让足球的传接球“动起来”

江道辉

摘 要：传接球在足球运动中是非常重要和关键的技术之一，也是最基本的技术，它是构成战术配合的基本因素，也可称之为基础战术。球员只有很好的掌握和运用传接球技术，在比赛中才能展现自己的战术意识，才能和队友形成配合。本文中的“动起来”主要有两方面，一方面是“人动起来”，另一方面是“球要動起来”。

关键词：足球运动；传接球技术；动起来

中图分类号：G633.96 文献标识码：A 文章编号：1992-7711（2018）09-056-1

足球运动中传接球技术作为一项基础技术，大家对这项技术的基本办法和要求已经是耳熟能详了，在这就不进行赘述，本文主要谈谈在足球的传接球技术教学中一定要“动起来”，因为这不仅是我们学生欠缺的，就连我们国家的职业球员都是很欠缺的，我们在看中超或是国家队比赛时，常常听评论员说“哎！如果再多跑一步这个球就有了……”，其实这就是反应我们的球员在跑动方面是很欠缺的，特别是无球跑动方面。所以我们作为学生足球技术的启蒙者，在学生最初接触足球时就要培养学生积极正确的跑动。

一、传接球为什么要“动起来”

现代足球是在非常激烈的对抗、快速的奔跑、纵横交错的复杂情况下，完成运球、传接球、射门等技术。作为一名教师，我们在技能教学时的方法要符合该技术在实际运用中的环境要求。而在实际情况下足球的传接球是在有对抗有防守的情况下完成的，传接球的目的就是为了摆脱防守完成进攻，这就需要让“球动起来”、“人动起来”，因为在原地是永远也摆脱不了防守，摆脱不了防守就没法形成有效的进攻。因此我们必须要“动起来”。

二、传接球怎样“动起来”

1.初级阶段

在学生初学传接球时，我们主要是帮助学生学习传接球的脚法等技术。在这个阶段我们切记不能让学生站桩式的进行传接球练习，这时应当要求学生在原地一定要进行小碎步的移动，时刻做好传接球的准备。等到学生初步掌握传接球技术要领时，要求学生在原地碎步移动的基础上，做到传球后跟着球运行方向跑动换位，也可以是传球后反向跑动换位。安排这样的练习，一方面是为了培养学生

时刻做好传接球的准备，另一方面更重要的是培养学生的无球跑动意识，为后面的战术意识训练打好基础。

2.中级阶段

通过初级阶段的学练，学生已经很熟练的掌握了原地动起来传接球技术。这时就要让学生在“人动起来”的基础上做到“球动起来”，也就是说接球的同学不仅仅是把球停在脚下，而是有目的的将球停下到下一步需要的地方，这样能够在第一时间形成进攻机会。

在这个阶段，初期我们可以进行一些简单的传接球练习，例如练习（1），将学生分成四人一组面对面在两边站好，每边面前摆放一个标志桶，然后两边进行原地传接球练习，要求接球同学将球从标志桶一侧停到另一侧然后进行回传球，传球同学传球后跟随球跑向另一边。

到了中期就要结合运球进行传接球练习，因为这时学生已经能够做到基本的移动中的传接球，这时我们可以安排一些组合型的传接球练习，例如练习（2），将学生分成四组，每个同学运球至中间的标志桶完成转身，然后将球回传给本组的下一个同伴，自己跑向右手边的队伍最后，后面同学依次完成同样的练习。这个练习也可以选择朝左（右）传球，然后朝反方向跑动。

到后期就要在有防守的情况下进行传接球练习，因为所有的技术都是要符合实战的要求。这时可以安排一些有防守的传接球练习，比如练习（3）这样的练习，将学生分成若干组，每组六人，其中五人为进攻方，进攻方四个人站在一个15米×15米的正方形的四个角上，另一人在正方形内进行运球，剩下一人进行防守，要求运球同学摆脱防守将球传给四个角上的同伴，然后还要摆脱防守接住同伴的回传球，分别完成与四个角上的同伴间的传接球才算完成任务，完成任务后交换位置继续练习。

3.高级阶段

通过前面的练习，学生已经具备一定的传接球技术，这时的练习就更应该贴近实战的要求，学生的传接球要有战术意识。这时应当增加一些基本的传切配合，例如直传斜插、斜传直插、背套等局部的小配合，同时可以安排三对二、五对三的对抗赛，这样可以让学生及时的将所学技术结合比赛环境进行运用，培养学生正确的判断意识。等到学生有一定战术素养时，就要安排正式小型分组比赛，这样一方面可以让提高学生的学习兴趣，另一方面可以帮助学生在真正的比赛环境中学会运用所学技术，做到学以致用。

通过以上三个阶段循序渐进的练习，学生的传接球技术才能更实用、更贴近实战的要求，只有这样做到“动起来”传接球，才不会出现只会在原地传接球，换成移动或是有对抗了就完全不会传接球了。学好传接球是学好足球这项体育运动的最基础也是最关键的第一步，不可小看传接球技术要领，学生要领会其中的奥妙，要靠教师的教和自己的训练相结合，老师在教的时候不能仅仅只是为了学生学会动作方法，更重要的是要帮助学生能运用好掌握的技术，所以我们在教学中的教学法和练习形式一定要符合技术在实践中运用的环境。而传接球在足球运动中几乎都是在运动中完成的，所以我们在足球的传接球教学中一定要“动起来”。