对中小学教师心理健康问题的三点认识

李明远　彭华清

大量问卷调查与新闻报道表明，由于教师普遍工资待遇差，生活窘迫，社会地位低，对职业产生倦怠，丧失了职业幸福感，造成教师的心理长期处于亚健康状态，中小学教师的心理健康水平不容乐观。因此，教师心理健康成为社会各界不得不正视的问题。

认识一 心理健康问题≠职业道德问题

现实生活中，人们往往把心理健康与职业道德等同起来。例如教师在课堂上体罚了学生，一些人会认为该教师有严重的职业道德问题。事实上这一不当行为隐藏更多的是心理问题。出现这一行为可能是由于该教师正面临着较大的教育教学压力，引起情绪和行为失控。但事后，教师常常会内疚自责。由此可见，“体罚学生”行为的背后并非一定是职业道德缺陷，而是自身心理问题没有得到及时调节。另外，职业道德与心理健康有不同的内涵和标准，二者有一定的区别。教师心理健康是指向教师个体心理的适应与发展，侧重于教师主体对各种环境的自我调适；而教师的职业道德是对教师言行的要求与规范，带有社会评价性质，有“是”与“非”之分。所以，不能简单地把心理问题当作职业道德问题来理解。

认识二 没有心理问题≠心理健康

一般人们会认为，有心理问题就是“心理不健康”，从而把“心理健康”等同于“没有心理问题”，常用健康或者不健康来评价教师的心理状况。人的心理是结构复杂、处于发展变化过程中的动态系统。心理健康是从健康到不健康的连续体，有的人可能距离健康状态更近一些，有的人可能距离某种心理问题的状况更近一点。从分布来看，大部分人都处在更接近心理健康一端的区域，而处于完全不健康和完全健康区域的个体都是极少数。对于中小学教师群体来说也是一样，绝大部分教师处于心理比较健康的区域，就算是被检出心理问题的教师，也可能只是心理的其中一个或几个方面状态不好，在其他方面不一定有问题，因此不能对其全盘否定；同时要注意到，没有检出问题的教师，也不代表完全没有问题。

认识三 出现心理与行为问题≠心理不健康

大多数人认为，只要有心理与行为问题就是心理不健康的表现，这种想法忽略了问题发生的情境条件。在理解教师心理健康时，我们应该鉴别情境性与特质性。情境性是指教师的某些负面情绪或看似不适合甚至是过激的行为，是在一定的情境下发生的。特质性是與情境性相对的，即一些情绪、行为是不因情境而改变的，表现出跨时间、跨情境的稳定性。因此，在使用调查量表测量并判断教师心理健康状况的时候，下结论要慎重，要注意区分哪些现象是教师暂时的心理状态，哪些现象是稳定的人格特质表现，哪些是正常问题，哪些是值得密切关注和亟须解决的异常状况。

教育是永远年轻的事业，教育的每一天都应该是一首隽永、秀丽动人的诗歌；教育的每一天都应该有一个让人憧憬美好的梦。教师应具备这种情怀，提升认识，努力维护好心理健康，教师的职业倦怠感就会随风而逝，职业幸福感也会如期而至。endprint