马拉松跑者深度休闲特质与主观幸福感特点及其关系研究

许娇 王思

摘 要：被试的320名马拉松跑者完成问卷调查，运用描述统计、方差与回归分析的方法，对马拉松跑者深度休闲特质和主观幸福感特点及其关系进行探索分析。结果表明，被调查的马拉松跑者的深度休闲特质和主观幸福感总体水平较高，各维度均值高低排序分别是：生涯性>个人努力>坚持不懈>强烈认同感>持久利益>独特的精神。深度休闲特质与主观幸福感均存在显著性的正相关，但只有持久利益特质对主观幸福感的预测指标有统计学意义。

关键词：体育休闲 马拉松跑者 深度休闲 特质 主观幸福感

中图分类号：G822.8 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）12（a）-0185-03

1 问题提出

深度休闲早已成为国外休闲研究的热门领域，但至今未引起国内学者的足够重视，关于深度休闲体育的研究也很少。由于个体差异，马拉松跑者在他们的跑步生涯进程中，会表现出不同程度的深度休闲特质。同时，他们感知马拉松带来的主观幸福感方面也可能存在差异。因此，在中国特定社会文化背景下，考察马拉松跑者深度休闲特质与主观幸福感的理论研究，应引起国内学者更多的关注和探索。

1.1 深度休闲特质

Stebbins将“深度休闲”定义为：“休闲活动参与者系统地从事业余、嗜好或志工活动，他们投入如事业一般的专注，并借此机会获得及展现特定的技巧、知识及经验。” 并提出六个深度休闲特质包括：坚持不懈、生涯性、个人努力、独特的文化、强烈认同感以及持久利益，深度休闲参与者具有较高的涉入水平，主要反映在深度休闲的6个特质上[1]。

1.2 主观幸福感

主观幸福感是指“个体主观上感知自身健康的总体状态，通常由两个主要部分组成——情感和认知”。正如Diener（1992）指出，情感部分能够反映出个体体验正向情绪和负向情绪的程度。主观幸福感的认知部分是指个体对生活满意度的整体评价。

本研究借鉴国外对深度休闲内涵的理解，结合休闲体育行为特点，在中国“马拉松热”背景下，对马拉松跑者深度休闲特质与主观幸福感的特点及其关系进行探索研究。一方面可以拓宽马拉松跑者深度休闲的研究思路，促进深度休闲体育理论的研究进展。另一方面引导马拉松跑者更好地培养深度休闲行为和提升幸福感的意识，提高生活质量，也为相关部门制定针对性的决策提供依据。

2 研究方法

研究工具：深度休闲特质量表采用Could等（2011）修订形成具有坚持不懈、生涯性、个人努力、独特的文化、强烈认同感以及持久的利益6个维度28道题目的问卷，Likert5点计分法。主观幸福感问卷采用由苗元江博士（2009）编制的《综合幸福问卷》（MHQ）中的主观幸福感分量表，本次问卷包含生活满意度、正性和负性情感的三个维度，生活满意度反映认知层面，正性与负性反映情感层面。共17个项目，Likert7点计分法，负性情感反向计分。

研究过程：选取的被试主要选取杭州、温州、诸暨、宁波的马拉松跑者。通过互联网问卷平台和纸质问卷，共发放问卷380份，回收问卷346份，对其进行筛选，删除真实性遭到质疑的问卷，最终有效问卷320份（男233人，女87人），有效率92.49%，用SPSS 17.0软件对数据进行分析。

3 研究结果

3.1 深度休闲特质和主观幸福感量表的信效度检验

本研究采用内在一致性信度Cronbach系数a值作为信度指标，对问卷进行信度检验，得出各变量内在一致性系数0.609-0.961之间（表1），表明较好信度。

运用探索性因子分析对问卷进行结构效度检验，取特征值大于1提取公共因子，深度休闲量表和主观幸福感量表结果分别显示，KMO值0.965，0.906，Bartlett的球形度检验近似卡方值为9492.571，4157.496，均有显著性意义（P<0.01），两量表各因子载荷均达到0.36以上，代表总体相关矩阵间存在共同因素，满足探索性因素分析条件，说明具有较好的整体结构效度。

3.2 深度休闲特质和主观幸福感特点

数据表明，深度休闲特质和主观幸福感总均值分别是3.973，5.54，表示两者水平都较高，其各维度均值高低排序分别是：生涯性>个人努力>坚持不懈>强烈认同感>持久利益>独特精神；负性情感>正性情感>生活满意度。

