美国影视剧中的家庭悲剧对完美主义思想的警示意义

于丽

(江西服装学院，江西南昌 330201）

1　完美主义的定义

完美主义是一种典型的、深刻影响人格的心理特征。20世纪初，国外开始对“完美主义”进行研究，目前“完美主义”在心理学，医学界和教育界等领域受到越来越广泛的关注。在《心理与心理分析综合字典》中，完美主义被定义为要求自己或他人有超出环境要求的高水准表现之习惯。Burns指出，完美主义是一种“认知网络”，包括期待、对事件的解释、自我评价、对他人的评价。完美主义者把目标定得过高，同时又过度地要求自己去追求这种遥不可及的目标。Shafran和Cooper提出临床完美主义的概念，认为临床完美主义是指最少在一个突出领域内，自我评价过度取决于个体努力追求和达到自我强加的极高标准，而不顾消极后果，甚至当他们无法达到个人要求的高标准且产生消极后果时也不放弃过高的标准。近些年来，完美主义也得到国内学者，比如訾非、张兴福、张小燕等的广泛关注。很多文献也记载了完美主义与抑郁、自杀倾向、社会焦虑、社交恐惧、强迫症和强迫人格分裂等许多心理障碍和身心疾病有密切的关系。

2　完美主义的特征

完美主义者心中有一个永恒的目标，那就是追求完美。这个意念萦绕在他们的心头，驱使他们毕生都朝此奋斗不息。他们非常仔细地注意每一件事物的细微之处，有时会达到吹毛求疵的地步。《绝望的主妇》中的Bree就是一个追求完美的女人。她给自己的制定的目标是做一位高贵、自信、美丽、优雅的淑女。她彬彬有理，发型从来不乱；她整天收拾屋子，家务总是做的非常好，她不允许家里有一点点不干净，盘子碗筷子都擦得锃亮，排列地整整齐齐。她有着整条街最漂亮的草坪和花园；花费几个小时做出的精美的晚餐。《甜蜜地狱之家》中的女主角Mona也是一个不折不扣的完美主义者。她是个长相漂亮，身材火辣，聪明能干的女人。家里擦洗地一尘不染，所有的物品都要摆放地整整齐齐。

Bree和Mona都对自己认定的目标十分投入，认为自己的生活与众不同，自认为生活是完美的，人格也是无可厚非的，因此她们非常在意别人对自己的评价。Bree因为太在乎别人对自己的看法，她要求自己时时刻刻都要以完美的姿态出现在别人眼中。她把自己的感情隐藏在家务中，也许怕一旦感情流露就会让别人窥见到她的不完美。在餐厅里，当Bree的丈夫因为再也不法忍受这样的生活而向她提出离婚时，Bree非常震惊和伤心。当她在餐厅里遇到Huber太太的时候，Bree很想有人分享她被丈夫背叛的痛苦，但是Bree很可悲的认为，承认失败不是什么好事。Mona要求儿女每天都要穿的干干净净，在与儿女的谈话中也一再强调“外在始终要比别人好”。她们坚守自己家庭，即使痛不欲生或背负一身罪恶，也要以完美示人。

完美主义，与强迫症近似，许多强迫症患者要求每件事情都完美无暇和准确无误，以最确定和精确的方式做好每件事情。《绝望的主妇》中的Bree和《甜蜜地狱之家》的Mona都有强迫症。Bree婚姻出现危机，和丈夫一起去咨询心理医生。当她看到心理医生的一个扣子要掉下来的时候，她开始对丈夫在心理医生面前指责她的话心不在焉，注意力完全集中在那个快要掉下来的扣子上，显然她心烦意乱，差点歇斯底里，最后她还是拿出随身携带的针线包，把这个扣子缝好，她才安心。为了和丈夫重归于好，去了丈夫居住的旅馆找他，在做爱的时候，因为看到一个蛋糕可能要从桌子上掉下来，而迅速停止激情，把蛋糕扶好。在《甜蜜地狱之家》这部电影的开头，Mona走进房子，突然觉得什么地方不对劲，然后她退回去把放反的两把刀具重新放好，她还要求丈夫每天回家都要亲吻她的脸颊。她容忍不了一点点瑕疵，哪怕它根本就不会影响任何事情的结果。

