的意义何在。所以，民族传统体育如果想更好的进入学校发展，那么提高学校领导对体育的重视、对传统体育项目的重视、对体育课程建设的重视是重中之重的事情。

5.2 提高学生对传统体育项目的认可程度

有相关的调查显示，大多数的中小学生对民族传统体育项目的第一认知就是，那是一群老人们才参与的运动。这一认知的误区，对民族传统体育项目进入中小开展造成了极大的阻力。一些现代体育运动项目的涌入，如篮球、足球、网球等，导致中小学生误以为民族传统体育项目只是一种娱乐方式、一种游戏而已，并不认为其实一项体育运动。所以，只有纠正学生认知的误区、对民族传统体育项目理解的偏差，才能更好地促进它在学校的发展与进步。

5.3 加强民族传统体育的宣传力度

学校、社会、媒体等机构应加强对传统文化项目的宣传力度。很多人认识接触传统空竹大部分都是在公园看到一群老人在玩，才知晓原来有这个项目。这种现象说明了社会、学校、媒体等机构对传统文化力量的宣传强度不够。应该通过宣传纯讲座、张贴标语、组织竞赛、电视直播等方式，让传统项目深入人心，使每个中华儿女了解自己的传统文化体育项目。

5.4 尽快完善撰写相关的教材

一项课程没有教材是不可以的，拥有权威的教材是运动推向学校的首要因素。教学大纲、进度、教案的编写离不开相对的教材，如果没有教材大纲、进度、教案都没法撰写，那么好好的上好一堂课也只是一句空谈。应该尽快地编写相应的教材，使学生有材可学，使教师有章可依。

6 结 语

民族传统体育项目是我国传统文化中不可缺失的一部分，承载了许多风土人情、思想品德等宝贵的财富。民族传统体育项目不仅拥有着强生健体的价值，还可以提升参与者的综合素质，符合学校的体育教学目标、丰富学生的课余生活、有利于校本文化建设、符合素质教育的需求。现如今弘扬传统文化是中华发展、中华崛起的主旋律，民族传统体育项目进入中小学不仅符合了时代的要求，也为在校学生提供了更多的选择身体锻炼的手段。

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