浅谈如何有效干预小班幼儿的入园焦虑

曹 娜

西华师范大学幼儿园，四川 南充 637000



浅谈如何有效干预小班幼儿的入园焦虑

曹 娜

西华师范大学幼儿园，四川 南充 637000

有效干预；小班幼儿；入园焦虑

金秋九月，又是一年快乐入学季，但对于小班新生幼儿而言，第一次离开家、离开父母步入全新的幼儿园集体生活，无疑是一次极大的挑战，由于生活环境的改变，不少幼儿会产生分离焦虑、入园恐惧，如：抱着大人的腿不放、一到幼儿园门口就放声大哭或者晚上被噩梦惊醒等。不仅幼儿有入园焦虑，很多家长也有，甚至比孩子更严重，如：送孩子入园后久久不离开、走时一步三回头或者抱着孩子一起哭等。刚入学的前两周甚至一个月内，在幼儿园小班每天都上演着这样的“分离大战”。不仅孩子、家长难过，老师也担心。那如何才能有效干预小班幼儿的入园焦虑？尽可能地缩短新生幼儿的适应期呢？这就需要幼儿、家长和老师的共同努力。本文将试着从幼儿入园前和入园后给出一些建议，以期能向老师和家长们提供一些解决幼儿入园焦虑问题的方法。

一、入园前的准备

要想有效干预小班幼儿的入园焦虑，决不能等到孩子上了幼儿园后才引起重视。我们应该从孩子们的心理以及能力和习惯上入手，帮助孩子们做好入园准备。

(一)入园前的心理准备

1.家长应树立正确的教育理念

家长们应该意识到孩子上幼儿园的必要性和必然性，并用积极的语言激励、鼓励孩子们期待上幼儿园。告诉他们：幼儿园是一个快乐的地方，有许多小朋友和老师，老师和小朋友会和你做游戏，还可以学到很多本领。家长切不可对幼儿说：“看你这么调皮，把你送到幼儿园去，叫老师好好收拾你。”、“你再不听话，就把你送到幼儿园，让老师把你关起来。”、“到幼儿园你就没这么自由了。”之类的话。

2.消除幼儿对幼儿园的陌生感

在孩子入园前，多带孩子接触家庭以外的世界，多带孩子到新幼儿园去参观、玩耍，使幼儿对陌生的环境不再害怕。多让孩子和上幼儿园的孩子接触，听哥哥姐姐说幼儿园的趣事，激发他们对幼儿园生活的向往。鼓励孩子出去交往，家长可以采用放出去、请进来的方法，鼓励孩子与陌生人交往，尤其是和同龄的小伙伴玩，以培养他们的交往能力，为入园做准备。

3.家访

干预孩子们的入园焦虑，家访是一种很好的方法，在家访中，老师们要做到衣着得体，语气和蔼，态度亲切，认真倾听家长对幼儿生活习惯和性格特点的介绍，然后善意地提醒家长为幼儿做一些入园准备，如准备一些替换的衣服、毛巾、水杯、一样心爱的玩具等，家长感到了老师工作是非常细致周到的，从而就会对教师产生一定的信任度，进而缓解心中的焦虑。另外老师还应利用这次机会和幼儿多交流，和孩子做游戏，让孩子初步熟悉、喜欢自己，老师还应熟记幼儿乳名。

(二)入园前的能力、习惯准备

1.提高幼儿的生活自理能力

家长可以培养幼儿一定的生活自理能力，如穿衣、上厕所、吃饭、洗手等，帮助幼儿增加入园后的心理自信。

2.培养幼儿良好的生活习惯

为使孩子能尽快适应幼儿园生活，家长可根据幼儿园的作息制度来安排孩子的生活，使孩子的生物钟能和幼儿园的作息时间相吻合，以便孩子更快适应幼儿园的生活。如：餐前便后洗手、在规定的时间里用餐、固定幼儿上床、起床的时间、养成午睡的习惯等。

