扬州市区普通高中健美操课程开展现状调查及对策研究

张奥英

（扬州大学体育学院，江苏 扬州 225009）

健美操动作美观大方，有鲜明的节奏感和韵律性等特征，可使人体匀称、和谐地发展，塑造健美的体形，尤其对身体各关节、韧带、各主要肌群及心血管系统和呼吸系统都能以较大的运动负荷有效的发展人的身体素质，提高健康水平。通过健美操运动的锻炼可以帮助学生发展柔韧、力量、协调、灵活等身体素质，促进人体全面发展，提高人体健康水平；同时陶冶情操，培养正确的节奏感，提高音乐素养及表现力，以及纠正不良身体姿势。健美操课程发展现状从教学内容方面来说，主要包括3大部分，即健美操的教学内容、辅助教学内容和理论教学内容。健美操的教学内容要适当加入与健美操相关的拓展性项目，丰富健美操教学内容，引起学生对健美操学习的兴趣，调动学生学习的积极性，有助于学生对健美操课程的学习，有利于提高教师的教学效果。经过大众健美操锻炼提高了学生的柔韧素质和协调能力，使实验组的立定跳远和投掷实心球测试结果获得了提高。因此，通过大众健美操锻炼可以提高高中学生的综合素质。大多数普通高中的健美操课程对学生的考核评价是通过期末考核和出勤率来评价的，偏重于学生学习的结果，忽视了学生的学习过程。王立清认为要加大宣传力度，切实促进人们健康观念的转变；各级部门要增加经费投入，同时多方筹措资金；提高教练员的业务能力和执教水平；加强场馆设施建设。普通高中健美操的教学开展离不开场地设施、师资力量等外在因素的影响，掌握好这些条件的现状，对健美操教学发展有帮助。通过调查扬州市市区几所普通高中健美操的发展现状，可以发现目前健美操教学中存在的不足。从教师、教学内容、学生因素入手，分析问题，提出一些建议，从而改善健美操课程的教学现状，为健美操运动在中学的普及提供理论依据。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

扬州市区普通高中健美操课程开展现状与对策。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法 根据研究对象和任务，在扬州大学图书馆查阅了大量的健美操方向的相关学术论文和著作，包括近10年来各类体育期刊，院校学报，以及各种体育著作中有关健美操的内容，为本课题的研究提供了详实的理论依据。

1.2.2 问卷调查法 为了全面了解扬州市区高中健美操运动开展现状，设计了学生问卷，向扬州市市区新华中学、扬州中学、扬大附属中学的高一、高二年级非健美操专项的普通学生发放了90份问卷，回收90份，回收率100%。其中包括男生31份，女生59份；高一年级45份，高二年级45份。问卷的信度检验：对同一所学校在第1次问卷发放后1个月进行重复发放问卷检验，对问卷进行信度分析。本研究是对扬州中学进行重复发放问卷，对2轮问卷的的统计分析结果显示，相关系数为0.84，说明问卷信度较好。

1.2.3 教师访谈法 对3所高中在校的健美操体育教师咨询一些健美操开展状况，了解各高中的健美操课程的具体情形，丰富了本课题的理论依据。

1.2.4 数理统计法 本研究采用一般数据统计，运用Excel 2012软件对问卷统计到的数据进行处理性分析，使得到的数据科学准确，为本文的研究分析提供科学依据。

2 结果与分析

2.1 高中学生对健美操的喜欢程度

问卷结果显示，75.6%的学生对健美操有兴趣，其中女生居多，不太喜欢的比例是18.9%，不喜欢的比例为5.5%，均是男生，说明在对健美操的态度上，男生对健美操的喜爱程度偏低，没有女生所占的比例高，这说明男生对健美操的认知不够，健美操普及程度不够。

2.2 高中学生开设健美操的课程形式

高中的健美操课程形式分为必修和选修，经统计问卷结果显示，3所高中健美操课程开展形式均是选修课程。根据笔者在扬州中学实习的情况，高一年级选修的人都是女生，结合教师访谈法，各学校高一年级的健美操课程虽然是作为选修课程，但是选修人数都是女生，一定程度上形成了健美操是女生专属课程的现象，造成了健美操课程中男女比例失调的状况。

2.3 高中学生参加健美操锻炼的主要动机

经统计问卷结果可见，高中学生们参加健美操锻炼的动机多样，开设体育健康课程的根本目标是发展学生身体素质。健美操作为学校体育课程之一，66.7%的学生学习的动机是健美操有塑造形体的作用，同时也为喜爱健美操的学生提供了学习的平台，31.2%的同学通过健美操给自己忙碌的文化生活添加了生活乐趣，丰富了空闲时间，还有33.2%的同学是为了扩大自己的生活圈子，通过健美操去结识更多的同学。只有10.3%的同学是为了终身体育打造基础，说明学生的终身体育意识不够。

2.4 高中学生健美操课的教学内容

据统计结果显示，59.7%的高中生健美操课的教学内容以规定动作为主，一视同仁，忽略学生的个体差异性，没有给学生自主发挥的空间，12.3%的高中生采用的是自编动作，稍具创意性。还有25.6%的学生使用的是学校编排的教材，这是一个有效地将国家体育锻炼标准和当地运动特色结合的运动方式。

