体育游戏在中学篮球教学与训练中的具体应用

李凌云

【摘 要】篮球运动是一种以团队为单位的集体运动，能够充分培养学生的团结合作意识。本文从体育游戏的特点与优势出发，对体育游戏在中学篮球教学与训练中的应用进行了研究。

【关键词】中学篮球教学；体育游戏法

中图分类号：G633.96 文献标识码：A 文章编号：1671-0568（2017）27-0062-02

中学阶段学生身体机能发育尚未成熟，各种运动能力还不够成熟，对体育项目的爱好有一定趋向，但是还不太稳定。如果遵循标准、专业的教法，对中学生来说过于枯燥，容易失去耐心和兴趣，影响篮球课教学质量。对此，部分中学院校开始在篮球教学中引入体育游戏，提升了课堂教学效果。

一、体育游戏的特性

1. 娱乐性

游戏的主要特点就是娱乐性，体育游戏也不例外。它在体育教学中的应用目的就是活跃课堂气氛，发挥体育游戏的娱乐特性来带动学生的学习热情，将需要学习的内容以游戏的形式呈现在学生面前，使学生在游戏中掌握体育知识及相关技巧。

2. 竞争性

体育游戏本身具有的竞争性质可以在体育教学中发挥很大的作用，使学生在体育游戏中激发自身的潜在能力，提升思维能力和身体素质。同时在游戏竞争中，学生也会逐渐形成团体意识，为学生的未来发展打下坚实的基础。

3. 目的性

体育游戏因其自身的魅力受到很多学生的喜爱，在体育教学中引入体育游戏可以为学生营造轻松愉快的学习环境，便于学生掌握体育运动技能。在教学开始前让学生参与体育游戏，使其身心放松的完成热身运动；教学中引入体育游戏，让学生在游泳中巩固所学的动作和技术。体育教学的目的就是为了促进学生的综合发展，在教学中引入体育游戏来提高学生的学习兴趣和热情，并达到强身健体的效果，这些都体现了游戏自身的目的性。

二、体育游戏在中學篮球教学中的作用

1. 培养学习的积极性

虽然篮球运动本身具有一定的娱乐性，但是对其动作和技能的教学显得枯燥乏味，难以激发学生学习兴趣。这时就需要教师改变原有的教学模式，在篮球教学中引入体育游戏，让学生在游戏中完成学习任务，并且通过竞争类的游戏激发学生的参与积极性。

2. 培养团结协作和集体主义精神

篮球运动属于一项集体运动，篮球教学不仅要注重培养学生的自身技能，还需要培养学生的团结协作能力。在教学过程中引入游戏机制，让学生在游戏的过程中形成默契，找到团结协作和集体主义的精髓，使学生在之后的生活和工作中也具备这种良好的素质。

3. 培养学生的道德情操和意志品质

在中学篮球教学训练中，引入体育游戏可以帮助学生合理安排运动量，使其适应学生的身心发展，培养学生坚强的意志，促进学生良好人格的形成。

4. 促进学生全面发展

体育游戏中的不同游戏机制为学生的全面发展提供支持。如学生在参与竞争类游戏时，游戏的竞争机制激发学生认真思考，积极动脑，对学生的创新思维和思维扩展具有一定的促进作用。长时间的主动思考可以使学生思维更加活跃，从而更好地掌握体育教学内容，这种良性循环有利于学生的身心健康与全面发展。

三、体育游戏在中学篮球教学与训练中的应用方法

1. 在准备活动中应用游戏教学

在体育教学中，热身运动是必不可少的。作为体育运动的准备工作，其作用是舒展身体各个部位，使身体机能进入运动的状态，为学习标准动作和技能做准备。而篮球运动对体力的消耗是不容忽视的，如果没有做好热身运动，学习相关动作时就会受到限制，这对提升学生的身体素质和篮球的教学成效都会带来很大影响。原有的热身动作只是几个简单的动作，虽然也能达到热身的效果，但是学生反复做几个动作容易感到枯燥，时间久了，会缺乏对热身运动的积极性，导致动作不到位无法达到热身的效果，课堂教学效果不佳。

针对这一问题就需要教师在热身方式上进行改革，使用体育游戏来代替原有的热身方式，以此激发学生的参与积极性。同时，教师可以根据学生的喜好设定几个游戏供学生选择，使他们将身体调节到最佳状态，如让“喊号追人”“贴膏药”等游戏代替传统的慢跑徒手操活动，使学生在愉快的气氛中进行准备活动。另外，在专项准备活动中，可以选择“原地抛接篮球”“拍球运球”等方式，让学生快速进入学习篮球的状态。这样既达到了热身效果，又能使学生熟悉篮球的特性，为学习篮球知识做好了铺垫。

2. 在篮球基本技能教学中应用游戏教学

在进行篮球基本技能训练时，其主要教学目标是巩固已学的技能，并在此基础上学习新的技术要点，从而提升教学效率。在整节课的安排中，教师可以适当安排体育游戏，将课堂分为几个模块，在各个模块之间安排小游戏，这样可以放松学生紧张的训练情绪，而且能够调动学生的积极性，缓解枯燥的课堂教学方式。

比如，在教会学生篮球的基本动作后，可以对班级学生进行分组及划分区域。学生在自己规定的区域内可以进行运球练习，并且去破坏其他学生运球，这样既锻炼学生的篮球技能，并且能够提升其反应速度；还可以组织学生进行运球耐力训练，每两人为一组，互相监督，学生在运球过程中边拍边喊数，要求记录每次运球的情况，在游戏结束后对成绩突出的小组进行奖励。这不仅锻炼了学生的协调能力，同时提升了他们的竞争意识。另外，还有“跳绳运球”“弹跳摸球”等游戏，在提高学生控球能力的同时，还增强了他们的体质，对学生自身的发展起到了促进作用。

3. 在篮球教学结尾中的应用

在篮球教学即将结束时，为了使学生尽快从紧张的学习气氛中脱离出来，教师可以安排运动量相对较小、娱乐性较强的游戏，使学生身心放松，消除疲惫，在游戏中完成对身体机能的调节。

例如，安排“组字”“不许踏线”等游戏，对学生进行分组，以每小组4～6人的模式进行活动，促进学生身体机能尽快恢复。这样的游戏活动组织起来比较方便，学生之间互相监督来进行伸展练习、放松肌肉，避免了运动后的酸痛，为后期的篮球训练奠定了基础。

参考文献：

[1] 王堃.体育游戏在中小学体育课堂教学中的作用和应用[J].运动，2015（17）：118-119.

[2] 褚海滨.谈游戏活动如何融入中学篮球教学与训练[J].文体用品与科技，2017，2（2）：95-96.endprint