女大学生辨体施膳智能保健APP的设计研究

姚子昂 王菁 孙晨耀 彭红叶 尹春园 翟兴 王苹

[摘要] 针对女大学生普遍存在的亚健康问题，设计开发了辨体施膳智能保健APP。该APP可以根据用户的信息进行智能分析，首先辨别用户的体质分型，然后从“药茶-药膳糕点-药膳汤煲-膳后调护-起居建议”五个方面反馈给用户一套系统而具体可行的药膳保健方案。实践证明，辨体施膳智能保健APP可以帮助女大学生正确地进行药膳食疗调理，起到保健、消除亚健康的作用。

[关键词] 女大学生;亚健康;辨体施膳;智能保健APP

[中图分类号] R212          [文献标识码] A          [文章编号] 1673-7210（2018）12（c）-0148-04

[Abstract] This paper aimes at designing and developing intelligent health care APP to improve the sub-health problem that widespread in the female college students. According to the user′s information， this intelligent health care APP can process intelligent analysis， first identify the user′s physical type， and then from the "medicinal tea - medicated pastry-medicated soup pot-care after lunch， living nursing advice" five aspects， the APP will feedback a set of systematic and feasible scheme of health care food to the user. Through practice， it improves that the APP could help female college students to properly regulate medicated food and diet therapy， and has the function of health care and elimination of sub-health.

[Key words] Female college students; Sub-health; Differentiation of diet; Intelligent health care APP

越来越快的现代生活节奏，繁重的课业压力和日益增多的不良生活习惯，使得越来越多的大学生出现亚健康状态。目前，大学生亚健康已成为一个越来越突出的健康问题[1]。据相关调查显示现代大学生有60%～70%处于亚健康状态[2]，而其中78%为女大学生[3]。女性大学生亚健康比例远高于男性大学生，临床上多见痛经、痤疮、月经失调、抑郁等问题。因此，如何采取有效的防治措施，帮助女大学生摆脱亚健康状态，应该引起高度的关注。本研究基于“辨体施膳”学说和“上工治未病”的中医思想，构建了辨体施膳智能保健APP，该APP可以根据用户的信息进行智能分析，首先辨别用户的体质分型，然后从“药茶-药膳糕点-药膳汤煲-膳后调护-起居建议”5个方面反馈给用户一套系统而具体可行的药膳保健方案，通过饮食和起居调理，帮助女大学生摆脱亚健康状态。

1 辨体施膳

从中医体质学定义上看，体质可以分为平和体质和偏颇体质。而偏颇体质类型的个体，虽未发展成疾病，但体内阴阳气血已经失调，处于疾病边缘的亚健康状态。偏颇体质具有较强的发生相关疾病的倾向性，同时可决定疾病的发展以及转归[4]。医学模式和健康观念的变革，使现代人的疾病概念也逐渐演变。越来越重视生理上的个体差异，通过对比个体的体质类型的异同，探讨疾病发生的机制，并运用体质理论，进行适合每个人不同体质的诊治，成为当前新的研究趋势。“辨体施膳”即借助个人体质的辨证结果，个性化地施用药膳食疗的理论和方法[5]，可以将“治未病”思想更好地应用于生活与临床之间，最大化地实现有效食疗。

可见，辨体施膳对于治未病意义重大，通过辨体施膳可以改变女大学生的偏颇体制，有助于帮助女大学生走出亚健康状态[6]。因此，针对女大学生亚健康状态进行辨体施膳保健研究，对女大学生进行饮食起居调理保健以达到治未病的目的，有着很强的现实意义。

2 建立辨体施膳药膳方数据库

收集、查閱古今有关药膳养生的专业书籍文献，包括《饮膳正要》《食疗本草》《本草纲目》《中国药膳大辞典》《中国食疗大全》等古籍、权威书，同时参考《中华人民共和国药典》2015版及卫计委官方发布的《药食同源目录》，并在养生康复专业导师的指导下，收集有代表性、有特色的文献、医案等[7]。在文献资料整理方面，使用“中医证候要素分析归纳”的方法，通过书籍文献中药膳对应的证型和临床表现描述，运用中医诊断学的专业知识，提取证候要素和关键临床表现，将书籍文献中药膳信息与中医体质学中的九种体质相对应起来，基于Access数据库软件建立各类体质分型所对应的专业“药膳养生保健方案数据库”，内容包括药茶、药膳糕点、药膳汤煲、膳后调护、起居建议等五大方面。

