男子田径运动员血睾酮和血红蛋白特征分析*

杨小英 李建恒刘成艳 陈可昊雨 杨彦波 黄中校



男子田径运动员血睾酮和血红蛋白特征分析*

杨小英1李建恒2刘成艳1陈可昊雨3杨彦波4黄中校1

(1.广西体育科学研究所, 广西 南宁 530031;2.广西体育运动学校医务科研所， 广西 南宁 530012；3.广西大学，广西 南宁 541000;4.同济大学体育教学部, 上海 200092)

探讨男子田径运动员血睾酮（T）和血红蛋白（Hb）的指标特征。以广西田径队26名男子运动员为研究对象，检测2015年冬训以来运动员在不同阶段共6次血T和Hb值。将运动员6次检测的血T和Hb分为4种类型，第一类为血T大于或等于700ng/dl，且Hb大于或等于155g/l的运动员，仅有3名，占11.5%；第二类为血T大于700ng/dl，且Hb小于155g/l的运动员，第三类为血T小700ng/dl，且Hb大于155g/l的运动员，第二和第三类均有6名运动员，各占23.1%；第四类为血T小于700ng/dl，且Hb小于155g/l的运动员，有11名最多 占42.3%。针对运动员血T和Hb的不同特征类型应采取不同的科研处理方案，为运动训练科学化提供科学依据。

男子运动员；血T；Hb；特征

血T是人体最重要的促合成的类固醇激素，其在体内的量和生物效能远大于其他类固醇物质，如双氢T、雄烯T、去氢表睾酮等，故T常被作为雄性激素的代表。T主要作用是发动和维持男性性器官的发育和功能。T具有同化作用，可增加肌细胞膜对氨基酸的摄取，从而促进骨骼肌蛋白合成，增加肌力；促进促红细胞生成素的产生和直接促进骨髓造血；促进磷酸肌酸的合成，减少尿中肌酸的排出。T与运动能力密切相关。另有研究表明，人类的攻击性和愿意从事训练的感觉也与雄激素有关[1]。Hb可以反映运动员的携氧能力，与运动员的最大摄氧量、有氧运动能力和运动后的恢复能力有密切的关系，也是评定运动员身体机能状态的重要指标。在长期的运动科研实践中发现，不同的运动项目的运动员的血T和Hb有各项目的特征。本研究通过对监测广西田径队男子运动员2015-2016年6次血T和Hb的数据分类统计分析，为指导运动员选材和针对不同类型特征的运动员进行科学监控，为教练员指导运动员科学训练提供理论依据。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

广西田径队男运动员26名。其中23名为短跑、2名为跳远、1名十项全能的运动员。年龄16-24岁。训练年限为1-9年，运动员均身体健康，参加正常的专业训练。

1.2 研究方法

1.2.1 测试仪器：血T用美国贝克曼ACCESS 2全自动化学发光免疫分析仪测定，Hb用美国贝克曼库尔特Ac.T 5diff AL血细胞分析仪测定。

1.2.2 测试方法：每次测试于清晨7:15抽取静脉血4ml，1ml放入专用真空抗凝管，用于测定Hb,3ml放入另一真空非抗凝管，离心血清用于测试血T，自2015年冬训前起，在一年内测试的6次血T和Hb值。

2 结果

表1显示：根据田径运动员的血T和Hb指标分布特点，将运动员6次检测的血T和Hb平均值分为４种类型，第一类为血T大于或等于700ng/dl，且Hb大于或等于155g/l的运动员，有3名运动员的均值在此区间内，占11.5%；第二类第为血T大于700ng/dl，且Hb小于155g/l的运动员，有6名运动员的均值在此区间内,占23.1%；第三类为血T小700ng/dl，且Hb大于150g/l的运动员，有6名运动员的均值在此区间内, 占23.1%；第四类为血T小700ng/dl，同时Hb小于150g/l的运动员，有11名运动员的均值在此区间内, 占42.3%；结果显示，第一类血T和Hb均相对较高的运动员最少，只有3名运动员，而第四类血T和Hb均相对较低的运动员最多，有11名，占42.3%,接近一半。