3.3 深度休闲和主观幸福感的关系

本研究探究深度休闲特质和主观幸福感的内在关系，对两者及其各维度进行相关分析（见表2）。两者有显著正相关，系数高达0.338，各维度系数0.133～0.532。

在以上相关分析的前提下，以深度休闲特质为自变量进行线性回归，建立回归方程并进行显著性检验和拟合优度检验。见表3，F值是对回归方程的一个检验，下表F值显示回归方程显著；而T值是对回归系数的检验，同样显著。调整后决定性系数0.112，即说明深度休闲解释了主观幸福感的11.2%部分。

为进一步了解各特质对主观幸福感的影响，以各维度为自变量，进行多元逐步回归。见表4，模型中剔除其他特质，只有持久利益特质的t检验达到显著水平（P<0.01），F值44.258（P<0.01），说明持久利益特质和主观幸福感的线性关系显著。表明只有持久利益特质对主观幸福感有良好的预测功能。

4 分析与讨论

4.1 深度休闲量表和主观幸福感量表具有较好的适用性

从深度休闲特质与主观幸福感两研究量表的适用性进行的信效度进行检验，其调查数据表明具有较好的整体结构效度，可以适用于马拉松跑者深度休闲特质与主观性幸福感研究。

4.2 深度休闲特质和主观幸福感总体水平较高

数据表明，两者总的体状况属于中等偏上水平，基于各维度均值排序来看，参加马拉松跑的人状况趋于良好状态，生涯性得分最高反映跑马者经历过很多典型时刻和重要事件等，带给他们非常多生涯进步，同时可以感受到大部分人能够通过个人努力，坚持不懈的对跑马进行稳定持久的投入，并且能够在此项活动中克服困难，认同自己所参与的行为，并享受跑马带来的利益和独特精神。同样可知，跑马者较少的体会到负性情感，较多的体会到正性情感，生活滿意度也较高。

4.3 深度休閑特质与主观幸福感的存在正相关

两者的关系引起过一些学者的关注和研究。目前来看，研究对象基本集中在老年群体，表明深度休闲与主观幸福感有显著正相关，可以通过深度休闲来提升参与群体的主观幸福感。但是研究没有推广到马拉松跑者群体，对跑马者的影响基本还没有得到证实，本研究显示，马拉松跑者深度休闲特质各维度与主观幸福感各维度均存在显著相关，说明两者之间存在相关关系。回归分析显示，两者有正向预测作用，即通过深度休闲特质可以提升马拉松跑者主观幸福感水平，也能促使他们更好的挖掘自身潜力并对自身予以充分的肯定。进一步多元逐步回归分析得知，中只有持久利益这个因子来影响主观幸福感。换言之，增进马拉松跑者的主观幸福感，可以通过让他们在跑马中获得更多利益。

5 结语

（1）经过信效度指标检验，证实两量表具有较好的可信度和有效性，对于马拉松跑者具有一定的适用性，仅在个别维度上后续研究应对其进一步探索。

（2）调查数据得知，深度休闲特质和主观幸福感水平都较高。各维度均值高低排序分别是：生涯性>个人努力>坚持不懈>强烈认同感>持久利益>独特的精神。

（3）深度休闲特质与主观幸福感均存在显著性的正相关。说明通过对马拉松跑者深度休闲特质的培养、给予特殊的支持鼓励，积极引导，来促进主观幸福感水平提升是必要的。但只有持久利益维度对主观幸福感具有良好的正向预测功能。说明应更重视跑马者所获得的持久利益，进而提高他们的主观幸福感水平。

参考文献

[1] Stebbins RA.Serious leisure： A conceptual statement[J].Pacific Sociological Review，1982，25（2）：251-272.

[2] Stebbins RA.Amateurs，professionals，and serious leisure[M].Mcgill Queen's Univ Pr，1992.

[3] 邱亚君，许娇.女性休闲体育限制因素特点及其与行为的关系研究[J].体育科学，2014，34（1）：75-82.

[4] 周文婷，田海波，邱亚君.马拉松跑者深度休闲限制变通策略的质性研究[J].武汉体育学院学报，2017，51（11）：80-84.

[5] 肖旻.城市居民深度休闲与主观性幸福感的相关研究——以南昌市为例[D].南昌大学，2014.