3 数据决策支持实现方法

依据上述构建的辨体施膳药膳方数据库作为后台，设计女大学生辨体施膳智能保健APP，可以针对使用者的体质测试结果给出对应体制的药膳保健方案[8]。具体实现如下：通过体质学症候群要素，分类各药膳方，把每个体质下属的药膳方按照体质测评结果中得分结果进行加权然后推荐合适的药膳方。例如，某用户的体质测试结果得分为：血瘀质65分、气虚质25分、痰湿质10分，那么在做匹配药膳决策的时候就优先把“活血化瘀”作为首要筛选词，然后再考虑进“健脾补气”“燥湿化痰”;而另一边，各个药膳方都对应有几个功效，比如主功效是“活血化瘀”，其次是“清热利湿”“补气养血”等等，决策时将抓取关键词，按照测试者的体质学量表得分进行加权，进而生成最合适的药膳方，而且随着药膳数据库中数据的不断扩充，症候要素整理的越详细，决策匹配的药膳方就会越精准。

4 设计女大学生辨体施膳智能保健APP

基于之前建立的“辨体施膳药膳方数据库”，设计针对女大学生人群专用的“智能养生保健APP”。该APP可以根据使用者的信息智能分析，首先辨别用户的中医体质，然后从“药茶-药膳糕点-药膳汤煲-膳后调护-起居建议”5个方面反馈给用户-套系统而具体可行的药膳调理保健方案[9-13]。

4.1 注册登录界面

该APP系统注册登录界面设计详见图1所示，用户注册登录该系统后，就可以进行体质测试，然后系统就会给出对应体质的药膳保健调理方案。

4.2 中医体质类型智能测试界面

参考王琦教授的《中医体质分类判定标准》，设计中医体质类型智能测试界面（图2）。如果用户已经知道自己的体质类型，可以直接点击左侧相应的体质类型，就可以查看对应体制的药膳保健方案。

如果用户不知道自己的体质分型，可以选择图2左侧列表下方的体质测试“标准版”或“简化版”两种方法之一进行测试。简化版以快捷而具有代表性的几个问题结合后台数据库，智能分析使用者的体质分型信息，并调用数据库中相关的药膳养生保健信息，给出药膳调理保健指导。而专业版则由61个问题组成，可以更加详尽而准确地分析出使用者的体质分型。以血瘀质为例，体质检测结果详见图3所示。

4.3 药膳保健方案界面

根据体质检测结果信息，APP程序会结合智能算法自动分析出使用者最适宜的“中医药膳保健方案”。保健方案以“辨体施膳药膳方数据库”为信息来源，该APP通过美观而条理清晰的窗口反馈给用户以“药茶-药膳糕点-药膳汤煲-膳后调护-起居建议”为主的一套系统而具体可行的药膳保健方案，让使用者可以享受既便捷又专业的药膳养生保健指导[14-16]。以血瘀质为例，点击图3中的“推荐药膳”按钮之后的药膳保健方案界面详见图4。

4.4 辨体施膳智能保健APP的技术实现设计思路

该APP后期技术实现的设计思路如下，基于“辨体施膳药膳方数据库”，使用Xcode和iOS SDK（Apple提供的开发工具）等专用的APP开发编程软件进行“女大学生辨体施膳智能保健APP”的构建。开发过程中会用到Objective-C（驱动所有iOS APP应用和框架的程序设计语言）的编程基础知识，并将探索Cocoa Touch框架。iOS平台的APP应用程序由编写的代码和Apple提供的框架组成。框架包含方法资源库，供应用程序调用，多个应用程序可同时访问一个框架资源库。一般开发的应用程序都会链接多种框架[17]。可以通过框架的应用编程接口（API）来利用框架。在根据设计思路构建一个简单的iOS APP应用后，聘请专业人士开发APP程序系统构建中本团队无法完成的部分，并请专业人士帮忙在设备上进行测试。最后，得到可以稳定运行的APP应用程序提交到App Store[18-21]。

本研究團队前期的APP建设任务主要在于模块设计、功能框架的界面美化设计上，以便提供一种便捷和友好型的人机交互体验，让用户可以方便快捷地使用本系统。针对“女大学生”这一目标人群，把APP使用界面和功能模块设计得更加契合女大学生人群的偏好和需求，让用户可以愉快而便捷地使用该APP。本研究团队后期的APP建设任务主要在于APP软件的技术实现和其他细节功能的完善。

5 小结

本研究针对女大学生亚健康现状，结合中医药文化，紧扣“治未病”的中医核心思想，从中医的体质学说着手，设计了女大学生辨体施膳智能保健APP，经过初期实验，证明通过该APP，可以根据女大学生的不同体质，从药茶-药膳糕点-药膳汤煲-膳后调护-起居建议五个角度提出相应的一套保健方案，这对于帮助女大学生走出亚健康状态，保持健康的心理，促进人的全面发展，有着重要的现实意义。同时，对临床上的常见女性病（如痛经、抑郁等）也有着专业、可靠的防治作用。在今后的研究中将与软件公司结合，继续开发并完善该女大学生辨体施膳智能保健APP，将该APP在大学校园和临床中进行推广和试用，使更多处于亚健康状态的女大学生能够从中受益。

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（收稿日期：2018-05-09  本文编辑：苏   畅）