健康促进视野下有效教学的两点思考

许强 方利勇

一、回归

1.回归生活本性，生活融入学科内容

美国教育家杜威主张“教育即生活”，现行课程标准提倡选择与学生生活息息相关的生活技能作为教学内容。体育课堂中所学到的知识、技能可以为学生今后的生活所服务，体育教学才有意义，学生才能更加全身心地投入到学练中。如，《水平二（三年级）无器材障碍跑》一课，调动学生的生活经验，加以迁移，采用人体合作拼搭障碍的方法，创设各种联系生活实际的练习，引导学生思考如何合理、快速、安全地通过障碍，既做到了练习趣味化，也对障碍跑进行了巩固，更有效地提高了学生野外生存能力。只有回归生活本性，将生活元素融入学科内容，才能做到健身学习与日后生活不脱节。

2.回归体能本质，体能融入技能学练

体能是人体环境适应过程中所表现出来的综合能力。如果将体能练习融入到技能练习中，融入到运动项目的技战术中，无疑给体能锻炼的练习设计注入了新的思路，体能练习更具趣味化。如，（七年级）《跨越式跳高》一课中，通过跑和跳的结合，使学生在不同距离和不同高度的难度下，进行跑、跨、跳练习，让学生在这一过程中反复练习跨越式跳高的起跳摆腿与过杆这一技术动作，强化和发展了学生的下肢力量，提高了跳跃能力。回归体能本质，通过巧妙融合，搭载技术载体，使学生体能得到发展，又使运动项目的技能得到提高，达到双赢的目的，取得课堂效益最大化。

3.回归运用本源，技术融入场景学练

“学以致用”是教学的核心目标之一。在学习和传授基本技术时应考虑技术的教学是否能为比赛服务，是否能为战术运用服务，是否能为生活服务，是体育教学设计中很重要的一个方面。技术教学不能唯技术而技术，必须尝试改变单个技术动作的反复操练，应将它融入到相应的情境中，如，融入到游戏、实战情境、模拟消极对抗或者实战对抗等多种状态中进行反复练习，才能运用自如。如，《篮球：多种形式直线运球动作方法》一课中创设了“原地运球+直线运球、原地抛接球+直线运球、向前抛接球+直线运球”等不同形式的练习方式，还设置了模拟实战场景的抢断球比赛，将学生的学、想、看、练有机结合，在模拟实战中练，将学生对直线运球这一技能的习得过程与学生对场上瞬息万变的环境做出反应的过程合二为一。只有在特定环境中发展学生篮球、足球等技术运用能力、配合能力、观察评价能力，这样学生才会打篮球、踢足球，才会用篮球、足球等进行锻炼与娱乐，发展运动能力，促使他们养成终身锻炼的行为习惯，使学科核心素养在课堂教学中落地。

二、强化

1.拓展学习主线，强化多元育人

现在的课堂教学需要改单一的技术主线为多元的教学主线，既要有一条项目特征设计的明线（技术线），还要有按照人发展的特征设计的暗线（情感线、品格线等）。每一个教材的选定过程，一定要去追问：学这一个内容，健身价值是什么？除了学动作以外，还可以培养学生怎样的情感、品格和健康意识？如，《走与跑：各种姿势起跑》一课创设3条明暗线贯穿整个课堂，情境线：火警、防空警报、放烟花、保护小窝等，充分激发了学生学习的激情；技能线：始终引导学生体验身体快速摆脱静止状态向前跑出，提升快速启动能力；育人线：将各种情况下的安全逃生知识、规则意识渗透整堂课，充分体现了育人价值。发挥教材的育人价值，不能忽视健康线的植入，要把健身、品格培养等隐形线植根于学生们的意识之中，这对培养学生健康习惯和终身体育意识至关重要。

课堂不应仅仅停留在形式多样上，除了要关注自己本位学科上的功能价值，还应该关注与其他学科的融合，在科学合理、扎实有效的身体练习中学到运动技能与之相关的体育知识、健康知识，增进学生的身心健康。

2.丰富学练内容，强化方法传授

《浙江省义务教育体育与健康课程指导纲要》中创造性地提出“技术、體能、运用”三维度构建单元的策略和1节课教材“三个一”的基本要求，丰富了学练方法，有学习技术层面为主的方法，有练习体能层面为主的方法，有运用层面为主的方法。一个项目不能简单地理解成一个项目，应该把它解读成一种方法，方法是教学内容，有了这种转变，思路就能提升，呈现出练习内容的多种方法，课堂才会丰富多彩、高效灵动。如（九年级）《原地正面双手前掷实心球》一课，挖掘了正面双手前掷实心球的动作价值，在细化技术动作的基础上丰富了学练内容，如“对抗拉肩、对抗拉肩+弓步振胸、屈臂打+实心球反拉、对抗拉肩+弓步振胸+投球”等一些针对性强的动作学习，让学生掌握了多种练习方法。只有这样真正理解和把握了教材的价值，做到了从“教教材”转向用“教材教”，注重方法的传授，突出能力的提升，让学生懂得“为什么练”的价值和“怎么练”的方法，才能让学生受益一生。

3.完善知识体系，强化健康教育

《义务教育体育与健康课程标准（2011年版）》对健康教育提出了更明确的要求：每学年保证开展一定时数的健康教育内容教学。但在实际教学中，健康教育教学成为学科最薄弱的环节，健康教育课成了学校、体育教师遗忘的角落，因此必须要系统构建室内健康课的教学内容体系，丰富室内体育与健康课程的教学内容，现在内容上仅以“健康保健知识”为主，而健康知识还应包括运动欣赏的知识、裁判的知识、裁判竞赛知识、体育文化知识、健康教育知识、运动损伤与疾病处理、运动项目介绍与欣赏等，并将其纳入到学期整体计划中，认真做好室内健康教育课的预设，积极探索室内体育与健康课程教学的新模式，让体育与健康知识类的教学内容在体育课堂中得到真实有效地落实。

（本文作者系浙江省特级教师）