完美主义者控制欲强，喜欢发号施令。他们希望事情都能按照他们所设想那样走下去，达到目的。Bree以强硬的铁腕风格治家，从花园到丈夫到孩子无一不在她的掌控之中，就连儿女们穿什么颜色的袜子，她都要过问，直到她发现丈夫有外遇，她对整个家庭的统治开始土崩瓦解。Mona是个深度控制逛，比如她的一双儿女玩游戏的时候不按照她的要求，不能好好商量，她就会毁坏他们的游戏机和游戏系统，就像她曾经当着孩子的面烧了他们的乐高玩具一样；她规定孩子们吃完饭后自己收拾餐具；就连和丈夫的夫妻生活都要安排好日期。正直壮年的丈夫每个月只有一次夫妻生活，这也为丈夫出轨埋下了伏笔。Mona有一本目标书，里面有花园，健身，减肥，旅游等等计划，凡事都在她的掌控之中，见不得一件脱离自己掌控的事情发生，即便双手沾满鲜血，也要坚决遏制。

完美主义者对他人的伤害是非常明显的，他们常常将自己的意志强加于人，让别人又无法接受，虽然这并不是什么坏主义，但每个人的承受能力是不一样的，所以最后导致双方都不愉快。Bree擅长做饭，会自己做衣服，会园艺，她的很多才能大家都知道，所有住在紫藤巷的人们都认为Bree是一个完美的妻子和母亲，但是他的家人却不这样认为。在Bree丈夫的眼里，“她是一个不愿谈论感情，老实说，很难知道她是否还有感情，她从来没有生过气，勃然大怒或欣喜若狂。她总是很开心。我无法描述这会让人多么恼火，不管她感觉如何都隐藏在心里，没人能够知道。”Bree时时刻刻表现的如此完美，让他的丈夫很不舒服，虽然很爱Bree，但还是向她提出离婚。Bree对待自己的儿子和女儿也是一味地强压和管教，没有给孩子们一点点选择的余地，没有给他们一刻喘息的时间，很少和孩子们进行交流，了解他们的意愿。女儿貌似乖巧，但是生活的却很压抑；儿子是典型的青春期叛逆，常去酒吧乱搞，毫无同情心和负罪感。即使Bree把一腔的爱都倾注在孩子身上，换来的只有泪水和仇恨。

3　结语

《绝望的主妇》中的Bree接连经历了丈夫背叛和死亡、儿子是同性恋、女儿与历史老师同居而且在16岁就生下孩子等等不幸，一次次冲击着她对传统伦理道德的底线，原本追求完美毫不退缩的她彻底被击倒了，她开始酗酒，放纵自己，终于在她觉得精疲力尽时，她勇敢地撕掉那层面具，她想改变，想努力与过去的生活决裂。她创办了自己的公司，承办聚会餐饮服务；出版了食谱书籍；在朋友们出现危机时临危不惧，发挥她的领导能力，出谋划策，帮助他们渡过难关。她最终参与了政治，发挥她的特长，并收获了爱情。金无足赤，人不完人，一个人给自己设定过高的标准，追求完美不仅会给自己带来身心健康的问题，而且会让别人带来伤害。正如丘吉尔曾经说过：“完美主义等于瘫痪，苛求完美只能造成残缺。”

[1]王盈盈.从女性主义角度解析美剧《绝望的主妇》[J].四川戏剧,2015(8)：109-111.

[2]向燕.浅谈“绝望的主妇”们的绝望和希望[J].电影文学,2013(6)：137-138.

[3]王敬群,梁宝勇,邵秀巧.完美主义研究综述[J].心理学探新,2005(1)：69-73.

[4]李丹.儿童发展心理学[M].上海：华东师范大学出版社，1987.