构建学校体育特色弘扬民族传统体育

马莹郝震

(1.湖南工业大学 412007 湖南株洲;2.河南中医药大学 450000 河南郑州)

构建学校体育特色弘扬民族传统体育

马莹1郝震2

(1.湖南工业大学 412007 湖南株洲;2.河南中医药大学 450000 河南郑州)

在当代社会中，大部分学校比较偏重于对学习知识文化的教育，从而忽略了对学校体育方面的培养，同时也会引起学生对体育的偏见，不利于体育在学校教育中的发展。为了更好地宣传体育的重要性，引起学生们的重视，我们要改变以往陈旧的传统体育教学模式，构建新的学校体育特色，让学生们对体育产生兴趣，加强体育的锻炼，为学生打造一个强健的身体。并且中国有很多传统的体育文化，需要我们当代的年轻人去宣传和弘扬，而弘扬的最有力力量就是在校学生。青少年是祖国的未来，为了加强弘扬民族传统体育的文化遗产，我们更要改变教学的方式，以新式体育教育的方法将传统体育文化融合到课堂中，展现体育的魅力，建设强健的国家。

体育特色 民族传统体育 创新型教育 方法

近些年来，我国人均体质相对较差，为了改变这一现状，应该大力宣传体育对建设健康体质的重要性，生活中增加锻炼的次数和强度，为学习和工作创造良好的身体资本。当代大多数学生都有缺乏锻炼的状况，长时间的学习对精神和身体都有很大的影响，所以加强体育锻炼刻不容缓。并且当代学生们比较注重课本上的知识，对民族传统体育方面的知识了解较少，开设新式体育教学，创建学校体育特色，是一举多得的体育教学方式。作为民族文化的传承者，作为中国的新生代，作为人才的培养者，我们更应该担负起责任，在加强体育教学锻炼的同时弘扬民族体育文化知识，在学习现代体育教学中，传承和弘扬传统体育文化，对国家的未来和文化的传播起到了重要的作用。

1 构建学校体育特色——创新型体育教学

1.1 劳逸结合

创新型的体育教学方式提倡“劳逸结合”的管理方法，让学生们在体育课上不仅仅只体会到身体的疲惫，更要感受到运动的乐趣所在。通过各种游戏的方式将体育运动带入到课堂上，让学生们在“玩”的同时运动起来，在运动的同时拥有玩耍时的心态。同时体育课一般都是在室外进行，开放式的环境更容易调动起学生上课的气氛，让课堂氛围活跃起来。劳逸结合的方式无论是在生活中还是工作上都能起到提高效率的作用，运用到体育教学上也不例外，在学生们运动之后感到疲惫的时候，稍加休息，转换思维，能够更有动力地进行课堂内容。

1.2 体育课程内容多元化

传统的体育课堂内容比较单一，不能满足所有学生的爱好，也不能让学生们接触到更多的运动项目，使体育教学的发展受到了阻碍。所以我们要进行创新，使体育课堂内容变得更加多元化，让学生们有更多的机会学习平时接触不到的体育项目，增加学校生活的乐趣，同时也可以启发学生们体育方面的天赋。比如说针对男生可以开设武术、跆拳道、排球、网球等方面的科目，进而开拓学生们对体育运动了解的范围。女生方面可以开设啦啦操、排球、乒乓球、羽毛球等科目，各自依据自己的兴趣爱好去选择喜欢的体育科目。新型的体育科目可以吸引学生们的注意力，提升对体育课的兴趣，同时也能在学校体育教学方面开拓更广的教学领域，提升学校的体育教学质量。

1.3 增加多类体育设施

增加体育设施是开设多元化体育课堂的基础，有了设施才能将理想变为现实。传统体育课堂上由于教学科目的种类单一，可能在体育器材方面也有多短缺，不能够满足所有的学生同时展开运动，只有以小组的方式轮流进行。为了改变这一现象，学校应该购进体育方面的设施和器材，满足学生们上课的需求，让每一个学生都能参与到运动中来，同时也能改变以往上课时懒散的状态，为学生们忙碌辛苦的学习之余创造更好的体育运动环境。增加多类体育设施还能够提高学校的硬件设备水平，也突出了学校在体育方面的先进性和完善性。

