篮球项目攻击性防守战术在中学的应用研究
——以上饶市信州区中学为例
2017-11-28曹杨肖文
曹杨 肖文
(江西科技师范大学 江西南昌 330013)
篮球项目攻击性防守战术在中学的应用研究
——以上饶市信州区中学为例
曹杨 肖文
(江西科技师范大学 江西南昌 330013)
攻击性防守是当今篮球防守的主旋律,攻击性防守能力已成为衡量球队竞技水平的重要指标。采用文献资料法、访谈法、观察统计法与数据分析法对攻击性防守应用研究领域研究较少的中学进行研究分析,通过研究上饶市信州区各中学篮球队攻击性防守战术的运用,将找出适合中学篮球队发展的良好对策,促进中学篮球队员整体意识的提升。
中学篮球 攻击性 防守
1 前言
1.1 攻击性防守概念
《篮球大词典》认为:在防守的过程中主动出击,通过干扰等方式给予进攻者压迫性和攻击性,夺取赛场主动权的配合方式就是攻击性防守。我国篮球理论界的学者普遍认为:攻击性防守既包含了个人防守的攻击性,也包含了全队防守的攻击性。
1.2 国内研究现状
近年来我国关于攻击性防守的研究不少,但是对中学篮球的相关研究较少,中学篮球作为基层篮球运动的中流砥柱,其整体素质的提升是决定基层篮球运动开展情况和基层篮球竞赛水平的因素,因此,该文通过对中学篮球队的攻击性防守战术的运用进行分析研究,找出适合中学篮球队发展的对策,使得中学比赛越来越扣人心弦,更加具有观赏性。
2 研究对象与方法
2.1 研究对象
以上饶市信州区的4所中学篮球队作为研究对象,分别为上饶中学篮球队、上饶市第一中学篮球队、上饶市第二中学篮球队、上饶市第四中学篮球队。
2.2 研究方法
2.2.1 文献资料法
根据研究的需求,探访上饶市图书馆、体育局等相关单位,查阅有关资料,并通过中国知网数据库以“攻击性防守”“攻击性防守教学”和“攻击性防守应用”等为关键词进行文献检索,搜集并查阅大量相关文献资料,进行整理、分析,为论文的撰写奠定了理论依据。
2.2.2 访谈法
根据研究的需要,对4所学校体育老师、篮球队教练和各篮球队随机选取3~6名队员进行访谈,获得相关信息。
2.2.3 观察统计法
通过观察上饶市信州区选拔赛4支中学篮球队的比赛,观察他们的攻击性防守应用情况,并对相关数据指标进行统计。
2.2.4 数据分析法
通过Excel对所统计的相关数据指标进行整理和分析。
3 研究结果与分析
3.1 防守有球队员
决定比赛最终胜负的是比分,而得分威胁最大的就是持球队员,因此防守队员就要积极地防守对方的投篮、传球和突破,该次对信州区选拔赛4所学校篮球队有球队员的攻击性防守的研究也是从这4个角度出发的。
3.1.1 防投篮
通过统计发现,由于中学生篮球比赛选手基本都是课余训练的非专业选手,因此封盖对各种投篮的影响是很大的,在平均差额中有封盖的命中率要比无封盖的命中率低43.3%。由此可见,中学生比赛中注重对持球队员的封盖可以有效降低投篮命中率,防守压迫性与命中率成反比。
3.1.2 防守传球
统计后发现有干扰的传球质量比无干扰的传球质量要低,总体差额达到了55.85%,这说明干扰对传球质量的影响很大。通过对信州区选拔赛4所中学防守对方传球进行观察后发现,4所中学防守队员对持球队员的压迫性、攻击性不足,对球的干扰不够;其次,由于个人技术不完善,整体配合不够,不能在第一时间破坏对方的传球,使得进攻方传球较为简单。
3.1.3 防守突破
通过对信州区选拔赛上4所队伍比赛的观察发现,进攻方突破主要采用强行突破、利用掩护突破和空位接球的顺势突破等方法。而防守方主要采用的防守方法为夹击、正位、错位和补防。
3.2 防守无球队员
防守队员既要注意无球队员的牵制,还要同无球队员抢占攻防位置,同时还要防止无球队员的切入,并随时准备抢断进攻方传向自身防区和盯防队员的球,从而迅速完成攻防转换。
3.2.1 防守牵制和抢位
