浅析高校体育舞蹈课的改革

曹利丹

摘要：我国自从在高等院校开展体育舞蹈选项课程以来，经过几年的发展，无论是从身体适应能力、心理接受能力、思想认识程度，以及体育舞蹈对人的艺术欣赏水平和舞感提高的作用方面，对高校大学生都有深刻影响，非常值得进一步摸索与探讨。在高校当中开设体育舞蹈选项课程，可以在提高大学生身体素质、倡导科学健身、快乐健身的同时，还能够起到增加艺术修养，扩展艺术内涵等作用。

关键词：高校；体育舞蹈；改革

高校体育课程是大学生通过体育锻炼以身体练习的方式，有效的学习体育健康知识和进行身體锻炼的过程，以提高体育知识素养、养成良好的运动习惯、增强体质为目的的高校必修课程；是学校课程体系的重要组成部分；是高等学校体育工作的中心环节。体育选项课程是高校普通专业的学生根据自己的体育兴趣爱好、教师偏好和时间安排上自主选择学习的课程。

一、高校体育舞蹈选项课程教学改革与发展的对策研究

（一）师资建设方面

雄厚的师资力量，是推动教学改革与课程发展的基础，是学校提高教学质量的必备条件。普通高校应重视体育舞蹈教师的培养，改变师资力量薄弱问题，通过调查、研究、分析、思考，建议可以从以下三方面入手：

第一，重视高校体育舞蹈选项课程的开展，当务之急是引进一批专业素质过硬、综合实力较强、经验丰富的体育舞蹈教师充实教师队伍，带动该课程的发展，可以通过外聘专业教师或者体育俱乐部的优秀人才等方法，普及与开展该课程。

第二，要完善体育舞蹈教师培训考核的长效机制，建立一套系统科学的培训考核体系，对高校从事体育舞蹈教学的专业和非专业教师，进行专业技术能力的再学习再提高，不仅要完成规定的培训，更要经过考核，达到能力强、专业过硬、综合实力好。在方式方法上可以多种形式、多种渠道同步进行，通过名师授课、短期培训、交流学习等方式，全方位提高教师专业技能与水平。

（二）教学组织方面

好的教学效果，要有完整的教学组织来体现。高校体育舞蹈选项课程教学组织方面存在的一系列问题，应从教学内容、教学环境、教学手段和教材四个方面进行改革与提高。

第一，优化教学内容，满足学生需要 在高校中开展体育舞蹈选项课程能发挥其特有的健身、健心功能，因此，应根据各高校实际情况的不同，优化教学内容，应该追求大众化和易推广的舞种，注重教学手段的研究，避免一味追求竞技体育舞蹈的高大上，要针对高校学生素质特点、技能水平、兴趣方向，综合考虑学生体力、审美力、理解力等方面因素，科学设置教学内容，设计适应性高、动作简单、队形多变等学生喜闻乐见、适合大多数学生学习的教学内容。主要有以下三点建议：1.在体育课选课阶段，根据目前大学生身体素质和舞蹈基础水平，该课程可分别开设基础班和提高班两个班次，学生可以根据自身舞蹈基础水平选择不同的班次学习。基础班主要教授交谊舞的基本步伐与组合，适合零基础、身体条件一般但有着浓厚的学

习兴趣的学生选择；提高班主要教授有关体育舞蹈的基本步伐和组合套路等，相比较基础班来说专业性更强，适合本身具有一定舞蹈基础、想要提高自己舞蹈水平的学生选择。2.设置欣赏课、理论课、芭蕾形体课和专项体能课，通过欣赏课和理论课的学习，了解其背景，欣赏它的风格与运动之美。对于一些没有舞蹈基础的同学，简单的芭

蕾形体课程有助于他们快速的找到舞蹈的感觉，提高学习的自信心。体能课能够增强学生肺活量，在每节课前5-8分钟专项体能练习，使学生身体能够尽快进入学习状态，用肢体语言充分的展现出舞蹈动作，不会因为体力不支而落下进度，同时还能增进体质健康。

第二，改善教学环境，营造良好氛围 良好的场地和完善的设备，是开展体育舞蹈选项课教学的基础，无论从教师授课热情，还是从学生学习积极性，都有重大影响。部分高校还在使用室外场地进行授课，个别高校对体育舞蹈设施不舍得投资，重视不够，己有基本设施的学校，所用设施良好程度也不同。因而要进一步改善学校体育舞蹈选项课程的教学设施，做到舞蹈空间宽敞，设备齐全，功能完好，要配备室内大空间的舞蹈教室，便于旋转的平坦的木质地板，增设镜子、音响、把杆等必不可少的教学教具，不仅便于展示优美舞蹈，提高教学质量与效果，增加学生学习体育舞蹈的兴趣与热情，还能够在学生心理上营造一种渴望展示、热衷交流与学习的趋势。其次，要做好体育舞蹈运动设施的养护与维修，对舞蹈设施定期养护，定期维修，保持地面平整，确保避免在教学与练习时出现运动意外与损伤。在申请上级主管部门加大投资力度同时，也可以探索社会资金注入支持，利用学生舞蹈协会的活动宣传、演出等活动，吸引社会团体加入，利用演出收入、广告收入改善教学设施。

（三）宣传推广方面

体育舞蹈进入我国以来，它的健身性与健心性己经被社会认可，但是进入高校被广大高校学生接受并付诸于实践，其时间较短，发展不成熟，宣传力度较弱。开展高校之间的宣传交流。针对高校体育舞蹈教学现状，可以组织开设专业性体育舞蹈课程的高校，到未设置体育舞蹈选项课程的高校，进行表演推广活动，利用打动人心的音乐，震撼的舞蹈肢体动作，从视觉和听觉上引起高校学生的兴趣。开展校园全方位宣传推广。方式可以多样化，利用校内体育舞蹈协会、校网校报，微信，宣传页等方式，宣传体育舞蹈对运动健身、增加艺术魅力、增强社交能力等方面的推动，从体育舞蹈健身与健心、时尚与基础、社交与礼仪的角度，开展推广宣传。借鉴健美操的推广办法。校外可以与兄弟高校开展非专业的体育舞蹈比赛交流，校内利用学校的各类竞赛、庆祝、展示等活动，进行舞蹈展示，为学生提供实践、社交、提高的平台，在实践中提高学生体会体育舞蹈艺术魅力，参与体育舞蹈学习的积极性。

二、高校体育舞蹈选项课改革建议

（一）提高学校主管领导和机构对课程开展的重视程度，加大投资力度，探索多渠道资金注入支持，改善教学环境。

（二）加强对山东省高校体育舞蹈教师队伍师资力量的充实和强化，引进年轻、专业的人才充实到教师队伍中来。

（三）优化教学方式与内容。根据学生自身能力，开展分层次等多种教学方式，设置时效性强且有针对性的授课内容，适当降低舞蹈学习难度，避免多舞种授课。

（四）根据体育舞蹈项目特点，将教师自评、学生互评和教师互评有效结合，建立合理、全面的评价方式。