排球技术的专位化与全面化发展趋势

贾 慧

(成都体育学院 四川 成都 241000)

排球技术的专位化与全面化发展趋势

贾 慧

(成都体育学院 四川 成都 241000)

当代排球运动技术的发展方向是“全面、立体、变化、速度”，在现代排球比赛中随着运动员技战术水平的不断提高，双方比赛对抗越来越激烈，这就要求运动员不仅需要具备较强的专位化技术，同时还需要掌握其他专位技术，做到全面发展。但是随着自由防守人规则的实施，使排球运动技术专位化的特点更加明显，我们应该对不同专位运动员的“全面技术”有个新的了解。

排球；专位化；趋势

20 世纪 80 年代，美国人比尔提出了“以个人特长的合理组合，充分体现出整体实力就是全面”的理论[1]。比尔的专位化理论对运动员的“全面技术”有了新的解释，根据不同专位运动员的各项技术对比分析，选择某项技术相对最好的运动员作为某个专位，然后再把各个专位特长的运动员结合成一个有机的整体，使每个专位的运动员都发挥自己所长，这样最大限度地发挥了人才资源效益和训练效益。结合我国训练理论对“特长技术与全面技术”关系的阐述，以及运动比赛、训练经验和规律的深入认识可预知:现代排球技术向专位技术全面方向发展[2]。

1 二传手的专位化

在现代排球比赛中，专位化位置主要分为二传手，自由人和攻手，其中攻手又分为主攻手和副攻手，另外接应二传也是目前场上很重要的得分位置。我们都知道主力二传手是场上的核心人物，也是队伍中的“灵魂人物”，二传手是场上进攻战术的组织者和实施者，在攻防衔接上起着巨大的作用。一个好的二传手掌控着整个比赛的节奏和进攻特点，甚至有时候会成为影响比赛胜负关键的因素。二传的主要职责就是组织好进攻，为队友输送炮弹，这就要求二传手具有良好的组织能力，在场上局势被动的情况下，组织有效的战术进攻，突破对手的拦防。此外二传手还应具备较强的观察能力，要时刻观察场上队员的状态，以及对手的漏洞，找出有效的突破口。所以说，在二传的能力培养与训练中更应该注重在专位化基础上实现技术全面化。在二传专位技术训练中应该有单独的专门训练，要注意二传手的战术意识培养，要重视二传手的跳传训练，还要适当的进行吊球和二次球技术训练，这些专位技术训练对二传的培养至关重要。

2 自由防守人的专位化

随着自由防守人规则的实施,让“自由防守人”成为二传手后又一个专位化的重要队员。“自由人”的出现主要是为了促进攻防平衡，他的主要职责就是接一传和防守，同时还弥补了二传手的后排调整传球。“自由人”在一攻中起到特殊作用，他作为接发球队员为攻手分担了一传的重担，同时为攻手争取了更多的进攻准备时间。“自由人”在反攻中起到重要作用，他代替副攻作为后排防守队员分担了后场重要防守区域，减轻了攻手的防守压力，同时还可以弥补二传手在后排调整传球，让接应二传更好地准备进攻，使进攻点两点变成三点，为进攻做好保障，为对手的拦防增加压力。在接发球和防守训练中应该要结合不同性能的发球进行接发球训练，同时还要注意心理因素的影响，要强调接发球技术的无球技术应用，要将专位防守和全面防守相结合，尤其要注重专位防守训练，要加强各种攻击性来球的防守，同时还要注意防守训练中的各种心理活动，这些专项技术的训练对“自由人”的培养非常重要。

3 接应二传的专位化

“自由人”规则的实施促进了排球运动专位化的发展。在“自由人”的出现后接应二传也成为了一个非常重要的专位化队员。在现代竞技排球比赛中，接应二传的进攻作用越来越大，接应二传在一攻与反攻战术环节中迸发成为重要角色，有效的弥补了五一配备的弱点，已经成为队伍中的主要得分手。接应二传的主要职责就是进攻，接应二传的进攻位置灵活多变，不仅要求会强攻，快攻，还要参加各种战术打法，这就需要接应二传在专位技术上全面发展。在强攻与快攻技术训练中，应该重视各种远网，斜交调传，乃至后排扣球技术训练，要重视多元化的强攻扣球练习训练，要重视强攻扣球的自我掩护技巧训练，要重视各种扣球技能的训练，比如重扣、轻扣、长线、短线、吊球、打手出界等等扣球练习，要重视快球后的保护或接应后的扣快球练习等等专项技术训练，这些专项技术训练对接应二传的能力培养起到很大的作用。

4 结语

现代排球网上的争夺越发激烈，运动员选材趋于队员的高大化、力量化、女子队员的男性化。这就要求了运动员的身高和肌肉力量要占据优势，但同时又缩小了选材范围，限制了很多优秀排球运动员的发展。同样在选材之后的培养、训练和出成绩，又需要大量的时间和精力。这种方式成效慢而代价高，只适合于竞技体育的发展，却不适合于排球运动的推广。因为排球属于一项技术难度较大的项目，不容易上手，有较高的身高要求，训练周期长，同时要掌握所有技术才可以参加比赛的集体项目，这些因素都不利于排球项目的普及，大大限制了参与人群。然而排球运动的专位化发展可以给更多热爱排球但是自身条件没那么好的运动员机会，比如自由防守人规则的实施，给更多身高不足但是防守能力很强的运动员上场机会，让他们在场上发挥个人特长。同时还可以提高排球运动的普及性，让更多的人参与到排球这个项目中。我们应该正确认识专位化和全面化的关系，要科学地进行选材和训练，应充分认识专位化的发展趋势，深入研究集体项目的技术全面的含义，努力发展提高每个队员的专位技术水平，以取得训练的最大效益和充分发挥人力资源效益,使队伍成为一个“特长+特长”的组合体,扬长避短充分发挥集体的优势。[3]

5 建议

如果我们大胆提出假设，结合排球专位化发展修改相应的比赛规则，可以降低排球开展的难度，大大提高排球的普及性和参与人群。比如，前排三人固定位置进攻和拦网，后排队员固定位置防守和发球，后排队员不能进入前场区将高于球网的球完成进攻性击球。场上位置不轮转，可以采取多次数换人，给更多的队员上场机会，这样不论高矮，每个人只要掌握好一项技术就可以参与到比赛当中，大大的减少了训练的周期，每个队员的个人特长在比赛中发挥的淋漓尽致，充分的发挥了比尔的理论，即“以个人特长的合理组合，充分体现出整体实力就是全面”。

[1] 高峰.排球自由防守人的作用和培养[J].南京体育学院学报(自然科学版),2002,12:6- 9.

[2] [3]赵西堂,徐明伟.“自由人”对进攻效率和排球技术的影响[J].绵阳师范学院学报(自然科学版),2010.

贾慧(1993-)，女，汉，安徽省芜湖市，硕士研究生在读，成都体育学院，排球教学训练理论与方法。

G842

：A

：1672-5832(2017)09-0287-01