哈尔滨市道里区中老年人广场舞开展现状分析

孙 涛

（哈尔滨体育学院 黑龙江 哈尔滨 150008）

哈尔滨市道里区中老年人广场舞开展现状分析

孙 涛

（哈尔滨体育学院 黑龙江 哈尔滨 150008）

本文采用问卷调查法、专家访谈法，对中老年人广场舞在哈尔滨市道里区的开展现状进行了分析，找出制约哈尔滨市道里区中老年人广场舞开展的影响因素，并提出相应对策。

哈尔滨市；中老年人；广场舞；开展现状；对策

一、研究对象和方法

（一）研究对象：哈尔滨市道里区中老年人广场舞开展现状。

（二）研究方法。第一，文献资料法：通过在万方和知网上查阅和整理有关于开展广场舞课程的文献，并在学校图书馆查阅有关广场舞的书籍，为本研究提供理论依据。第二，问卷调查法：以哈尔滨市道里区6个广场舞参与者、教师及组织者为调查对象，共发放问卷100份，其中参与者90份，收回有效问卷88份，有效率为98%；教师5份，收回有效问卷5份，有效率为100%；组织者5份，收回有效问卷5份，有效率为100%。问卷的效度根据效度表进行效度检验，信度采用重测法。第三，专家访谈法：针对广场舞的开展现状、前景等，以电话访问的形式与健美操教授、运动生理学教授进行访谈，从中获得指导性建议，为本研究提供参考和信息支持。第四，数理统计法：运用Excel、Spssl13.0软件对问卷数据进行对比及统计，为本文提供数据支持。

二、研究结果与分析

（一）哈尔滨市中老年人参加广场舞的情况分析

1.道里区广场舞参与者的年龄、性别情况。经调查可知，45-65岁为广场舞参与者的主要年龄阶段，并且45-59岁人群最为集中，而44岁以下中青年以及66-71岁以上的高龄老人，参与人数比例相对较低。女性参与人数为77人，占总参与人数的86%。可见，哈尔滨市道里区广场舞的参与人数多为女性。

2.道里区中老年人广场舞参与者对广场舞的认知情况。经调查可知，参与广场舞的主要目的排在第一位的是为了强身健体，选择次数百分比是30.9%；排在第二位的是为了丰富生活，选择次数百分比为24.9%；排在第三位的是为了扩大交际圈，选择次数百分比为55.5%，提高自信和缓解工作压力分列在第四和第五位。

3.道里区中老年人广场舞参与者对广场舞的感兴趣程度。在有效回收的90份问卷中，有27%的参与者表示非常喜欢跳广场舞；有48%的参与者表示喜欢跳；有20%的参与者表示一般；只有5%的参与者表示不太喜欢,参与者的感兴趣程度与参与时间有重要的关系。

（二）哈尔滨市道里区中老年人广场舞参与情况分析

1.广场舞教学内容。据调查可知，每个小区都有多种广场舞教学点，以交际舞、健身操、秧歌和民族舞为主。

2.广场舞锻炼时间、场地设施分析。由调查可知，参与者的锻炼次数及时间，每人每周锻炼3次以上的为90%；练习时间超过30分钟以上的为100%，其中每周锻炼3-6次的人数最为集中，另外多数练习者练习时长在60-90分钟之间。可见，哈尔滨市道里区中老年人广场舞的练习频率适中，练习强度合理；练习场地大多是社区广场和公园广场，还有部分是在周围空地上进行练习。

（三）哈尔滨市道里区中老年人广场舞的教师及组织者情况分析

1.年龄与性别情况。经调查可知，教授广场舞的教师及组织者多为女性，教师年龄在40岁左右，具有亲和力。而组织者年龄在50岁左右。主要由于这个年龄段的人具有一定的号召力及组织能力，其中组织者多为社区干部。

2.教师学历情况。哈尔滨市道里区中老年广场舞的指导教师大多具有一定专业知识和良好的教授及沟通能力，且学历均在大专以上。

3.教师参加培训情况。道里区广场舞教师基本上能够积极参加社会指导员的培训，提高自身的专业技能，以便更好地服务大众。

（四）哈尔滨市广场舞比赛及表演情况。为推动广场舞运动的发展和普及，黑龙江省举办了多次大型广场舞表演及比赛，道里区广场舞参与者积极参加省里举办的各种广场舞表演及比赛，并在“舞动龙江”大型广场舞比赛中取得优异成绩。

三、结论与建议

（一）结论。第一，45-65岁为道里区广场舞参与者的主要年龄段，参与人群多为女性大部分对广场舞表示喜欢。第二，练习内容多样，以交际舞、健身操、秧歌和民族舞为主，从每周的练习次数及每次练习时长来看，强度适中。第三，道里区开展广场舞的场地，主要有社区广场、社区周围的空地、街道空地，音乐设备基本上都是便携式拉杆音响。第四，教师多为女性，年龄在40岁左右，均大专以上学历，能够积极参加社会指导员培训。组织者多为50岁左右女性，且以管理层居多。

（二）建议。第一，对中老年广场舞活动要针对其年龄特点及健身需求，丰富广场舞的练习形式，风格多样化，增强练习兴趣。第二，政府及社区委员会应加大对广场舞健身的宣传力度，树立广场舞品牌文化，吸引更多广场舞参与者。

[1]林昭绒，吴飞.城区中老年人体育健身现状研究[J].武汉体育学院学报，2003(3)

[2]傅晓.有氧健身运动对中老年人体质健康的影响[J].甘肃高校学报，2005(02).

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孙 涛（1981-），女，讲师，研究方向：体育教育训练。