对心脑血管疾病的危险因素及预防方法探讨

易方莲　易松涛

【摘 要】目的：探究心脑血管疾病的危险因素并对其预防措施展开讨论、分析。方法：研究采取社会调查方式，选取时间段为2016年7月至2017年11月期间，选取样本容量为50例，全部患者均为依据相关诊断标准实现确诊处理的心脑血管疾病患者。收集患者临床诊治相关资料并对资料展开回顾性整合、分析，探究心脑血管疾病的危险因素并对其预防措施展开讨论、分析。结果：通过对患者相关资料展开分析处理可知，心脑血管疾病的危险因素包含家族遗传病史、合并心脏病、年龄高于六十岁、合并高血压、存在酗酒习惯等。结论：心脑血管疾病的危险因素包含家族遗传病史、合并心脏病、年龄高于六十岁、合并高血压、存在酗酒习惯等，通过对应预防措施可以实现对患者心脏病、合并高血压、存在酗酒习惯等危险因素的有效改善，促使患者心脑血管病症发生的可能性显著下降，确保患者获得良好的预后结局，同时对患者生存质量及生活质量的改善具有积极作用及重要意义。

【关键词】心脑血管疾病；危险因素；预防

【中图分类号】R54 【文献标识码】B 【文章编号】1672-3783（2018）01-03--02

心脑血管疾病，通常被称作是循环系统疾病，是指一系列与循环系统相关联的病症，循环系统是机体内承担血液运输功能的器官及组织的统称，系统主要包含心脏、动脉血管、静脉血管及毛细血管等[1]。本次研究通过社会调查方式选取2016年7月至2017年11月期间50例心脑血管疾病患者作为研究样本，探究心脑血管疾病的危险因素并对其预防措施展开讨论、分析。现将结果报道如下。

1 资料与治疗措施

1.1 一般资料 研究采取社会调查方式，选取时间段为2016年7月至2017年11月期间，选取样本容量为50例，全部患者均为依据相关诊断标准实现确诊处理的心脑血管疾病患者。选取患者中包含脑出血情形患者31例，脑梗死情形患者19例。其中男性患者29例，女性患者21例，患者年龄最低为43岁，最高为76岁，平均为（64.93±3.29）岁。

1.2 治疗方法 收集患者临床诊治相关资料并对资料展开回顾性整合、分析，调查内容包含患者性别、年龄、是否存在家族遗传史、是否存在吸烟习惯、是否存在酗酒习惯、是否合并高血压情形、是否合并心脏病情形、是否合并糖尿病情形等。探究心脑血管疾病的危险因素并对其预防措施展开讨论、分析。

1.3 统计学处理 采用SPSS18.0软件对试验中产生的数据进行统计分析，计量资料使用表示，采用t检验；计数资料以百分比表示，使用检验。P<0.05为差异具有统计学意义。

2 结果

就本次实验结果来看，心脑血管疾病的危险因素包含家族遗传病史、合并心脏病、年龄高于六十岁、合并高血压、存在酗酒习惯等。如表1所示：

3 討论

目前，心脑血管疾病患病人群呈现逐年上升趋势，这种升高趋势与人口老龄化进程加快及心脑血管病症危险因素增多具有密切联系，有研究表明心脑血管病症发病率随患者衰老程度而呈现指数增长趋势[2]。相关研究显示，情绪应激反应与心脑血管发病率具有一定关联性，其中主要致病情绪包含焦虑、孤独、压抑、愤怒及悲伤等，因此应采取适当措施实现对情绪应激反应的有效控制，对患者心理状态进行调节，给予患者心理疏导及心理干预，通过健康教育宣传提升患者对心脑血管病症的认知，给予患者鼓励，提升患者对抗病症的信心，减缓患者的心理压力[3]。合理规划患者饮食，确保饮食营养均衡，提升患者饮食过程中水果、杂粮及蔬菜的摄入量，对碳水化合物的摄入量及高胆固醇额高脂肪酸等食物的摄入量实施严格控制，确保饮食少油烟，并以清淡为主。在对患者实施血脂功能调节处理过程中，可以借助于口服鱼油的方式[4]。对患者开展适当的运动训练，包含慢跑、散步、有氧运动、游泳等，运功方式的选择需要依据患者个人实际情况而定，合理规划患者运动时间及运动强度，以便提升患者的免疫功能，降低患者体重，实现对患者血脂水平及血压水平的有效调控作用。本次研究采取社会调查方式，选取时间段为2016年7月至2017年11月期间，选取样本容量为50例，全部患者均为依据相关诊断标准实现确诊处理的心脑血管疾病患者。收集患者临床诊治相关资料并对资料展开回顾性整合、分析，探究心脑血管疾病的危险因素并对其预防措施展开讨论、分析。研究发现，心脑血管疾病的危险因素包含家族遗传病史、合并心脏病、年龄高于六十岁、合并高血压、存在酗酒习惯等。

综上所述，心脑血管疾病的危险因素包含家族遗传病史、合并心脏病、年龄高于六十岁、合并高血压、存在酗酒习惯等，通过对应预防措施可以实现对患者心脏病、合并高血压、存在酗酒习惯等危险因素的有效改善，促使患者心脑血管病症发生的可能性显著下降，确保患者获得良好的预后结局，同时对患者生存质量及生活质量的改善具有积极作用及重要意义。

参考文献

梁翠兰.对心脑血管疾病的危险因素及预防方法探讨[J].中西医结合心血管病电子杂志，2016，4（34）：87-88.

彭灿.老年心脑血管疾病的危险因素及综合护理分析[J].养生保健指南，2016，（52）：122，111.

贾振岭，李炜，张欣等.略谈心脑血管疾病的危险因素及预防方法[J].中西医结合心血管病电子杂志，2016，4（23）：147-148.

谭学君.心脑血管疾病的危险因素及预防方法分析[J].现代诊断与治疗，2014，（7）：1604-1605.