研究促进中小学生心理能量成长的有效策略

（云南省威信县教育局 云南昭通 657900）

从哲学的角度来看，不少学者认为精神能量或生命力的源泉最终是宇宙中无尽的生命。一种能量是Heraclitus所说的“宇宙是永恒的生命之火”。作为人类的最高境界，它是在宇宙中与这种“活火”进行交流，以便在自发的情况下从这场燃烧中获得无穷无尽的力量。抑或像泉水流出泉源。在心理体验中，此时的心理能量将被体验为一种光，一种快乐的极限，一种无量的空洞和无限的创造力就像太阳的明亮光线，就像浩瀚的银河旋转。没有欲望，期望和考虑，只是为了将生活融入生活。那些时刻就像在美丽的森林或海边，而将心理能量应用于中小学生心理健康教育工作中，则会产生自发的能量，让教师与中小学生均能在日常工作与学习中，感到充满活力。

一、心理能量概述

在心理学诞生之前，人们有一种直觉，即有一种看似流动的生命力。许多人将活着，充满活力和活力。在“psychoanalytic psychology（精神分析心理学）”中，Sigmund Freud认为，人的活力主要体现在“本能”上。Freud认为，这些能力的表达方式与物理能量的表达方式相同，因此可以用能量模式进行研究。在Freud之后，Carl Gustav Jung反对将这种精神能量视为仅仅是性能量，并提出它应该被视为一种更基本的能量活力。也可以直接描述“心理能量”为“精神能量”[1]。

二、中小学生心理健康现状

办学机构心理健康教育受到越来越多的关注。在经济发展的推动下，人们对素质教育的标准也越来越高。如今，如果我国要提高自身实力，就必须全面培养具备综合素质的人才，而健康的心理素质直接决定着人才的全面发展。因此，此课题仍需要相关学者及从业者深入研究。

三、中小学生心理教育存在问题

1.中小学心理健康教育总体水平较低。

虽然学生的心理问题逐年增加，但一些校长和教师仍然被动地观察并简单地应对办学机构的主要指标。不可否认，国内相当多半办学机构并都没有开设心理健康课[2]，其中不乏重点名校，而各县（区）中小学的心理健康教育工作更是落后。

2.办学机构、家长、老师认识不到位。

办学机构的许多教学者与管理者对心理健康教育的内涵意识不足，对其影响的认知水平普遍较低。“心理健康教育是德、育、情感表征”趋势致使学生的心理问题被归类为“思想”和“道德”问题，反之亦然。有些家长认为，学生的心理健康教育是一个办学机构问题，他们对自己的心理健康不够关注。有些家长认为孩子没有心理问题，这使得心理教育干预变得不可能。

3.教学人员薄弱，专业人才稀缺。

心理健康教育需要更专业，具备更高教学技能的工作者。然而目前我国中小学心理教师、咨询师等整体素质却良莠不齐，全职者较少，多以兼职为主。这就意味着，其中大部分教师都是中途加入，其缺乏完备的理论系统。获得国家二级、三级心理咨询证书的专业教师比例相对较小[3]。

四、中小学生心理能量增长的有效策略

1.政策支撑，构建平台。

中小学生的心理健康教育涉及办学机构，成长环境和公众关注的各个方面。建议国内办学机构应设立心理健康教育咨询站，联系，协调和推动全国范围内教学。还要争取各部门和各地教育行政部门的支持，要求各地市，县，区教育行政部门都有专门负责管理心理健康教育的人员。所有办学机构都必须配备全日制心理健康教育教师[4]。每所中小学都必须建立和使用专用办公司用于开设心理健康教育课程，并积极、科学地组织心灵互动活动。

2.整合资源，组建队伍。

整合资源，充分发挥各高校心理学教师，各医院心理学家，中小学心理教师，社会心理机构专业人员的作用。建立“心理”图书馆，建立志愿者队伍，为学生提供专业的免费心理咨询服务，组织心理专家在中小学开展大型互动活动。开展公益的咨询活动等[5]。

3.加强培训，提高素养。

要注意提升教师自身的心理健康和专业素质，对非专业、非学科的教师进行系统的培训。为班级教师和班主任进行心理学短期强化培训。还可以举办一些教学交流、研究、比赛和其他活动，使教师获得心理健康教育所需的知识和技能。提高专业素养，尽量减少以教师为导向的心理和行为问题，使教师能够帮助每个学生健康成长，健康的心理状态和良好的工作和生活心理素质。在正规教育活动中，自觉渗透心理咨询内容[6]。

结语

一般来说，教学方法不适应现代教育，特别是对年轻人而言。小心照顾他们，扎根于孩子的心中，可以培养出具有能力和政治诚信的新人才。引导学生正确地面对现实中存在的各种社会现象以及各方面的困难和挑战[7]。新时代需要新的人才，新的社会也创造新的心理，观察社会进步，掌握社会脉搏。有效地指导他们并帮助他们正确地处理障碍。运用坚强的意志，锐化高尚的品格，真正成为具有能力和政治诚信的新世纪人才。