“灭火”事件对心理健康教育工作的启示

◎张 慧

“灭火”事件对心理健康教育工作的启示

◎张 慧

健康的心理、健全的人格是学生幸福人生的奠基石，是学生终身受益的宝贵财富。青春期的学生，正处于身心发展的特殊时期，在这个独立与半独立、成熟与半成熟时期，他们的情绪自我调节能力还有待发展，常常面临情绪易波动、易激惹等困扰，甚至因为情绪失控给自己和他人造成不良影响。班主任，作为学生成长的重要指导者，肩负着学生心理健康教育的重任。以下结合我的班主任工作经历，谈谈如何做好学生的心理健康教育工作。

一、“灭火”事件

我班有个叫小帅的学生，他经常情绪激动，同学们都叫他“炸药包”。数不清他有多少次的“高言大语”，也不知道什么时候他会因为别人偶然的一句话就与人纠缠不清。从来到这个班级，我就一直在同他的怒火“战斗”。我多次找他谈心，他都冷漠无语。这一次，我们在素质教育基地开展野外生存活动时，这个身高超过1米80的大男孩又爆发了。他暴跳如雷，声嘶力竭地叫喊着。我告诉自己：冷静，冷静，再冷静。同时，我的脑子在飞速旋转，怎么办？怎么才能浇灭他的满腔怒火？

经验告诉我，立即纠正、严厉批评，只能激怒他，现在恐怕只有温柔与爱对这个逆反的孩子有帮助，我要以柔克刚。我拉住他，友好地朝他笑了笑，说：“这么晴的天，怎么会有打雷的声音呢？”他一愣，我继续笑着说：“有理不在声高，有什么事儿咱们心平气和地说。”说完，我把他带到一边，他的声音开始降了八度，怒火逐渐平息，恰巧此时教官宣布“茫茫人海”活动开始。即两个人一组，其中一个人带上眼罩，另一个负责将自己的同伴扶着走一段路，另半程再交换角色。我想，小帅刚刚与别人产生摩擦，还在气头上，同学们很难立刻接受他，肯定没有人愿意和他一组，这可是个难得的教育契机呀！于是，我选择了与他一组完成这个活动。

我没有选择先扶着他下山，我希望他能时刻为我着想，心怀大度，并且让全体同学看到他有一个“高大上”的“同伴”，他也是一个有担当的男生。正如我所想，他听到我要做他的同伴时眼睛一亮，情绪立刻好转。刚开始他并没有说话，但到了道路的弯曲处、颠簸处，他都友好地提醒我，并用力抓住我的胳膊，怕我摔倒。

活动结束，我趁热打铁，让全班同学谈谈这次“茫茫人海”活动的感受。同学们谈到了团结、合作、互助、换位思考等，我也趁机表扬了小帅的细心、负责，全班同学对他报以热烈掌声，重新接纳了他。

二、“灭火”事件对心理健康教育工作的启示

这件事之后，小帅和我亲近了很多。他开始聊他的家庭，聊他的成长经历，聊他控制不住情绪的烦恼，他也开始接受我教给他的情绪管理方法，如代币法。我和他约定，如果他一天不发脾气，我就在他的家长联系本上画一个“正”字，攒够5个“正”字，就可以得到我或家长的一次奖励。依次类推，“正”字越多，得到的奖励越多；发一次脾气，就要扣除一个“正”字。现在，小帅虽然偶尔也有情绪失控的时候，但较之从前已经平和了很多，我这个“灭火队长”也越来越轻松。

小帅的转变让我认识到，班主任在班级管理中，与学生互动，做学生的心理健康教育工作，既要有耐心、爱心，还要讲究科学的方法。

首先，与学生建立良好的关系。“亲其师”才能“信其道”。有一些特殊学生，像小帅，因为长期被责怪，不被信任，他们有很强的自我防御机制，不愿意向老师敞开心扉，生硬地谈心只能让他更加反感。因此，需要班主任耐心地等待教育契机，逐步与其建立良好的师生关系。我抓住“茫茫人海”活动的教育契机，用接纳与包容取得了小帅的信任，有了信任才有了教育的前提。

其次，要提供适合的教育。世界上没有两片相同的树叶，也没有两个相同的人。每个学生的气质类型、成长经历各不相同，在做学生的心理健康教育工作时，要“一把钥匙开一把锁”，对症下药。小帅长期缺乏爱与安全感，他敏感于别人对他的态度。对他而言，教师的爱心、微笑、鼓励就是最好的良药。对长期生活在溺爱环境的学生来说，也许鼓励与适当的惩戒教育巧妙结合，更能达到良好的教育效果。

再次，要有科学的方法。“授人以鱼不如授人以渔”。心理健康教育工作是一项科学性、专业性非常强的工作，班主任要了解心理健康教育常识，掌握一些基本的心理疏导技能，而且要帮助学生切实掌握一些心理调节方法。在帮助小帅调节情绪的过程中，代币法等方法功不可没。

有人说，教育就是一片云推动另一片云，一棵树摇动另一棵树，一个灵魂召唤另一个灵魂。我也要保持良好的心态，管理好自己的情绪，静待花开，一路相随，做学生健康心理的守护者。

（作者单位：朝阳市第一初级中学）

（责任编辑：史晓红）