中小学教职工体质健康状况研究——以金华市金东区15所中小学为例

许婷婷，何金云

（1.浙江师范大学体育与健康科学学院，浙江 金华 321004；2.嘉兴市油车港镇实验小学，浙江 嘉兴 314000）

中小学教职工体质健康状况研究
——以金华市金东区15所中小学为例

许婷婷1，何金云2

（1.浙江师范大学体育与健康科学学院，浙江 金华 321004；2.嘉兴市油车港镇实验小学，浙江 嘉兴 314000）

本文以金华市金东区15所中小学的教职工体质健康测试数据为分析对象，运用文献资料法、测试法和数理统计法等研究方法，按照《国民体质监测工作规定》的要求，对样本的测试结果依照性别和年龄分别进行了分析，发现在身体形态、身体机能和身体素质3方面，男教职工健康水平总体较女教职工差；男教职工中青年体质较中老年差，出现了未老先衰的趋势；超重与肥胖现象已经成为教职工人群体质的突出问题，同时反映出教职工人群的健康意识、体育锻炼意识薄弱。

中小学；教职工；体质；健康

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

中小学教职工体质健康状况。

1.2 研究样本

金华市金东区15所中小学的教职工，选择年龄20～59岁，根据不同性别、年龄划分为8个年龄组，男、女各4组（20～29岁组、30～39岁组、40～49岁组、50～59岁组），共929人，其中男性291人，女性638人。

1.3 研究方法

1.3.1 文献资料法 根据本文需要，通过中国知网网站查阅并收集了有关教职工体质健康状况相关的文献资料，共计26余篇，进行整理分析，为本研究提供了良好的理论基础。

1.3.2 体质健康测试 按照国家国民体质监测标准，由经过培训合格的体质测定人员，在符合体质测试项目要求的场地上进行，采用统一器材和测量仪器，集中对身体形态、身体机能和身体素质进行统一测试，测试项目见表1。

1.3.3 体质健康测试总分评定 根据监测对象的性别、年龄，采用《国民体质测定标准》进行体质综合评级和单项指标评分。

1.3.4 数理统计法 对获得的调查数据利用Excel 2003进行数理统计分析。

2 结果与分析

表1 测试指标内容

2.1 测试结果的总体百分比统计分析

根据数据统计分析得出，金华市金东区中小学教职工体质综合评级各等级总体分布为：优秀28.5%，良好34.6%，合格33.2%，不合格3.7%。男女比较，女教职工总体的优秀率、良好率、合格率均大于男教职工。

2.2 身体形态指标分析

BMI是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，主要分析一个人的体重对不同高度的人所带来的健康影响。根据数据统计分析，金东区中小学教职工BMI指数随着年龄的增长而逐渐增大，偏胖及肥胖趋势逐渐增加，其中40岁以下的男教职工肥胖率是最高的；男女教职工在20～39岁年龄段身高体重比处在正常范围相对最多；男女比较，男性偏胖问题更为显著，且40岁以下的中青年教职工肥胖问题较突出。

2.3 身体机能指标分析

男教职工台阶指数的优良率（良好率及以上）随年龄的增大而提高，稍差及以下情况则正好相反，中等率随年龄变化不大，但在50岁之后有大幅度下降，因为优良率在该年龄段达最高，为42.3%。女教职工台阶指数随年龄变化趋势与男教职工较一致，其中50～59岁年龄段的优良率达最高，为42.7%，差的情况为零。总体情况而言，女教职工台阶指数的优良率大于男教职工，稍差及以下情况相差不大，中等率男教职工略多于女教职工。教职工肺活量水平随着年龄的增大，总体呈现下降趋势，男女教职工相比较而言，男教职工的肺活量要好于女教职工。

2.4 身体素质指标分析

男女教职工握力的优良率均随年龄增长而增大，20～29岁年轻男女教职工握力优良率仅为25.6%和16.5%，50～59岁中老年男女教职工握力优良率分别为36.5%和36.1%。男教职工的握力普遍大于女教职工。坐位体前屈和纵跳女教职略好于男教职工。

由表2可知，男教职工各年龄段闭眼单脚站立的优良率随年龄的增大呈上涨趋势，中等率呈逐渐下降趋势，稍差及以下比例在30～39岁年龄段只有10%，其余年龄段都在16%左右。女教职工各年龄段闭眼单脚站立总体情况随年龄的增长呈小幅度下降趋势，优良率呈小幅度的波浪式变化，30～39岁年龄段达最高值68.7%；男女教职工总体情况相比较发现女教职工优良率高于男教职工，分别达59.1%和64.3%，且中等及以下水平均少于男教职工。

从表3可以看出，男女教职工选择反应时的优良率随年龄的增长呈抛物线趋势，在30～39岁年龄段达最高，分别为77.8%和69%，50～59岁年龄段达最低，分别是53.8%和59.1%。20～29岁年龄段的青年教职工和40～49岁年龄段的中年教职工的优良率差异不明显，男女相比较而言男教职工的选择反应时要好于女教职工。男女教职工在30～39岁年龄段俯卧撑和仰卧起坐的优良率最高，分别是73.4%和84.1%，说明在该年龄段身体素质较好。

表2 闭眼单脚站立情况统计表 n=929，%

表3 选择反应时的情况统计表 n=929，%

3 结论与建议

3.1 结 论

3.1.1 男教职工的偏胖及肥胖程度较为严重，各年龄段均超过50%，身体质量不容乐观，尤其是年轻教职工需加强锻炼，并适当控制体重，使BMI值回到正常范围。

3.1.2 教职工的肺功能随着年龄增长而逐渐减弱，呼吸机能对人体的支持水平随着年龄段增大而衰退，总体水平较差。中青年组（40岁以下）的心血管机能和心脏耐力较中老年组（40岁以上）要差，男性教职工当中中青年的个别身体机能不及中老年，出现了未老先衰的趋势。

3.1.3 男性教职工的平衡能力在20～29岁阶段相对是最差的，年轻教师缺乏锻炼，女教职工的平衡能力要比男教职工的好。神经系统的反应能力和肌肉灵活性在40岁前随年龄增加而逐渐上升，30～39岁年龄段是最好的，40岁后开始出现下降趋势。

3.1.4 教职工的手臂和下肢力量普遍较强，男教职工的力量略好于女教职工，但从综合评分来看，女教职工的身体健康水平较好于男教职工。

3.2 建 议

3.2.1 中小学教职工缺乏体育锻炼的意识，尤其是年轻教职工，学校应加强体质健康的知识普及，让教职工从内心深处认识到体育锻炼对健康重要性，养成科学的生活方式。

3.2.2 中小学教职工应合理安排作息时间，减少久坐不动的状态，提高自身的健康意识，培养体育锻炼的习惯，不同年龄段和不同体质的人要选择适合自己的运动项目，科学并持之以恒地进行身体锻炼。3.2.3 相关部门应加强对教职工体质健康的重视，定期对教职工人群的体质健康进行测试并及时反馈，建立教职工人群的体质健康档案，提出有针对性的健康促进措施。

[ 1 ] 上海市体育局.2010年上海市国民体质监测报告[ M ].上海：上海人民出版社，2013.

[ 2 ] 白雪冬.北京联合大学教职工体质健康状况与健身习惯的调查研究[ D ].北京：北京体育大学，2012.

[ 3 ] 国家体育总局教科司.中国国民体质监测系统的研究[ M ].北京：北京体育大学出版社，2000.

G804.49

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1674-151X（2017）12-039-02

投稿日期：2017-03-03

许婷婷（1992—），在读硕士研究生。研究方向：体育教育训练学。