将心理健康教育融入中职数学教学的策略

苏红杏

【摘 要】本文针对中职学生普遍存在学习数学心理问题，论述通过培养学生具备良好的心理素质来学习数学和解决数学问题的方法，提高学习效率，从而使学生自主探索解决问题的途径，使学生知识水平得到提升。

【关键词】中职数学 心理健康 融入策略

【中图分类号】G 【文献标识码】A

【文章编号】0450-9889（2017）10B-0146-02

心理健康问题越来越成为当今学生普遍存在的问题，实践表明，良好的心理素质会提高学习效率。相对中职学生来说，数学内容比较抽象、晦涩，加之中职生克服问题的能力没有得到很好的锻炼，故而导致学生对解决数学问题缺乏信心。因此，将心理健康教育融入中职数学教学中十分必要。

卡耐基曾经说过：“我们所感觉到的疲劳，绝大部分是由心理因素的影响而导致的。纯粹有生理因素引起的疲劳，其实非常少见。”这告诉我们要拥有健康的心理素质，形成坚忍不拔的精神意志，才能在學习过程中克服重重困难，怀着一颗必胜的心去解决所遇到的问题，促使自身学习水平和能力的提升。在中职数学教学中，学生对数学学习产生厌烦的心理，遇到问题往往采取逃避的方式来处理，造成学习效率低下动力不足，影响学生未来的发展。故而需要在教学当中积极融入心理健康教育，让学生用健康的心理来克服学习的困难，充分提高中职数学教学水平。为更好地在中职数学中融入心理健康教育，需要教师从以下几个方面出发，让学生心理素质得到更好的发展。

一、鼓励学生积极讲述学习数学心理

中职数学教育，教师需要同学生做好交流沟通，实时掌握学生学习状况，摸清学生在学习过程中遇到的困境和问题，从而使之有效解决数学问题，激发学生学习热情。

在学习数学中，当学生遇到各种各样的问题时，大部分学生会选择沉默，不把自己学习心理状况反馈给教师，采取消极逃避的心理来应付遇到的问题，久而久之，导致学生越来越厌烦数学，对数学问题敬而远之。因此，需要教师鼓励学生讲述学习数学遇到的困难，将他们学习心理掌握于胸。只有这样才能有针对性地帮助学生快速解决他遇到的问题，促进学生数学水平得到更好的提高。笔者在进行数学教学时，常常会鼓励学生将在学习数学过程中所遇到的困境和想法表达出来，摸查清楚他们的学习心理状况，并针对学生存在的问题进行讲解。例如，在学习《函数》时，笔者会问学生对这一知识点所遇到的问题，然后把学生比较集中的问题提炼出来，形成学生普遍要求解答的各种问题。具体来说，在这一课中，笔者发现学生的学习难点主要集中在“对极大值和极小值理解不清，不能辨别极大值（极小值）与最大值（最小值）的区别”。这时，笔者引导学生去分析《函数的极值》的具体内涵：“极大值是在某个区间内，其左侧区间为增区间，而右侧区间为减区间，此点为极大值。”接着，笔者会问学生：“怎样去判别增区间和减区间？”学生回答道：“该点函数左侧导数<0，此区间为减区间；而右侧函数导数>0，此区间为增区间。”这时，笔者会让学生自己去总结极大值（极小值）的特征。学生回答道：“存在某个点 x1，f′（x1）=0；若左侧 f′（x）<0 且右侧 f′（x）>0，则 x1 为极小值点，反之为极大值点。”此时学生对极大值（极小值）就有了清晰的界定。接着，笔者会问学生：“极大值（极小值）点是否可以等同于最大值（最小值）点呢？”学生此时会比较迷惑，不理解如何确定极大值（极小值）同最大值（最小值）的关系。这时，笔者会对学生说：“对于闭区间[a，b]，一个函数可能存在多个极值点，但是最大值（最小值）只有一个，需要将函数所有情况考虑清楚，通过比较各个点的值来确定最大值（最小值）。”之后，笔者结合具体案例使学生加深对最大值（最小值）的理解。

例如，函数 y=x3-x2+8，求该函数在[-1，2]区间内的最大值和最小值。学生通过求导得出 y′=3x2-2x，求得极大值为 x=0，极小值为 。接着，学生判断在[-2，2]区间内各个点的值，发现极小值就是最小值，最大值为 x=2 的值。学生经过与笔者交流讨论，将学习数学的心理充分表现出来，让笔者实时掌握学生学习数学的心理，针对学生的问题进行研究讨论，从而促进学生学习动力的提升。