1.4 开设体育部门

在学校里开设体育部门可以培养有特殊天分的同学在体育方面的发展，也能结交一些志同道合的朋友在运动方面共同进步，对宣传学校体育教学工作方面也有很大的帮助。学生们可以投其所好，通过体育部门来培养自己的兴趣爱好。体育部门也相当于一个组织，它能够帮助学校加强对体育教学方面的管理，完善和发扬学校的体育事业。现阶段的学生将大量的精力都放在学习上，外出锻炼的机会很少，因此体能方面相对较差，开设体育部门能够召集学生共同加强运动，锻炼身体，对增强体质等都有很大的帮助，同时部门的建立有利于发展学校体育特色的构建。

2 弘扬民族传统体育的方法

2.1 弘扬传统体育精神

为了更好地让同学们近距离接触到民族传统体育的魅力，我们要在体育课堂上播放一些关于中国历史中有关体育教材的影片，让学生们体会到民族传统的体育精神，领悟到不抛弃、不放弃、坚持、刻苦等优良体育精神文化，同时也能通过影片了解中国传统体育的传承和发展，增加学生们对体育的兴趣，让学生真正爱上体育。中国优良的体育精神也可以在学习过程中起到帮助的作用。学习是一个漫长刻苦的过程，体育精神中的坚持、奋斗、不放弃等优良品质可以磨练学生们在学习中的耐性，培养刻苦钻研的学习态度、不畏惧困难的勇气，帮助学习过程更好地进行。弘扬传统体育精神是弘扬传统体育文化的基本要求，同时也为文化的传承奠定了精神基础，有利于传统文化的发展。

2.2 建设传统体育文化的学习氛围

为了更好地创建传统体育文化的学习氛围，可以在学校的体育馆内引进一些标志性并且具有纪念性意义的传统体育文化设施，为学生们生动形象地展现民族传统体育的发展过程，以及传统体育器材的变化和改进，让学生们了解传统时代背景下体育的形式是如何进行的。同时也能够丰富学校的体育教学展览物品，改善体育方面的硬件设施，为学生打造良好的体育教学条件，对学校体育事业发展也会起到很大的帮助。创建体育文化氛围能够帮助学生们在良好的教育环境下更深刻地体会民族传统体育的魅力所在，有利于更好地发扬和传播传统体育文化。

2.3 弘扬传统、改进革新

中国民族传统体育文化博大精深，至今有许多著名的体育项目经过历史的发展依旧存在于现代社会生活中，将传统体育完整地保留了下来。比如蹴鞠、赛龙舟、沙包等体育项目在现代不仅没有被历史岁月侵蚀，反而成为了一种传统，受到大家的欢迎和关注。我们也应该将这些传统体育项目引入到学校的体育教学中，不仅能够很好地传承传统体育文化，也能够为学校创建别具一格的体育特色，让学生们切身实地地感受到传统体育文化的魅力。

2.4 加强学生体育锻炼

弘扬民族传统体育文化不只是一种知识和精神上的传播，我们要将这种传承方式行动起来落实到现实生活中，加强学生的体育锻炼。传统体育在创建时的主要目的就是为了强身健体，现如今体育逐渐发展为一项体育技能，在锻炼身体的同时收获到运动所带来的喜悦。而当代学生较为缺乏体育方面的锻炼，从而不能体会到体育的真正乐趣和意义。所以我们要引领学生加入到运动的大队伍中来，加强学生在体育方面的锻炼，增强体魄，为弘扬传统体育打下基础。

创建新式体育教学可以提高学生们对体育的兴趣，改变以往单调严肃的课堂氛围，有利于体育教学的进行和发展，同时能够构建学校体育特色，找到符合当代学生的体育教学方式，提高体育教学的效率。将民族传统体育融入学校的体育教学事业中，有利于体育文化的弘扬和传承，有效地保护体育方面的非物质文化遗产。所以我们要加强对体育事业的重视和发展，提高自身身体素质，加强锻炼，强身健体，为国家的壮大与发展做出贡献。

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[2]孙巧玲.对民族传统体育的认识[J].华章,2011(14):21-23.

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10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.19.115