商洛市洛南县体育特长生训练现状调查与研究

2018-01-29许玉乾

体育风尚 2018年1期

关键词：洛南县铅球特长生

文/许玉乾

一、研究对象

本文以商洛市洛南县洛南中学、古城中学、石坡中学、西中体育特长生的训练现状为研究对象，以四所学校的80名高考体育特长生，5名高考体育特长生教练员为调查对象。

二、研究方法

(一)文献资料法

通过中国知网和利用西安体育学院校图书馆及阅览室查阅相关的期刊杂志、相关文献、相关的学术论文，为此研究提供了充分的理论依据。

(二)问卷调查法

查阅大量的文献资料、搜寻相关资料和专业书籍、遵循体育科研方法、严格按照问卷的设计要求，设计了“商洛市洛南县体育特长生训练现状学生调查问卷”发放80份，回收76份，回收率95%。

(三)数理统计法

对收集资料所获得理论和问卷回收所获得的有效数据，根据Excel软件进行分析处理。

三、结果与分析

(一)洛南县体育高考特长生现状

1.选择体育训练的目的

洛南县四所学校体育特长生选择体育训练主要原因有以下几点：通过体育考取一个好的大学占63%，本身喜欢体育占18%，通过锻炼增强体魄13%，受身边同学或受老师的影响占6%。洛南县作为一个国家级贫困县，教学资源严重匮乏，教师队伍及教学能力水平欠缺，学生的整体学习水平跟一些拥有优势教学资源地区相比存在很大差距，同学们的知识底子薄弱，每年大学升学率较低。很多想考取大学的同学通过刻苦的体育训练以及努力学习文化知识，最终能够考取一个理想中的院校。

2.训练成绩和文化课成绩现状

通过体育考取一定院校，就要求体育特长生，体育成绩和文化课成绩均要达到国家录取分数标准和不同院校的录取标准。通过调查可知在调查的这76名学生中，体育成绩好、文化课成绩好的占12%；体育成绩好、文化课成绩不好的占20% ；体育成绩不好、文化课成绩好的占17%；体育成绩一般、文化课成绩一般的占51%。可以看出体育和文化课成绩均较好的和体育和文化课成绩均一般的学生所占比例达到63%，这些学生一般可以考取一些比较好和一般性大学，其余37%的学生还需要付出更大努力。

(二)训练状况

1.训练场地及训练器材设施状况

经调查可知，洛南中学有一个标准的400米塑胶跑道，跑道中间有铅球、跳远场地；古城中学和西中各有一个200米煤渣跑道，跑道外围有铅球和跳远场地；石坡中学没有一个200米或400米跑道，有铅球和跳远场地，百米和八百训练时在马路上进行。这四所中学基本都有四项训练所需的设施，杠铃、垫子、实心球、标志筒等，其中洛南中学是这四所学校里面设施最完善的，除了有以上器材外还有哑铃、拉力器、弹力带、轮胎等，器材比较完善的优点就是能够合理利用训练器材，变化训练内容、训练方式、训练花样，避免单调重复的训练方式、训练方法。训练条件差，可能会导致少数学生在训练中产生不满的情绪，对训练产生厌恶的逃避现象，这将不利于提高学生训练积极性。没有标准的训练场地，很难对学生的训练成绩做出准确的评估，导致在各专项的训练成绩中，无法认知学生所处的阶段，从而在训练中不能有效地针对不同弱项进行训练。

2.体育特长生训练时间现状

运动训练是一个要求脚踏实地、身体力行的过程，要提高体育高考特长生的训练成绩，就需要制定合理的训练次数和时间。训练次数和时间的安排是否合理不仅可以反映高考体育特长生训练是否系统化、科学化，也可以在一定程度上反映高考体育特长生训练的积极性。洛南县中学体育高考特长生的每天训练时间在1～4小时(早晨、下午)的大约占80%；每天训练时间在1-3小时的占20%，每周均有两个半天的休息时间，以更好促进体育特长生体能恢复。体育高考特长生的运动技术训练占校园生活的主要部分，也成为学生在学习期间的主修科目。

3.训练内容现状

通过问卷调查、访问教练员、以及观察四所学校体育特长生训练情况可知，一周的训练内容是四项(百米、八百、铅球、跳远)考试项目交叉进行，其中包括2-3次(上肢或下肢)力量训练，2次耐力训练，2次速度或爆发力训练。一般每天训练安排是早晨进行训练百米或八百的相关训练，下午进行跳远或铅球的相关训练。