小学生心理健康问题及有效干预研究

摘 要：小学生心理健康问题涉及多重因素，形成机制较为复杂。虽然不少学校已经专门开设了心理健康课程，但是小学生心理健康问题仍未得到明显缓解，而且还有不断上升的趋势。本文将针对当前小学生心理问题的主要表现形式进行分析，并结合学生的年龄和心理特点，提出社会、小学、家庭协调干预的实施对策。

关键词：小学生 心理健康 干预对策

近年来，小学生心理健康问题引起了社会各界的高度重视，不少学校已经配备专业的理教师，为学生提供心理健康咨询和指导。如果小学生心理健康问题得不到有效干预，就有可能导致其心理障碍的发生，进而造成“问题儿童”数量增加，无论是从学生健康成长角度还是从社会和谐稳定角度都会造成重大隐患。作为教育者要充分关注学生的心理健康，找出造成学生心理问题的根源，对症下药才能切实解决小学生心理问题，促进学生心理健康的发展。[1]

一、小学生心理健康问题探源

1.学习方面的心理问题

有些学生感到学习压力大，或者缺乏学习兴趣，学习态度消极。一些生理健康状况良好的学生一旦面对学习问题，就会出现头疼、烦躁、疲劳感，这些都是由于心理问题所造成的生理和情绪方面的变化。加之学习过程中来自家长、教师、同学成绩比较等方面的压力，学生的心理健康会受到严重影响，造成学习效率不断下滑。

2.社会交往方面的心理问题

有些学生排斥、抵触与他人交往，喜欢独来独往，与同学、教师的互动很少，课上不会主动回答老师提出的问题，即使被教师提问也会沉默或者应付敷衍。这些学生有些成绩很好，但是却不懂得如何构建起健康友好的人际关系，一旦需要面对社会交往就会胆怯、退缩甚至选择逃避，造成这一问题的原因与家长过度溺爱呵护有关，学生的自我中心意识较强，不会协调处理人际交往中出现的矛盾冲突，不懂得怎样与其他同学建立友谊。[2]

3.学生自身心理问题

学生本身心理问题多体现在两个方面，一是心理失调，情绪容易波动，会有无原因的情绪亢奋或低落；二是暴躁易怒，在生活和学习中稍有挫折就会出现过激情绪，不考虑事情后果，缺乏冷静处理的能力。三是过于人性，自我中心倾向明显。四是自卑心理，缺乏自我肯定，五是多疑，缺乏对现实生活和他人的信任。六是妒忌心较强，对于他人的进步、有点等缺乏正确认识，心胸狭隘。还有一些学生心理问题较为严重，进而会产生心理障碍，如焦虑抑郁、恐惧症、强迫症甚至歇斯底里等，这些都会影响学生正常的学习和生活，成为影响学生健康成长的障碍。

二、小学生心理健康问题的有效干预措施

1.加强家庭心理健康教育

家庭是小学生成长、生活的第一场所，家长需要与子女建立良好的沟通关系，对子女的学习情况、健康情况、社会交往情况等有一定了解。尤其是在发现子女学习压力增加、情绪低落或者与同伴关系紧张的时候，更要给予及时的指导和帮助。家长不能以“工作忙、没时间”为借口推脱子女的心理健康教育责任，而是需要多与学校老师进行沟通，了解子女在学校的表现，在心理健康教育中拿出更多的关心和耐心。父母要尽量自己照顾孩子，如果确实由于工作需要将子女托付给祖辈教养，也要做到定时与子女进行心理沟通，及时掌握子女的学习生活情况，谨防家庭教育中出现心理健康教育真空。

2.加强学校方面心理健康教育力度

学校要重视学生的心理健康教育，营造积极进取、和谐上进的校园学习氛围，倡导学生之间团结互助，师生之间亦师亦友，要将心理教育常规化，定时开展心理健康讲座和时间活动，强化师生之间的心理沟通，在教师的积极引导下，学生的心理健康干预将逐步落到实处，学生对心理健康教育的接受程度也会有所提高。

同时，学校还需要强化心理咨询室的建设和应用，每一所学校都需要建立专门的心理咨询室，配备具有专业资质的心理咨询教师。心理咨询室对学校硬件建设提出了较高要求，对于一些偏远、经济交往落后的地区还难以完全实现。这就需要学校因势利导，通过教师队伍建设着力提高教师、尤其是班主任教师的心理健康教育水平，因为教师與学生接触最多，对学生的日常生活学习了解较为全面，因此针对教师加强心理学培训，要求教师掌握相应的心理健康知识具有较高的可行性，值得实践和推广。

教师不能过于看重学生的考试分数，并以此作为评价学生是优等生还是差生的依据。这样的判断标准会进一步增加学生的心理焦虑感和自卑感，这就需要教师从素质教育目标出发，关注学生身心健康，避免出现由于教学理念不当造成的学习心理问题。[3]

3.社会方面

当前，社会环境正在向多元化发现发展，尤其是在互联网覆盖范围不断扩大的背景下，社会环境对于学生心理健康所形成的负面影响逐渐增加。这就需要社会各界共同努力，为小学生健康成长营造和谐、稳定的大环境。如各类网吧需要严格限制小学生出入，不能处于牟利驱动违规容留小学生上网。公安部门、教育部门、青少年管理组织、妇联等部门要联合行动，加强对小学生心理健康的教育力度，尤其需要对涉及黄、赌、毒的内容进行严格监管，为小学生参与社会公益活动拓宽途径，着力构建起文明、和谐的社会大环境，为小学生健康心理、健康行为的形成提供良好的社会条件。

结语

随着社会环境和文化环境的日趋复杂，小学生所处的成长环境更加复杂，加之学习压力、生活压力不断加大，小学生的心理健康问题已经引起了社会各界的广泛关注。关注学生心理健康不但有利于提高学校的知识教育水平，同时还有利于构建起家校互动、全社会共同参与的良好氛围，为小学生健康成长创造有利条件，促进学生的全面健康发展。

参考文献

[1]热沙来提·吐尔地.关于小学生心理健康存在的问题与对策分析[J].赤子（中旬）.2014（10）

[2]华炜.新课程改革与中小学生心理健康教育的融合[J].中小学教师培训.2015（11）

[3]马梁红，蓝琼丽.小学生心理健康与家庭环境相关性分析[J].中国健康心理学杂志.2016（09）

作者简介

王宏（1981-4-8），男，民族：藏族，籍贯：甘肃陇南，学历：本科。