如何培养高中生的体育学科核心素养

曹正军

在高中生培养中，体育学科承担着重要的责任，而体育素养的培养又是核心环节。教师要结合教学环节以及学生身心特点，培养学生体育核心素养，促进学生健康成长。

一、鼓励学生拼搏奋进，勇于挑战自身体能极限

纵观当前高中生的体质发展状况，形势不容乐观。许多高中生体质偏胖，运动技能较差、耐力不足，简单的800米或者1000米跑步，有相当比例的学生无法坚持下去、中途而废，这样的体质状况如何承当将来的重任？这需要引起广大教师的高度重视。体育教师对学生的这一状况要引起足够重视，既要制定中长期循序渐进的学生体质锻炼改善计划，同时也要从激发学生内在动力入手，引导和鼓励学生勇于向自身的体能极限挑战，不断拼搏奋进。在800米跑中，面对学生气喘吁吁甚至无法坚持下去的状态，笔者和学生一起跑步，同时对他们进行鼓励，要求学生向前看，将这一次的800米当成人生中的一次重要考验，如同战士攻克碉堡一样勇敢向前冲，在自己快要坚持不下来的时候，要多想想这仅仅是一个小小的困难，人生将要面对更多的困难，所以要从目前的困难克服入手，让学生坚持、坚持、再坚持，努力向前。在笔者的鼓励下，除了极个别学生，其他学生都能够坚持下来。对于学生表现出来的这种顽强品质、拼搏精神，笔者给予了充分肯定，让学生感受到挑战自我获得的成功，在活动中感受到成功快乐，从而有效培养了学生顽强拼搏的意识和坚忍不拔的毅力。

二、引导学生团结友爱，在良好集体中健康成长

当今高中生绝大多数属于独生子女，他们在长期的学习生活中容易形成以自我为中心的狭隘理念，不善于与他人交流，也不乐于和别人进行深度交往，这样的个性心理不利于学生未来的发展。当今社会属于一个合作共赢的社会，没有一个人能够独立于这个集体之外，也没有任何一个人能够不依靠别人的力量而获得全部的成功。因此在体育教学中，笔者引导学生相互协作、团结友爱，集聚大家的力量共同克服难点。例如在技能技巧动作训练之后，笔者将训练的主体设定为合作小组，每个小组六个人进行独立的训练，一位学生在进行动作演示的时候，其他学生进行观察，帮助指点他存在的不足，这样每一位学生的动作都会逐渐变得规范起来，提高了训练的实际成效，体现了团结的力量。再比如，为了培养学生团结意识，笔者开展一些体育小游戏，如运球接力，竞赛的主体是小组，将小组的总体成绩作为比赛的依据，这样就将每一位学生和小组这样的集体紧密联系在一起。大家为了小组能够取得好的成绩，相互之间团结友爱，共同努力。教师在体育教学中对学生进行潜移默化的引导，必定会促进其良好思想情感与行为习惯的养成。

三、教育学生相互合作，发挥集体力量攻克难关

在高中生体育素养提升过程中，笔者放手让学生自主探究，除了抓好课堂教学训练、教学知识传授，更多的是鼓励学生参与一些实践活动，在调查研究中相互合作，让集体的力量得到充分体现。在这一过程中，提高学生合作的意识非常重要。例如針对当前高中生身体素质普遍降低、运动技能不高这样的现状，笔者要求学生从饮食习惯、健康锻炼等方面着手开展社会调查活动。调查的对象是和自己同龄的高中生，每四个人组成一个调研小组，学生在调研活动中进行了密切合作：有学生专门制作调查问卷；有学生上网搜集有关高中阶段青少年体质标准；有学生进行调查结果的搜集整理；也有学生负责总结；等等。经过这样的认真调查、详细分析、深度研究，每一个小组对当前高中生体质状况的分析都获得了详实的素材，有了较为全面的分析，也提出了一些较有新意的观点，例如高中生锻炼时间不足、没有养成科学的膳食习惯以及高中阶段学习压力过大、生活节奏过快等。学生经过这样的合作，取得了较为圆满的调研成果，并充分体会到了合作的重要性。

四、要求学生多看、多学，增加自身体育知识储备

在体育学习中，教师教给学生许多体育知识，但是和学生的成长相比还是远远不足的。教师要鼓励学生多看、多学，生活之中处处皆学问，体育知识来源的渠道也非常广泛，鼓励学生根据自身的兴趣爱好、成长需求以及社会关注热点，深入学习，广泛搜集，有效积累体育知识储备。例如当前饮食健康摆上了重要位置，教师可以指导学生搜集有关科学膳食的内容、食品安全的内容、健康养生的内容，这些方面不仅对于学生自身的成长有好处，而且还可以去影响他人、帮助他人养成健康绿色的生活习惯。教师还可以引导学生多关注体育赛事、体育运动，多了解体育界的一些名人，了解他们拼搏的事迹，了解他们取得的成绩等等。通过平时的日积月累，学生对体育知识的掌握越多，对体育学科的兴趣也会更浓，并且这种潜移默化的学习的过程，也是学生自主学习能力培养的重要过程。笔者深有体会，在平时的教学中要求学生多了解、掌握一些体育知识，以便平时与其他同学交流的时候有话可说，同时，体育知识中的许多内容也是和成长息息相关的。

综上所述，高中体育教师在教学中既要强调学生技能技巧的领悟，同时更要重视情感的疏导、心理的暗示，让学生在体育学习中勇于拼搏、团结友爱，密切协作、注重积累，更好地促进自身成长。

（作者单位：江苏省苏州市吴江区盛泽中学）endprint