戒除网游瘾不妨接纳与模仿

杨阳

不久前，一篇名为《怼天怼地怼王者荣耀》的文章在网络上引发热议，文章描述当前许多学生沉迷于手机游戏的现状，认为手游成为了当前社会的“黑网吧”。确实，小学生已成为王者荣耀等爆款手游的主要玩家群体之一。某校一个近40人的班级有一半学生玩王者荣耀，学生经常聚在一起眉飞色舞地讨论“开黑”心得；有的学校下达“禁谈王者荣耀”的规定，但还是有不少学生组队玩游戏；许多家长为孩子沉迷网络游戏且屡教不改深感苦恼……学生沉迷于网络游戏，以致危害身心健康的极端案例一直层出不穷：某少年打40小时游戏后诱发脑梗险些丧命，某学生因玩游戏被父亲教训后跳楼，一男孩盗刷父母银行卡9000元买游戏装备……过度沉迷网游让学生在精神与身体上被过量消耗，学生玩网游成瘾成为困扰学校与家庭的一大难题。

学生为什么会沉迷于网游？有学生称，在学校这个大熔炉里，大家都在玩这个游戏，如果你不玩，别人聊的内容你听不懂，就会显得与他人格格不入，有一种被孤立的感觉。在现实生活中，年轻父母群体中不乏频繁玩手机而忽视孩子存在的现象，与孩子沟通减少了，必然导致父母与孩子之间感情越来越隔阂，心理距离越来越远。而在虚拟的游戏空间里，学生进行角色扮演，自主寻找伙伴和敌人，充分体验到了挫折和成功，弥补了现实中的失落感。

无可否认，爱玩游戏是孩子的天性，没有游戏的童年不能称之为完整的童年。西方心理学家弗洛伊德强调，一个人的人格是由幼年的经验所决定的，正处于人格塑造期的孩子，需要在游戏活动当中开发智力，增强运动能力，锻炼意志力，养成乐观心态。但是，过度沉迷势必荒废学业。如何避免学生沉迷网络游戏，与教师、家长的引领与指导不无关系。教师和家长不妨接纳游戏，模仿游戏的设计原理，给学生设计一套“学习游戏”规则，增强学习活动的吸引力，让学生像喜爱玩游戏一样热爱学习。

网络游戏中的任务目标一般都很简单明了，一步步教会玩家怎么去玩，如“拜入一个师父门下”“添加师父为游戏好友”“和师父组队完成一场任意模式的对局”等。这样的目标很容易达成，玩家不需要太多的方法和智慧就能轻松掌握，他们不断地积累，期盼出现更多的目标，以致无法自拔。教师和家长同样可以为学生提供具体的触手可及的学习途径，将模糊、泛化的学习目标分解为一个个清晰、可量化的小目标，如将“提高语文学习成绩”这样的大目标分解成“每天预习半小时”“每天背诵一段课文或一首古诗”“每天抄写20个生字词”等若干个小目标。一旦孩子有了点滴进步，教师和家长要及时给予鼓励，让学生把学习任务慢慢变成自己喜欢去完成的事情，增强学生的参与感和学习乐趣。

网络游戏中的规则往往是既定的、不容逾越的，玩家只需按照游戏规则执行任务即可。家长作为教育孩子的第一责任人，对于孩子良好习惯的养成、品性的陶冶等无不产生深远的影响。家长应给予孩子有效的指引，例如虽然允许孩子玩游戏，但要求孩子遵守一些简单的学习行为规则，并让孩子坚决执行，形成习惯。家长可与孩子约定：每天玩游戲半小时，必须做到进行半小时课外阅读；如果作业潦草，则要遵守“重写”这个规则。在制定规则时，家长应给予孩子实质性的帮助，让他们找到学习的动力、方法和参与感，如一起做人生规划、旅行，即便只是在家中或到公园玩耍也是一种收获。孩子如果找到了更多网络游戏以外的乐趣，就能逐步学会控制自己、合理分配时间。

虚拟的网络游戏世界营造了一种随心所欲的氛围，学生通过玩转各种游戏角色，形成不同的体验，获得丰富的感官刺激，满足了社会交往与情绪发泄的需要。学生每天活动时间最长的场所就是校园和家里，学校和家庭要注重结合孩子的心理认知特点，营造出与孩子年龄相一致的生活学习氛围。学校要创建积极的校园文化，注重校园文化对学生的熏陶和教育作用，发挥校园环境的育人功能，引导学生观察生活，激发学生探究的欲望。家长要重视亲子教育，学会放下手机，营造积极、平和的家庭氛围，培养孩子积极健康的爱好，如阅读、绘画、学乐器等，让孩子在空闲时间里学会主动去做自己感到快乐的事情。孩子在这一过程中享受与父母一起玩、一起成长的过程，就会觉得现实生活跟游戏世界一样充满了趣味。

学生生活在这个充满诱惑的世界里，需要教师与家长共同的引导。在他们没有足够的自制力与判断力去应对网游的诱惑时，我们应接纳和“纵容”他们爱玩的天性，注意采取恰当、有趣、多样化的引导方法，使他们从网游世界中走出来，而发现游戏世界之外的精彩，这样他们才会收获更多的成长和快乐。

（责编 秦越霞）endprint