分娩疼痛越少产后忧郁症风险越低

据美国WebMD医学新闻网2016-11-07报道，一项新研究指出，分娩时得到良好疼痛缓解的女性可能不需要太担心产后忧郁症。

根据美国疾病控制预防中心指出，产后忧郁症是常见的疾病，影响12.5%的产妇，她们可能会哭泣、感觉生气、对于无法成为好妈妈而感到焦虑。

分娩时很疼痛的女性如果用硬膜外麻醉等方法舒缓，对于分娩过程也有帮助。

匹兹堡大学医学中心的Grace Lim博士认为，重要的是要强调，这项新研究只发现分娩时舒缓疼痛与产后忧郁症较少有关，但没有证明因果关系。

然而，她认为，控制疼痛有助于减少炎性反应，而炎性反应与忧郁症有关。

专家建议，怀孕时尽可能遵循健康的方案，事前规划在婴儿出生后集中支持和帮助。忧郁症的主要风险因子之一是女性觉得她没有足够的支持和帮助。

如果经济上许可的话，寻求外面的协助，像是请褓姆也是有益的。