在阳光运动下让学生健康成长

乔仲宇

摘 要：小学阶段是学生学习的关键时期，是提升学生各项能力以及发展思维的重要阶段。小学体育课肩负着培养学生良好的身体素质，促进青少年身心健康，培养人才全面发展的重任，关系着我国的全民健康素质。调查发现，我国中小学生的整体身体素质与以前相比呈下降趋势，而造成这一现象的原因就是学生体育锻炼时间和强度达不到要求。因此，教师应当高度重视体育教学。本文针对目前小学体育的教学现状进行分析和研究，以期让学生在良好的氛围中健康快乐地成长。

关键词：小学体育；健康；创新；务实

每当下课铃响起，校园里就会看到学生欢快奔跑的身影。作为教育者，我们不能违背学生的天性，将他们束缚在教室里以减少安全隐患。但由于当今社会存在很多问题，严重阻碍了青少年身心的健康发展。学生每天上学、放学有家长接送，周末又为各种兴趣班、辅导班忙碌着，缺乏锻炼，严重影响学生的生长发育。现实的办学条件与学生的体质情况引起了我们的反思：我们的办学实践与学生主动健康发展的目标匹配吗？体育课的意义是什么呢？笔者从以下几方面进行分析。

一、研究助推，让教学有深度

在很多人看来，体育课很简单，就是带着学生玩。但是在体育教学中，这个“玩”字有标准、有内涵，要让学生在玩的同时，身体素质得以提高。在平时的上课过程中，教师会以巧妙的故事情景来设计组织活动，合理地将体能锻炼与技能教学融入其中。技能教学让学生通过观察、体验、讨论自主发现运动的方法。为了让体育教师养成研究的习惯，具备研究的能力，我校形成机制，创建平台，让体育课具备思维价值。

1.引领和自主共存的研究机制

在多数人的印象里，体育教师是不擅长进行研究的，是不愿意进行课题研究和论文撰写的。但是，我们学校的体育教师除了拥有值得骄傲的专业水平外，还拥有探究精神。体育教师善于发现日常教学中存在的问题，并形成“问题即课题”的研究氛围，每位教师都有自己自主研究的专题。

2.务实与创新共存的研究态势

学习，让我们的教学行为有了底气。研究也要紧贴学生需求。我校根据城市学生活动范围相对较小、体质偏差的实际情况，着力研究如何在现有的体育教育教学资源情况下，更好地开展日常的体育教学工作。教师根据学生的身体发展需求，构建具有差异的学生发展能级目标，自编了多套体育校本教材。

二、制度保障，让健康不缺位

体育教学工作，不是学校锦上添花的需求，不是功利性的表演，是学生成长的真实需要。为了切实提高体育健康工作的品质，建立比较完善的管理制度，设立卓有成效的职能部门，学校的健康课程、体育教学研究由课程教学部进行科学规划设计和管理，对于运动会、体育节、艺术节和卫生工作，则由专门的体艺部门进行专业管理。

三、策划活动，让学生参与其中

每天丰富多彩的体育活动已经成了学校一道亮丽的风景线，不只是学生参与其中，就连每位教师也都融入其中。

1.每天的一小时

我校除了每周正常开设的3～4节体育课外，还认真组织大课间活动，节假日动员学生参加体育社团开展的活动，班级在学期结束还要评选出优秀体育社团，让学生的“每天活动一小时”真正落到实处。活动时间分为上下午，上午是学校自编的韵律操，下午是以年级为单位的特色活动，内容包括跳短绳、接力跑、篮球、足球、素质练习等项目。

2.每周有精彩

为了更好地展示学生的个人运动风采，我校每周四的中午1：30～2：00举行个人擂台赛，项目以年级申报为主，先从班级进行比赛，选出班级擂主，并参加年级擂台赛。如单人快跳擂台赛、双摇个人擂台赛、踢毽子个人擂台赛等。

3.每学期的体育节

“体育节”是我校四大传统节日之一。每年的十二月份，在寒冷的季节里，体育节拉开帷幕。为期一个月的体育节活动精彩，赛事不断，有个人赛、团队活动等等。以花样跳绳为例，在体育节里，各年级举行了不同特色的跳绳系列比赛：一年级举行了“双脚连续快跳比多”，二年级举行了“一带一跳绳比多”，三年级举行了“同心跳比多”，四年级举行了“双摇挑战赛”，五、六年级则举行了“2分钟8字跳长绳”，以面促点，在此基础上各年级还增加了趣味合作的比赛，如“赶小猪”“迎面接力跑”“面对面夹球”“齐心协力”等活动。为期一个月的体育节，学生在丰富多彩的体育竞赛中体验到运动的快乐，培养了团队合作精神，体现出了我校学生朝气蓬勃、积极向上的精神面貌。

4.每年的运动会

一年一度的运动会是学生最期盼的时刻，从运动会的前期准备：向学生征求意见——“志愿者”招聘——“小摄影师”招聘，再到运动会的后续工作：橱窗、展板布置——学生对运动会提建议，为办好下一次运动会提供改进措施，这一系列活动，都是本着成事成人的教育理念，努力让更多的学生参与进来，让他们成为运动的主人。

最后，笔者想和大家分享一段话：乌托邦远在地平线上，我靠近两步，它就后退两步；我前进十步，他就向更远处退十步。我无论如何迈进，永远够不着它。那么，乌托邦为什么存在呢？就在于——让我们前进。

参考文献：

[1]马思远，李秋淮，孟濤.提高中小学生每天一小时体育锻炼效益研究[J].北京体育大学学报，2010（8） .

[2]罗光荣，张明辉，皮楚峰.中小学生体质与健康的影响因素研究[J].体育科技文献通报，2009（8） .