根据对信州区选拔赛4所中学篮球队的比赛进行观察与统计后发现,大部分得分是由1~2队员进行配合完成的,其余进攻队员则是在进行牵制和抢位;防守方则是根据球与自己防守队员的距离不同给予不同的防守强度和压迫性,距离球越近,压迫性和攻击性越强,反之则越弱。
1.3.2 提取 样本DNA模板 :碘化钠法(改良)。取量为100 μl经抗凝样本全血,吸入双蒸水,量为100 μl,均匀后,注入浓度为6 mol/L NaI ,量为200 μl,震荡均匀30 s,再加同体量的异戍醇/氯仿(1∶24)均匀震荡30 s,经离心分出上清液和下沉物,取上清液,加注异丙醇,按1∶0.6比例,并进行涡旋均匀混合液, 4℃低温置放15 min,再进行离心提取下沉物,沉淀物通过70%酒精洗涤1次后,晾沉淀物至干后,再溶在Tris-Hcl+EDTA溶液之中,最后提取DNA样本,放置紫外分光光度计定量测量,放置低温(-20℃)待用。
3.2.2 防守切入队员
通过观察发现,大部分得分是通过两人配合的横切和纵切完成的,4所中学在比赛中基本都采用了绕前补防、正位补防和补防来防守进攻方的纵切与横切。防守内线球员切入时4支球队更多的是采用绕前防守的方式,防守外线球员切入采用的是正位补防的方式,补防防止切入的成功率就比较低了。同时我们发现,中学球队防守还是较为被动的,往往等到队友进行补防时已经很难干扰进攻方的得分或者分球了。
3.3 防守战术的基础配合
攻击性防守战术基础配合的技术指标主要体现在夹击、补防、协防以及防守掩护方面。
3.3.1 夹击战术
4所学校在比赛中防守的攻击性和压迫性越强,夹击的成功率就越高。但是在比赛中全场紧逼主动运用较少,基本都是在比分大幅度落后时使用;其次半场盯防时,对突破球员的夹击战术配合不娴熟,让对手轻松得分;大部分夹击压迫性和攻击性不足;夹击中容易犯规,还容易产生失误,给了对手空切得分的机会。
3.3.2 补防与协防
3.4 全队的防守战术
4所学校的防守战术主要包括:半场人盯人防守战术、全场人盯人防守战术、半场区域联防、全场区域1-2-1-1和1-2-2。据统计,上饶中学、上饶市第一中学、上饶市第二中学、上饶市第四中学的防守成功率都超过了60%,其中上饶中学由于训练周期更长,队员磨合更熟练等原因,成功率高达70.2%,这说明通过长期的配合磨练,防守强度是可以提升的;4支球队队员的身高不是很高,但是后场篮板球的保护上做得都还不错,其中上饶中学后场篮板球的获得率高达74.8%,这也是上饶中学能拿到信州区第一的直接因素,其他队伍也都在65%以上;4支球队在比赛中平均将对手的投篮命中率压迫到43.9%,防守压迫性较强。
4 结论与建议
4.1 结论
(1)通过信州区选拔赛我们发现,攻击性防守在中学生比赛中还没有得到重视,在比赛中应用得不多。
(2)个人的攻击性防守压迫性不强、攻击性不足,主要体现在:封盖不及时,经常给对手空位投篮的机会;经验不足,个人防守技术欠缺,对球的压迫性不足;防守技巧有待提高,抢位和防切入仍需改进。
4.2 建议
(1)中学篮球队教练、老师应提高自身能力水平,多借鉴高水平层次的篮球训练手段和方法;树立“进攻赢得比赛,防守赢得冠军”的理念;可多运用攻击性防守,用防守推动进攻。
(2)训练过程中严抓个人的防守技术动作,提高个人防守能力;强化队员的防守意识,注重队员体能的训练;培养队员的拼搏精神,多数比赛拼到最后实际就是拼双方的意志力和对胜利的渴望程度。
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G841
A
2095-2813(2017)03(a)-0023-02
10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.07.023