有效提高学生体育水平的方法

陈飞

素质教育要求教师把每位学生都教育成适应时代发展、符合社会要求的人才。随着社会的进步，人们的生活习惯发生了改变，很多人都处于亚健康状态，健康理念越来越受到人们的关注。

初中体育教学的指导思想是“健康第一”，以锻炼学生的身体，提高学生的身体素质为首要目标。在初中体育课堂教学过程中，教师如何发挥引导作用，提高学生的体育水平呢？笔者结合教学实例，谈谈自己的体会。

一、激发学生参加体育训练的兴趣

惰性是人的本性，有些学生因為偷懒，所以学习兴趣不浓厚，训练的积极性不高，而这正是初中体育教师必须解决的首要问题。德国教育家第斯多惠说过：“教学艺术的本职不在于传授本领，而在于激励、唤醒、鼓舞。”一旦兴趣被唤醒了，学生就有了学习的热情和动力，体育课才能充满生机和活力，取得良好的教学效果。

1.以学生为主体，关注每一位学生

传统的初中体育课教学以教师为中心，围绕教材、围绕课堂开展，教师教得乏味，学生学得辛苦，课堂教学效率也得不到提高。《新课程标准》提倡“一切为了每一位学生的发展”的最高宗旨和核心理念，要求教师心中装着学生的喜、怒、哀、乐和身心健康，把学生作为学习的主体、学习的主人，以学生发展为中心，将学生的全面发展放在首位。因此，体育教师必须树立学生主体意识，关注每位学生，通过指导训练，提高每位学生的体育成绩和技能，进而激发学生参与体育训练的热情。

笔者认为，教师必须关注学生的差异性，根据学生体能和基本技能的差异，确定教学目标，安排教学内容，让学生都有参与体育活动的机会。另外，教师还要关注学生的需求，重视学生的情感体验，激发学生的学习动机和兴趣，让学生在自主学习的过程中学习，享受学习的乐趣，养成健全的人格。

如学生喜欢与同学进行比赛，比谁跑得快、比谁跳得远、比谁扔得远，教师可以利用学生这些心理，在教学中添加一些对抗性练习。这样一来，许多不喜欢上体育课的学生也会渐渐爱上体育课，体育教学能也取得事半功倍的效果。

2.创设宽松的教学环境和良好的学习氛围

宽松的教学环境，可以让学生产生愉悦的心情，更乐于从事体育锻炼。初中体育教师应创设宽松、愉悦的教学环境，调动学生参与体育锻炼的积极性。如在教学排球移动时，笔者先用绳子绑住排球，然后把每两位学生分成一组，让他们进行一个投一个躲的游戏。学生在不知不觉中练习了脚步移动，学习兴趣高涨。

3.用激励性语言强化学生的学习信心

学生的成长需要不断鼓励，教师应有意识地激发学生的学习的兴趣，促使学生参与体育锻炼，才能让学生保持体育学习兴趣。在体育教学中，学生不可能总是一帆风顺的，有时会遇到一些挫折和困难，（有进步，也会有波动；有成功，也会有失败）。面对这种情况，教师要以平常心对待学生，寓情于教，循循善诱。在教学过程中，笔者多采用激励性语言鼓励学生练习。如在练习排球时，有些学生垫球很差，产生了不想练的想法。于是，笔者说道：“以你的条件一定能够练好垫球，但是你要注意动作节奏和方法，根据老师教的方法尝试一下，别人能行，你也一定能行！”在笔者的鼓励和激励下，不想练的学生又恢复了信心，继续投入到练习中。

二、培养学生参与体育训练的意识

行动是由意识支配的，有什么样的意识，就会产生什么样的行动。在初中体育课堂教学中，教师要培养学生积极参与体育训练的意识，由“我不参与，是别人硬逼我参与体育活动”的被动状态转变成“我要参与体育活动训练”的活跃、生机盎然的景象。因此，在平时的体育课堂教学中，笔者会有意识地强化学生参与体育课堂训练，调动学生参与体育活动的积极性。

总而言之，在体育课堂教学中，体育教师应以学生为主体，关注每一位学生，通过指导和训练，让每一位学生的身体素质、体育技能得到提高。

（作者单位：江西省赣县储潭中学）