新疆师范大学学生篮球裁判员怯场心理成因及调适办法

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一、研究方法

遵循体育科研方法的问卷设计基本原则和标准设计问卷，对新疆师范大学体育学院学生篮球裁判员随机进行问卷调查，发出问卷的100份，有效问卷96分，回收率96%。

二、问卷分析

(一)新疆师范大学体育学院学生篮球裁判员基本情况分析

体育学院学生裁判员男生占多数，女生占少数，所以在体育学院学生篮球裁判员问卷发放中也是男生占多数，为79人，女生占少数，为17人。篮球专项学生裁判占77.08%，非篮球专项学生裁判员占22.92%。大二、大三人数所占比例较大，分别为22.92%和42.71%。“国家一级篮球裁判员证书”考级程度较难，限制较大，考取“国家一级篮球裁判员证书”的只占7.29%。考取“国家二级篮球裁判员证书”的占86.46%。

(二)新疆师范大学体育学院学生篮球裁判员执裁场次分析

表1 体育学院学生裁判员

总体来看我校体育学院学生篮球裁判员执裁场次级别较多为校级比赛和班级比赛，临场执裁市级以上比赛的人较少。

(三)新疆师范大学体育学院学生裁判员执裁时怯场心理情况分析

通过不同条件的比较可以看出从未出现过怯场心理的人数所占百分比最少，会出现，偶尔出现怯场心理的人数所占的百分比最多。不同性别中女生经常出现怯场心理的人数所占百分比23.53%要高于男生的10.13%，说明女生学生裁判员更容易产生怯场心理。不同专项中，非篮球专项的人经常出现怯场心理的人数所占百分比22.73%要高于篮球专项的9.46%，非篮球专项的学生裁判员对于篮球比赛规则的了解没有篮球专项的学生裁判员了解的全面，所以更容易产生怯场心理。

执裁时的注意力集中程度分析。在执裁过程中学生裁判员是否能够集中注意力，不受到其他因素影响，正常发挥自己执裁水平也是产生怯场心理的重要因素。男生学生裁判员注意力比较集中的频数为49人次，但受到其他方面因素影响的频数之和也有53人次。女生则注意力比较集中的只有4人次，会受到自己心理影响的频数最多为9人次。受到运动员带来的影响的频数有8人次。女学生裁判员比男学生裁判员更容易受到其他方面的影响。

(四)新疆师范大学体育学院学生裁判员怯场心理产生的原因分析

第一，缺乏执裁经验和锻炼机会。学生裁判员执裁的比赛级别主要以校级比赛、班级比赛为主，比赛较少，临场锻炼机会较少，所以在场上对于裁判员的判罚手势不够熟练，出现需要作出判罚的时候反应较慢，经验不足，一些判罚不知该如何处理，从而产生怯场心理。

第二，对于篮球和裁判法的规则掌握不够。因为对篮球和裁判法的规则掌握的不够，对于在临场时出现的一些违例现象，犯规行为不能及时作出准确的判断，从而影响到了判罚执裁的果断性和坚决性。

(五)新疆师范大学体育学院学生裁判员怯场心理调适办法

第一，增强篮球裁判规则方面的专业知识。应该多利用篮球课及课余时间加强对篮球裁判规则方面的知识的学习，进一步强化自己欠缺不懂得地方，可以从一些相关的书籍上，请教比自己资历高的裁判员，也可以与和自己一起学习裁判法的同学相互讨论，从而增长自己有关的专业知识，把规则摸透，熟悉裁判法则，知识掌握全面，才能在临场执裁过程中准确判断出应该如何判罚。

第二，增加执裁经验，提高执裁水平。要做到不理论知识结合到实际当中，就要多进行临场的实践，在实践锻炼自己，从实践中找到自己的问题，针对自己出现的问题进行分析，并结合正确的专业知识，篮球裁判规则加以改正。每场比赛执裁结束后要善于总结自己。其次，还要多练习裁判员执裁需要具备的鸣哨、抛球技术、裁判员手势、跑位、反应速度和耐力训练等。只有反复的练习，多次的临场实践经验，才能使学生裁判员在执裁每一场比赛时果断、及时的做出判罚，顺利公正的进行比赛。

三、结语

首先，对于体育学院学生裁判员会产生怯场心理的原因进行分析得知，使体育学院学生裁判员产生怯场心理的主要原因有以下几点：(1)出现错判、漏判引起的心理恐慌。(2)缺乏执裁经验和锻炼机会。(3)对于篮球和裁判法的规则掌握不够。(4)会受到运动员、教练员、观众的影响。(5)应急情况处理能力不强，个人身体素质和技术水平欠缺。(6)赛事级别和自信心不足等。

其次，通过这次问卷调查给出的意见，并且结合实际，我们对于体育学院学生裁判员怯场心理给出以下几点调适办法：(1)增强自己篮球裁判规则方面的专业知识。(2)增加临场执裁经验，提高执裁水平。(3)赛前做好充分的执裁准备。(4)提高自我控制能力，排除外界干扰。(5)增强自信心，提高心理素质，培养良好的意志品质和临场状态。