只有充分掌握学生学习数学的心理，才能针对学生具体问题进行分析处理，及时消除学习过程的疑惑，促进学生树立解决数学问题的信心。

二、培养学生战胜困难的信心，激发学好数学的热情

只有具备良好心理素质的人，才会敢于直面各种问题，拥有战胜困难的信心。这样，当学生遇到数学问题时，就会不断地去探索研究，发掘其中的信息，找到解题思路，寻到突破口，打开解决数学问题的大门。

在中职数学教学中，教师不仅要给学生传授相关的数学知识，而且还要培养学生战胜困难的信心，通过自己的分析、理解，从而攻克问题。笔者在讲解完新知识后，通常会围绕讲解的内容给学生出练习题，以培养学生运用新知识解决问题的能力。之后，笔者会阶梯型地上升难度，由易而难，使学生循序渐进地增长知识。在解题过程中，笔者不断鼓励学生主动去解决问题，充分思考各种解题方法，提高学生战胜困难的信心。例如，在讲解《三角函数》时，笔者让学生分析 sinθ 的图象和性质，此时学生根据之前讲解过的内容，将 sinθ 的 x 区间（-∞，+∞）列出，接着把 y∈[-1，1]取值范围求出。然后，笔者加深考查难度，让学生画 2sinθcosθ 图象，并求出该函数的取值范围。学生在解决这个问题时遇到困难，不知道如何将 sinθ 图象跟 cosθ 图象结合在一块。此时，笔者会问学生：“在学习三角函数时，sinθ 如何用 来表示呢？”学生立刻回答道：。笔者让学生按照二倍角公式来解决 2sinθcosθ。此时学生立刻就会得出 2sinθcosθ=sin2θ，参照 sinθ 图象可以得出该函数 y 取值范围为[-1，1]。之后，笔者在给学生升高难度，让学生去求 y=sinθ×+cosθ× 函数的取值范围。这时，学生发现该函数不能简单按照二倍角来进行处理，同时又不能准确画出 sinθ+cosθ 函数的图象。笔者鼓励学生道：“同学们，大家参照之前讲解的内容，结合 sin2θ 和 cos2θ 的计算公式，去构造新的三角函数。”此时，学生开始思考二倍角公式的计算原理，选择恰当的计算公式来处理这个问题。学生反复思考和推断后，意识到 既可以换算成 sin45°又可以换算成 cos45°，这样问题的结点就打开了。结合 sin2θ 的计算公式，将 y=sinθ×+cosθ× 转化成 sin（θ+45°），然后结合正弦函数得出该函数的取值范围。这个时候，笔者问学生：“通过这些例题大家对解决类似问题有没有信心呢？”学生信心满满地回答：“有。”

培养学生战胜困难的信心，可以最大限度地发挥学生的潜能，让他们在自己的能力和知识水平上，通过思考解决问题。并且，在问题解决的过程中，使学生的学习热情得到提高，使学生的数学学习能力得到提高。

三、树立学习数学的模范，激励学生奋发向上

心理健康教育，一定要给学生树立模范，让他们积极从榜样身上学到各种优点，按照榜样的规范来要求自己，促进自身心理水平的提升。在中职数学教学过程中，班级不乏一批奋发学习的模范代表，他们身上具有不畏艰难，敢于向困难和问题挑战的精神。这时，笔者会让班级学生去学习这些人，把他们对待学习数学的心理转移到自己身上，培养自我坚强的意志。同时，教师要积极鼓励学生去充当模范，不断地将自己锻造成具备良好心理的人才，让更多人向自己学习。这样，班级当中就会形成积极向上的学习氛围，使每位学生都努力培养自己，使之具备良好的心理素质，最终让班级学生朝着更高的水平发展。

心理健康教育对中职学生学好数学大有裨益，它可使学生通过具备良好的心理素质去充分掌握数学知识，极大地提高学习数学的效率。教师在教学过程中，要鼓励学生积极阐述学习数学心理、培养学生战胜困难的信心、树立学习数学的模范，让学生通过教师指引实现自身的全面发展，提高数学水平。

【参考文献】

[1]赵东武.浅谈在中职数学教学中如何渗透心理健康教育[J].新课程（下），2015（5）

[2]程基会.中职心理健康教育有效性探究[J].中国校外教育求，2012（11）

[3]王淑杰.数学教学重在“思”[J].中国教育学刊，2016（S2）

（责编 卢建龙）endprint