别逼宝宝喝水了，宝宝都要“水中毒”了！

“宝宝喝奶上火了，要多喝水。”

“喝母乳不容易上火的，不需要喝水的啦。”

“宝宝喝奶前要先喝水，有助他喝奶。”

“喝奶前不要先喝水的呢，会影响吸收。”

……

在喂养宝宝这条道路上，总是有各种各样的声音，就连喝水这件小小的事情，都有可能会引发不同家长的观念大战。

那么宝宝到底该如何科学喝水呢？先搬出最强权威颁布科学观念：6个月以下的宝宝不要喂水！

在世界卫生组织实施爱婴医院行动中规定的“成功母乳喂养十步骤”中，有这么一条：“不给婴儿喂其他食物或饮料，甚至也不喂水，除非医疗上有需要”。

母乳喂养婴儿为什么不需要喂水？

1、6个月以下婴儿肾功能发育不成熟，肾小球滤过率仅为成人的30%。短期内摄入大量水分而肾脏又不能及时排除，引起稀释性低血钠，而血钠降低进一步影响水分排除。

2、母乳内含有6个月以下婴儿所需要的全部营養物质。它不但含有婴儿所需的蛋白质、脂肪和乳糖，而且还有足量的钠、钾、钙、磷、铁、维生素（维生素D除外）等。

3、母乳的主要成分是水（90%以上），这些水分对婴儿来讲已经足够了。即使气候炎热、干燥，母乳也含有婴儿所需的充足水分，不必另外补充水分。多余的水只会迫使身体排出，同时排出电解质，尤其是钠。

“水中毒”没听过，这是什么鬼？

水中毒，简单来说，就是体内水太多，钠太少，导致血钠过低，电解质失衡。医学上指的是肌体的水摄入总量超过了排出水量，水分在体内滞留，导致血浆渗透压下降和循环血量增多而引起的一系列症状。

婴儿患水中毒的主要原因是摄入水过多。过量喂水、补水，或用含盐量少的液体静脉输入、洗胃、灌肠，均能造成水中毒。胎儿时期和临产前孕母输液不当，也会引起胎儿和新生儿体液紊乱。如果喂水过量，造成水中毒，轻者会引发癫痫，重者甚至昏迷。

孩子渴了或拉肚子了，怎么补水呢？

正确的打开方式是：如果婴儿真的口渴的话，最先应该喝的是母乳或配方奶。

婴儿出生后如果正常喝奶的话，他们是不需要额外补充水分的；在天气非常热，孩子出了很多汗又不能及时哺乳的话，可以稍微补点水，一般不能超过30-60毫升。

如果孩子拉肚子了，第一步就是要纠正因腹泻引起的脱水症状，但不是喂水，而是使用口服补液盐Ⅲ，把身体丢失掉的水分和电解质补充回来，使之回到平衡状态。

小贴士：

口服补液盐Ⅲ可用于治疗腹泻引起的轻、中度脱水。正确的服用方法如下：

已腹泻未脱水的宝宝：

小于6个月：50ml/次

6个月—2岁：100ml/次

2—10岁：150ml/次

10—12岁：一次能喝多少就让他喝多少，可以有效预防脱水。

已经脱水的宝宝：

液体用量（ml）=体重（kg）× 系数（ml/kg）

轻度脱水时系数选择50

中度脱水时系数选择75

提醒：冲泡的溶液要在4小时内服用完。

来源：医学论坛网