武术教学中礼文化教育研究

吴学毅

摘要：武术目前已是学校体育教学中的一部分，但是其中的礼文化教育却很淡薄，本文正是基于此，對武术教学中礼文化教育展开研究。

关键词：武术教学；礼文化；教育研究

武术是我国在世界中的一张名片，我国拥有让世界羡慕的五千年历史文化，武术也有其礼文化，在武术教学中正确对待武术礼文化，提高武术礼文化教育的比重，有助于武术更好的发展与教学。

一、明确武术礼文化教学目标

武术在我国传统文化中，占有十分重要的地位，是我国十分优秀的传统文化，中国武术已是我国在世界中的一张名片，武术中蕴含着非常丰富浓厚的文化底蕴。在武术的教学过程中，武术礼文化是很重要的一块，学生在学习的时候，应着重学习武术教学中的礼文化，教师也应着重的讲解武术教学中的礼文化。武术礼文化是武术发展与传承的精神，也是武术所蕴含的内在底蕴。克己复礼，尚武精神是武术礼文化的教学目标，克己复礼讲究人需要用礼仪来约束自我，规范自我的言行举止，健康快乐的发展自我的身心，保证身心的阳光健康。尚武精神则是说明在武术的学习过程中，需要不断的战胜自我，降伏内心的心猿，培养自强不息的民族精神。武术礼文化的教育，是武术礼仪和武术礼法的教育，前者是规范武术学习者的准则，后者是规范武术学习者的精神。武术礼文化的思想，也称作武德，其中包括：舍己为人、自强不息、舍己为人等精神。

二、丰富武术礼文化教学内容

（一）规范武术礼文化教学内容

我国目前武术的教育处于一种缺失的状态，对于礼文化方面，更是处于一种断层的局面，现如今的教学内容大多只是依着拳架子学习一遍，但是我国武术向来以复杂、枯燥和难学出名，大多数学生在学习武术时，毫无兴趣可言。我国拥有悠久的历史文化，武术礼文化方面也是我国文化中的一颗璀璨明珠。如今的武术教学过程中，对于礼文化的教学存在着很大的缺陷，有的教师自己都不是很明白武术礼文化的内涵，至于动作更是不标准。教师大多仅靠几句话便模糊的将礼文化介绍完，学生们很难系统的学习武术礼文化。在武术的发展过程中，讲究先礼后兵，两人相斗时，需先抱拳行礼，再进行一番切磋。

在此普及一下抱拳礼。抱拳礼，与其类似的礼节称“拱”、“揖礼”，汉族传统礼仪（多见于习武之人）中一种相见礼，源于周代以前，有3000年以上的历史，是汉族特有的传统礼仪，抱拳，是以左手抱右手，自然抱合，松紧适度，拱手，自然于胸前微微晃动，不宜过烈、过高。用左手抱右手，这称作“吉拜”，相反则是不尊重对方的“凶拜”。 另外武术界中的抱拳礼是由“作揖礼”和少林拳的抱拳礼（四指礼），加以提炼、规范、统一得来的，并赋予了新的涵义，这是在国内外一直被采用的具有代表性的礼法。要领是一手握拳，另一手抱着拳头，合拢在胸前，右手在内，左手在外。古代练武之人切磋时抱拳礼有两种。一个是右掌左拳，一个是左掌右拳。道德经31章讲到：君子居则贵左，用兵则贵右。吉庆的事情以左边为上，凶丧的事情以右方为上。因此右掌左拳的话含有决生死之意，但是右拳左掌只是切磋而已。

（二）取人之长，补已补短

武术礼文化如今处于一种缺失的状态，虽然我国的历史文化悠久源远流长，但是国外也有许多优秀的礼仪文化值得我们去学习与借鉴。日本以武士道精神闻名，他的剑道精神也是值得我国武术学习的。其剑道中具有承载着日本传统文化，影响着习武者的心性与人格。日本的柔道也是承载着完善自我的文化。韩国的跆拳道通过结合文化进行传播，特别注重礼文化的教育，将武术与礼文化有机的结合在一起，展现出其民族独特的魅力。

三、整合武术礼文化教学方法

（一）创设学习情景，开发实验环节

在武术礼文化的教学过程中，教师可以通过创设学习的情景，通过引导学生，来开发与实验。例如：教师可以组织开展一个简单的话剧，主题是以武术礼文化为主，让学生们自己通过课后的学习以及查阅资料，感受武术礼文化的独特魅力，然后再通过话剧的形式为其他同学进行展示，如此既能够激发学生的学习武术礼文化的兴趣，又能够帮助到学生有效的对武术礼文化的学习。

在武术教学的过程中，适当的创设学习情景，更容易带动学生学习气氛。太极拳是一门需要静心、慢节奏的武术，在学习太极拳的时候，如果这个时候加上一个背景音乐是那种夜店摇滚风格的音乐，可想而知，这个武术教学能进行下去吗？但是如果背景音乐是一首高山流水，这种轻缓的音乐时，学生在学习的过程中，很容易便心静，心静学习便专注许多，然后才更能从中体会武术的礼文化。

（二）拓展学习渠道，丰富学生的经历和经验

现如今许多体育课上学习武术教学时，仅仅由老师带着学生做，老师做一遍，然后学生跟着做一遍，这种教学模式，导致了很多同学仅仅只是简单的应付，并没有深入的进行学习，既无聊又乏味。因此教师应该拓展学习的渠道，从而丰富学生的学习经验，提高学生的学习兴趣，引导学生认真学习武术。

例如：教师可以组织武术演练，班级与班级之类进行互演，然后相互进行交流与分享，针对礼文化，也可以让双方列举出各种武术的礼文化，以对答的形式开展，看哪一个班级对武术礼文化了解的更多，通过类似这种的方式，来加强学生对于武术的兴趣，提升学生武术礼文化以及内在修养。

四、小结

中华武术源远流长，正确认识与对待武术教学中的礼文化，有助于传承中国悠久的文化底蕴。随着时代的不断发展，武术文化越来越被人们所遗忘。在教学过程中，更多的只是对武术进行操练，对武术文化的教育却少之又少，学校应引导学生重视武术教学中的礼文化教育，传承与发扬我国优秀的传统文化。

参考文献：

[1]李建建.武术教学中礼文化教育研究[J].中山大学学报，2016（06）.

[2]孙树滨，李长龙.试论高校武术教学中武术文化教育[J].吉林省教育学院学报，2015（09）.

[3]虞定海，张茂林.高校武术课程改革的文化路向[J].上海体育学院学报，2012（05）.

（作者单位：江西师范大学体育学院）