2.5 高中学生健美操课的考核形式

据统计结果显示， 高中学生健美操的考核形式：42.3%采用的是教师所教授的单人成套动作为考核标准，26.8%采用的是学生自编操，30.9%采用的是以小组为单位进行合作式自编操。由此可见，考核形式还是以教师传授为主，考核标准单一，忽视了学生的情感态度和情意表现。单人自编操在一定程度上发挥了学生的创造功能，而合作式自编操在此基础上加强了同学之间相互配合和团结的能力。

2.6 高中学生健美操课程开设是否必要

据统计结果显示，在调查的高中生中有28.9%的认为没有必要开设健美操课程。其原因：88.5%的同学认为动作难学，乐感比较差，把握不好音乐的节奏。男生协调性和柔韧性相对女生比较差，在健美操学习过程中，男生学习起来比女生相对吃力。也有的同学是因为害羞而不好意思去学习，69.2%的同学思想态度不够端正，认为高中生学习压力大，应以升学为主，这些不计入高考成绩中的不需要好好学习；也有69.2%的同学觉得教师教的动作不够新颖，动作组合没有创新性，与他们自身运动风格不符及其他原因。

2.7 高中学生健美操课程教学的场地设施

据统计结果显示，健美操教学场地设施有室内专用场地和室外操场，72.3%的学生上课地方是室内专用场地，27.7%是室外操场。健美操作为一项体育运动，对器材和场馆等设施的依赖性很大。通过与教师访谈得知，室内专用场地的设施和标准相比室外场地齐全、完善，安全性高。室外的场地地面比较硬，没有地毯，容易引起安全隐患。

2.8 高中学生健美操师资力量

教师是教学组织的重要组成部分，拥有庞大的专业教师团队是打造健美操发展的关键。在调查的学生中，有38.9%的学生认为学校有专业健美操教师，34.4%的学生认为没有，还有26.7%的学生不清楚。结合教师访谈法得知部分教师是非健美操专项教师，而是别的专项兼健美操。总体来说，扬州市普通高中专业健美操教师较少，多是其他专项教师转过来的，这种一专多长的教师没有广博的健美操理论知识和扎实的技能奠定基础，健美操的优势展现不出来 会导致学生对健美操失去兴趣。

2.9 高中健美操教学发展中存在的不足

据统计结果显示，46.6%的学生认为教师不够专业，笔者实习时所在的扬州中学的健美操教师本是乒乓球专项，兼顾健美操，这种一专多长的教师不能够凸显健美操的优势，60.0%的学生认为男女比例失调，28.8%的学生认为缺乏理论知识，37.7%的学生认为考核手段单一，内容单调等，这些问题还有很大的进步空间。

3 结论与建议

3.1 结 论

3.1.1 75.6%的学生对健美操表现出了兴趣，女生居多，男生对健美操的兴趣不高，市区的普通高中健美操虽然作为选修课程，但是成为了女生专属课程，造成了男女比例不均。

3.1.2 大部分高中学生认为有必要开设健美操，认为健美操是一项体育功能，首先健美操是具有强身健体的功能，健美操的音乐有很强的节奏性，可以培养学生的乐感，认为没必要开设健美操课程的原因，主要是认为动作难学，乐感比较差，把握不好音乐的节奏。高中学生们参加健美操锻炼的动机最主要的是健美操有塑造形体的作用，其次是满足兴趣爱好和参与社会交往。

3.1.3 市区普通高中的健美操的学习内容大部分来自于规定教材，没有创新性，忽略了学生不同的需求。健美操的辅助练习是力量素质练习和姿态组合，帮助学生加强身体素质，但是没有新颖性，不符合当下时代主题。考核形式是以教师讲授的动作为主，考核标准和手段单一。

3.1.4 健美操运动本身的特点要求学习健美操必须拥有完善的场地设施，还有部分高中是在室外操场进行健美操学习存在一定的安全隐患，虽然扬州中学拥有室内场地，但是没有完善的音响设备和镜子，设施不够齐全。

3.1.5 专业健美操教师人数和质量直接决定了教学质量。还有很大比例的学校没有专业健美操教师，学校内外的健美操比赛可以促进学生对健美操的认识，将健美操的优势展现出来，吸引学生学习。一半的学生认为学校没有，定期开展的很少。

3.2 建 议

3.2.1 加大健美操课程的宣传力度，推广健美操的普及度，纠正男生对健美操的偏见，在高一年级呼吁男生选择健美操课程，平衡教学过程中的男女比例。

3.2.2 健美操动作可以男女区别对待，女生柔韧性和协调性相对男生好，男生力量有优势，可以分别进行教学，在动作编排上，具有一定创新性，符合当代学生身心发展特点，最重要的是端正学生思想，对体育学科不重视的态度要摒弃，要德、智、体、美全面发展。

3.2.3 在教学内容上，不仅要使用规定教材，可以适当加入教师个人的想法，可以根据学生喜好选择教学内容，辅助内容要有多样性，不仅是为了身体素质练习，拉丁健美操、搏击操等对学生有吸引力的辅助类项目都可采用。最后考核标准不仅要以最后一次做为评判标准，应加上学生的学习态度，平常的出勤率和最后一次考核综合在一起，这样对学生是比较公平的评判。

3.2.4 应多引进专业性的健美操教师，或者加强在职健美操教师的在职培训，及时更新知识储存，应多组织学校内部和各学校间的健美操比赛，可以作为特定项目定期开展，成为特色的体育项目，同时可以交流健美操教学经验，又可以更好地改进健美操教学。