表1 广西田径队男子运动员血T和Hb检测结果 （±s，n=26人，检测6次）

3 讨论

运动员血T水平的高低直接影响运动员的运动能力和恢复能力，血T可以提高力量、速度、耐力的训练效果。运动可引起机体血T的变化，大量研究表明，运动的密度、负荷强度、负荷量、持续时间、运动方式等因素均可引起血T的变化。总体上讲，训练初期，血T分泌增多，随着运动时间的延长，血T的上升达到一个峰值，如果继续大负荷训练，血T消耗增加，则血T出现不断的下降，甚至出现运动性低血清T，较低的血清T是诊断运动员过度训练的标志[2]。研究证实：短时间中等强度的运动可使血T明显升高[3]。长时间运动、连续高强度训练和过度训练均可导致T下降[1，4]。相同水平的不同项目的运动员中，力量性项目运动员的血清T水平较高，耐力项目运动员的血清T水平要低于正常人[2]。通常情况下，运动员的身体机能良好时，血清T的水平维持在较高的水平，而在疲劳、过度训练或机能状态差时，血T水平会下降。故血T一直被体育科研作为评定运动员机能状态的重要指标。良好的T水平利于肌肉的合成和疲劳的恢复；在一定限度内，较高的血T说明运动员良好的应激状态。杨则宜提出男子运动员的T应在558ng/dl以上；女子运动员的T水平应在37 ng/dl以上。冯连世提出血清T下降幅度达25%以上，且持续不回升，说明训练负荷安排不合理，应及时进行训练调整[2]。

Hb是红细胞的主要成分，它的生理功能是运输氧和二氧化碳，缓冲体内酸性物质，调节体内酸碱平衡。红细胞的正常寿命为120天，但长时间大强度的运动，可引起血液酸化，血容量减少等，从而导致红细胞的衰老加速，衰老的红细胞脆性增加，易发生破裂而发生溶血，或被吞噬细胞清除，另有机体蛋白质和铁缺乏等原因造成的Hb合成不足，均可诱发运动员Hb低下。Hb的含量对运动员的运动能力有极大的影响，对耐力运动员的专项素质尤为重要，对体能项目运动员来说，有氧能力是优秀成绩的基础。当Hb的水平较训练前下降了10%时，运动员比赛成绩大多不好；下降20%时，运动员成绩明显下降[2]。杨则宜提出，男子运动员的Hb应在150g/L以上；女子运动员的Hb在130 g/L以上，国外则提出男子运动员的Hb在160g/L；女子运动员的Hb在140 g/L以上。

本次测试的运动员大多数是短跑运动员，短跑项目是速度力量型为主要特征。根据对运动员的血T和Hb的监测数据特征，把田径队男子运动员的血T和Hb特征可分为四种类型，对运动员进行训练监测时需要针对不同特点类型的运动员在不同的训练或比赛阶段进行分析处理。由表1也可以看出，第一类型运动员的血T和Hb均值均较高，均高于杨则宜提出的男子运动员的T水平在558ng/dl以上，Hb在150g/L；第二类型运动员的血T个体值在各个不同的训练阶段都能保持较高的水平，高于558ng/dl，而Hb则正好相反，Hb的个体值在各个不同的训练阶段多数处于较低的水平，低于150g/l，第三类与第二类相反，运动员的血T个体值在各个不同的训练阶段多数处于较低的水平，而Hb的个体值在各个不同的训练阶段都能保持较高的水平，高于150g/l，第四类与第一类相反，这类运动员的血T和Hb个体值在各个不同的训练阶段多数处于较低的水平。根据运动员的血T和Hb的四种特征类型的运动员，建议在运动员平时的训练监测中，对于血T和Hb低的运动员，应综合考虑其个体基础值、训练情况和身体健康情况，依据运动员个体的血T和Hb的下降百分比来分析运动员的身体机能状态而采取适当的处理方案，在赛前，则还建议结合杨则宜提出的男子运动员的T水平在558ng/dl以上，Hb在150g/L来制定科研保障措施。

总之，血T和Hb是评定田径运动员机能状态和运动能力的敏感指标，运动员的这两项指标个体差异均较大，但每个运动员都在自己的一定范围内波动，评定运动员的机能状态应结合个体进行纵向比较。

[1] Olwens D,et al.Testosterone,aggression,physical and personality dimensions in normal adolescent males[J].Psychosom at-ic Med,1980,42:253.

[2] 冯连世.优秀运动员身体机能评定方法[M].人民体育出版社，2003（2）.

[3] 张颖，张立.血睾酮与运动[N].武汉体育学院学报，2005-3-39(3).

[4] 吕新颖.简明运动生理学教程[M].合肥工业大学出版社，2005(228).

Analysis of the Characteristics of the Testosterone and Hemoglobin of Male Track and Field Athletes

YANG Xiaoying, etal.

(Guangxi Sports Science Research Institute, Nanning 530031, Guangxi, China)

广西壮族自治区体育局资助课题，编号：GXJT2014004。

杨小英（1968—），硕士，研究员，研究方向：运动员机能评定与监控。