论高中体育教学中学生终身体育意识的培养策略

郑长奎

【摘要】新时期的体育教育，不再单一的以技能训练为主，而是要帮助学生形成“终身体育”的意识，具备“大体育观”。本文结合高中体育教学之实践，对如何培养高中生的终身体育意识进行了深入探析。

【关键词】高中体育 ； 终身体育意识 ； 培养策略

【中图分类号】G633.96 【文献标识码】B 【文章编号】2095-3089（2015）36-0134-01

新时期的体育教育，改变了传统的以技能为主要目标的教育方针，它不但关注学生的身心健康，更注重学生在社会中的适应与发展能力。在教学内容以及教学方法的选择上，更侧重如何让学生能够始终保持对体育的兴趣，如何能够积极而主动的进行体育活动，并将体育作为一项“终身事业”坚持并发展。这就是我们经常所说的“终身体育意识”。终身体育意识简言之，就是学生对体育进行的有目的的但又是自觉的一种反映，这种意识，既能够成为学生体育行为的动力，同时又能够帮助学生在社会发展中具备因客观条件改变而自沉的对运动时间、方法、手段进行调整的能力，从而让自己更加与环境相契合，爱好更持久，使体育运动成为连续性的行为，最终形成一种终身能力。终身体育意识在强健学生体魄的基础上，更加锻炼学生心智，借助高中体育教学这一有效载体，培养学生终身体育意识十分重要，本文结合教学实践，对此进行了深入探析。

一、挖掘教材，灌输“终身体育”思想

目的我们面临的问题，是很多学生仍旧抱守着“小体育”的观念，对体育的理解仍停留于强身健体的浅层次上。高中生独立人格特征已经十分显著，他们对一些事物的认识有了较强的甄别能力，但同时一些认识与观念亦十分固执，不容易转变，所以教育者更应把握住这个关键时期，强化理论教育，挖掘教材中蕴含的“终身体育”思想，通过深入的讲，透彻的讲，具体的讲，拓宽高中生的体育知识领域，改变高中生“小体育观”，帮助学生尽快建立起终身体育意识[1]。如教学生们学习“武术”时，可以适当的加大对学生武术的“言传”，先让学生与教师一起对武术达到共识，认识到武术运动并非单纯的是一项集健身、技击与表演为一身的运动项目，它是中国博大的几千年的传统文化积淀，它不但蕴含着中华民族十分深奥的武学哲理，更包含着丰富的传统武艺，尤其是武术理论均是古人对生活实践的感悟与总结，所以武术练习的过程，其实就是一个生活体验、生活学习的过程。让学生理解到武术的内在思想精髓，学生们就会转变对武术的表象集训，在教学中再适当的穿插解剖学、生物学以及生理学，拓宽学生的知识领域，让学生的眼光跳出体育，用另一种态度重新认识体育，让学生们逐渐成为自我运动的引导者以及终身体育的受益者，自然而然的建立起“终身体育”的意识与习惯[2]。

二、优化内容，为学生提供“多样选择”

只有喜欢，才会坚持。要想让终身体育的意识与思想根植于学生内心，就要让学生们从体育运动中体会到连绵不断的乐趣和成就感，让他們真正的喜欢上体育，热爱上体育，才会将体育运动作为一种终身事业去坚持。所以教师在进行体育教学时，应注重教学内容的优化与选择，除了一些“规定动作”之外，还应为学生提供多样化的个性选择，让学生找到喜欢并能够坚持的运动模式。如通过巧妙设计，将一项运动转化为多种运动。像足球运动，就可以将舞蹈内容结合进去，创造出“足球舞蹈”的新形式；而在学习足球“球性”时，还可以将足球运动中简单的一些拦截或者是抢断的动作编成“足球操”，让学生进行练习。同时还可以选择一些含有很多现代元素的体育运动：跆拳道、轮滑、女子防身术等让学生加强锻炼，以便于学生在以后的社会活动中，参加一些社交性的竞赛时不至于“脱节”。

值得教育机构关注的是，多元化的体育运动模式所需的是多元化的教育人才，所以充实师资力量，保证充沛设备资源和人力资源，是保证学生身心得以发展的基础和条件。

三、强化拓展，让学生具备“终身体育”能力

既然是一种终身能力，就不能将学生的体育运动局限于学校、课堂与教材中，只有将体育拓展到课外，引导到社会，让学生从技能上、从思想上、从根本意识中将体育与生活，体育与社会链接在一起，才能够形成终身体育的意识与能力。可以组织学生一起来做关于体育运动的宣传片，通过自忆采集资料，剪辑、制作等方法，让学生们将自己喜欢的体育运动介绍给更多的人，从体育运动的意义到体育运动的技能训练以及体育运动对生活、对社会的改变，都融入到宣传片中，这些工作会让学生会自觉的关注体育，并主动的将体育延伸到课外中。还可以组织学生适当参与“社会体育”活动，让学生即使走出校园，也能够找到足球场、乒乓球台，也能够将体育运动的精神得到延续，不至于因为时间、环境的原因将学生在学校中已经培养起来的终身体育意识消磨贻尽。多组织学生参与学校之间、学校与社区、学校与工厂之间的一些小型的体育比赛，象踢毽子比赛、拔河比赛、冬季马拉松等等；有条件的学校还可以组织一支高中生体育队，参加社会上的一些俱乐部联赛，让他们在与专业队员“交手”的过程中，提高自已的体育能力，感受浓厚的社会体育氛围，从而坚定终身体育的决心。

高中生终身体育意识的培养，既并非朝夕之间可见成效，也并非是教师或者学校一人之功，一校之功，它需要全民动员，全员参与，无论是在教材的选择、方法的改进上，都需要教育者与社会人员共同关注，共同构建，才能够为高中生提供一方沃土，让终身体育的精神与力量在高中生内心开出最美丽的花。

参考文献

[1]张立华.高中体育教学中终身体育意识的培养策略[J].文体用品与科技，2015，0（8）：125-125.

[2]周艳辉.论述在高中体育教学中培养学生终身体育意识[J].文体用品与科技，2015，0（16）：127-127.endprint