浅谈学生书法练习

（安徽省怀远第一中学 安徽怀远 233400）

我练习书法近十年，十年来练习过王羲之的行书、曹全牌的录书、赵孟頫的行书以及吴昌硕的篆书，收获感悟颇多，现整理如下。

一、练习书法带来的好处

1.学习书法可以磨炼出坚强的意志

学习是一个艰苦的过程，需要坚强的意志。而练习书法，可以磨炼人的意志。自古至今，书法家们都要通过勤学苦练这条路。据说，柳公权拜师时，师傅给他一首诗：“写尽八缸水，砚染涝池黑；博取百家长，始得龙凤飞。”这首诗道出了书法练习的基本秘诀：需要持之以恒，没有什么捷径可取，要依靠一个人的恒心和毅力。又比如，晚清时代的曾国藩书法造诣很高，他说，一个人要想把字写好，并想成为一代书法大师，不必求速效，而要靠日积月累，持之以恒。同时，他也是当时的意志坚强的国家重臣。

2.学习书法有助于提高个人学识修养

历代优秀书法家的作品不仅是赏心悦目的书法作品，也是优美的文学作品，这主要是他们的学识修养也是比较高的。比如王羲之的《兰亭序》，既有“天下第一行书”的美誉，也是古代的经典的散文作品，阅其书，读其文，赏其字，真可谓是美不胜收。所以，我们在练习书法的同时，也能不自觉地欣赏到优美的文学作品，受到古典文学的浸染，在不知不觉中，我们的文学水平和文学修养也得到了提升。

所以，我们在练习书法，不要仅拘限于练字，同样，要想提高书法艺术，就不能就字练字，还要对古典文学、传统哲学、绘画或音乐等其他传统艺术多加关注，学得多一些，学得杂一些，多一些文学家的气质、知识家的渊博，在练习书法的过程中，不断提高对艺术的鉴赏能力，反过来，这些能力和学识修养又能丰富书法作品的内涵，提升个人书法作品的艺术品位。

3.学习书法可以感受高尚的人格魅力

俗话说“作字先做人”，例如，做任何事，尤其是大事，首先心要静，练习书法更是要心静，才能规避浮躁，潜心读帜，悉力运笔。做人要修心，书法更需要修心，所谓“心正则笔正”，就是这个道理。所以，书法作品能展现书写者的风雅意趣，能透露出书写者的人格魅力，引导人追求真善美。

书法家颜真卿为人正直、忠贞、刚烈，历来被人们推崇。他的书法作品中就渗透了他的伟大人格。我们在练习他的书法作品时，除了感受他高超的艺术魅力，也应仔细体会他高尚的人格魅力。

4.学习书法可以陶冶个人的审美情趣

书法不但是汉字书写的一项基本技能，还是一门培养审美情趣、提升审美能力的艺术。在2016年9月公布的《中国学生发展核心素养》中， “审美情趣”就是其中一项重要的核心素养，练习书法就是培养学生审美情趣的有效途径之一。

练习书法的过程也是感受美、表现美、鉴赏美的过程，感受书法作品中的用笔、结构、章法之美，这是感受书法的“实”之美；欣赏书法作品中的神采、气韵、意境之美，这是感受书法的“虚”之美。因此，对古代著名书法大家书法作品的临摹过程就是与书法大家交流与对话，就是感受书法大家作品的虚实之美，不知不觉提升了个人的审美情趣。

由此可见，学习书法对于学生而言，不仅仅是一种技能的学习，也是一种文化修炼，精神的陶冶，益处良多。

二、练习书法时也要体味其中的情感

文章有情感，众所周知，但是书法作品中也是有情感的，而且书写者只有将自己的情感融入到作品，再酣畅淋漓地将情感通过作品表现出来，才能打动人心，震憾欣赏者。

然后，书法作品中的“情”，不像人与人之间的语言交流表现出的情感，也不像人与人的脸部表情透露出的情感，它不是那样的直接，而是内敛的，它是通过字体线条的粗细强弱、用笔的滑涩枯润、行笔的速缓快慢等等为载体来传达的。这种传达需要有一定的书法基础的人才能感悟到。对于我们学生来说，初次看到王羲之的书法作品《丧乱帖》，你很难体会出其悲痛至极的感情。同样，初次见到颜真卿的书法作品《祭侄文稿》，你也不一定能感受到其黯然神伤的情感。事实上，体会书法作品的“情”需要我们用心去体会，所以在练习书法时，不仅学习运笔技巧，也要时时体味其中的情感。

如何体味书法作品的情感呢？结合多年练字的体会，我认为：一要了解书法作品产生的背景，其中包括书者的思想品质、经常的情绪状态以及所处的当时社会时代和生活环境；二是要认真研究字体线条的用墨浓淡轻重及其书写快慢节奏等等，并将字体转化成为人，将书法作品的气转化成一种精神，而后在这两者之间寻找到一种最佳的结合点，就能体味到书法作品中的作者情感。笔者曾经有过这样的体验。有一次，我有幸得到黄庭坚的《松风阁诗》帖，按照上面所讲的两点去认真研究和体味，慢慢地便感受到了帖中一种休闲豁达之情，使我临帖时欲罢不能，结果一气呵气，产生相见恨晚之感。可见，优秀的书法作品，它的艺术不仅是线条布白结构的艺术，也是蕴涵高尚情感的艺术。

书者不同，则情感不同。常言道：“字如其人”，所以不同书者的书法作品通过字体线条、气氛风韵所表现的情就各不一样。即使是同一个人，情感不同，书法作品也会有所不同，“书法布白讲技巧，皆以其人情为本，喜怒哀乐造诣深，喜则和气而字舒，怒则气粗而字险。”这在古代书艺中早有证实。当然，情感导致的书法作品差异还是比较小，所以不同的书法家才能保持一定的风格。这里“情”“形”的结合是书法大家的一种境界，我们初学者可以欣赏，但未必需要追求，更多是在练习书法时要用心去体味，除了受到熏陶，还可以揣摩临习出自己的风格来。

现代书法要寄情写形，以形传神，在继承传统、临摹古人书艺时也要化古为我，书入我神。