二、入园后干预幼儿入园焦虑的策略与建议

待做好了充分的入园准备后，为有效干预小班幼儿的入园焦虑，同样需要家长和老师的配合和努力。下面就家长和老师两方面给大家提供一些建议。

(一)家园合作

入园后，家长们要做到以下两点：

1.按时接送幼儿

送孩子入园时，家长的脸上不应流露出担心、不安、焦虑、依恋、抱歉等一系列复杂的表情，因为孩子们是很敏感的，这些情绪能迅速被他们所感知，并进一步转换成他们自己的焦虑。面对孩子们的哭闹，家长应告诉他们：“你好好在幼儿园里和老师、小朋友们玩，等放学了我就来接你。”在入园初期，家长要按时接、送孩子，没有特殊原因，家长不能因一时心软或一些不重要的原因而不送孩子入园，这样会让孩子对幼儿园陌生感的时间增长，造成孩子不能很快适应幼儿园的集体生活。

2.知道该问和不该问的问题

有的妈妈一接到宝宝就马上搂到怀里又亲又抱，然后赶紧问宝宝一天过得怎么样，“吃饱了吗？”、“睡觉了吗？”、“有没有谁欺负你？”等，一个问题接着一个问题。如此，大人就把这种焦虑的心情，传递给了孩子，让孩子感觉到他在幼儿园一天，父母也担心的不得了。这种焦虑和消极的态度对宝宝的情绪也是不利的。所以，即使妈妈再担心、不安，也要表现出很从容、很轻松，用平淡、愉快的态度去面对孩子。可以问孩子“今天做了什么游戏？”、“你认识了哪些好朋友？”、“你喜欢幼儿园里的什么玩具？”等。用积极、乐观的态度引导幼儿尽快适应在园生活。

(二)老师应满足幼儿的情感需求

有效干预小班幼儿的入园焦虑，需要老师们尽可能地满足幼儿的情感需求。一个有爱心、能敏锐察觉幼儿需要并且有智慧的老师能最大程度上地缩短幼儿的入园适应期，并引导幼儿逐渐喜欢上幼儿园。

1.给孩子爱的拥抱和安抚

孩子刚入园的时候，情绪肯定会很不稳定，有的会哭的声嘶力竭，在地上打滚；有的虽没有明显表现出来，却茶饭不思，沉默不语，无声抗议。这时就需要老师们把幼儿当做自己的孩子来对待，拥抱是缓解幼儿焦虑的一个很好的办法，通常可以让孩子趴在自己的肩上，一只手搂着他，一只手轻轻拍着他的背，情切地喊他的乳名。慢慢地，幼儿得到了安全感的满足，感受到了老师的爱，焦虑情绪就会逐渐减少。尤其是在孩子入园的第一天，当哭闹的孩子较多的时候，当孩子还没有和老师熟悉的时候，拥抱是最有效的缓解方式。

2.建立归属感

幼儿入园初期，与自己熟悉的环境和亲人分离，面对陌生的环境、教师和小朋友，以及自己不熟悉的生活规则等，都会产生极大的不安全感，因此，教师应该帮助孩子建立归属感。如开学初，老师不应频繁地为幼儿调换座位，而应固定幼儿的座位，给孩子一个暂时的“家”；老师还应向幼儿介绍班级的基本物资与设施，如饮水机、水杯、毛巾在哪，幼儿如有需要，可以告诉老师，并向幼儿介绍厕所、洗手池等，帮孩子建立最初的归属感。

3.及时回应幼儿的问题

刚入园的幼儿经常会哭着一遍又一遍不停地问“妈妈到哪去了？”、“奶奶什么时候来接？”等问题。当我们面对孩子的这些问题时，我们不能简单地敷衍他们，那又该如何应答呢？孩子们有时并不是一定马上要奶奶来接，他们需要的只是老师的一个应答，知道妈妈或奶奶并没有“消失”、“不要他”，这时就需要我们蹲下身来温柔且坚定地告诉他们：“妈妈在上班，奶奶买菜去了，等放学了她们会来接你的。”

4.允许幼儿适当释放自己的焦虑情绪

有的幼儿脾气、性格比较急躁，晨间入园时大喊大叫，拍桌子扔玩具，抵触情绪非常强烈，抱也抱不动，像这种情况，如果强行制止他，反而会使他变的更加急躁。这时需要我们让他发泄一下，等他平静下来再对其进行安抚。总而言之，有的时候，当孩子情绪十分激动时，教师不一定要采取措施，在一旁观察，让孩子发泄一会可能效果会更好。

(三)通过游戏干预焦虑

除了给孩子爱的拥抱、安抚，满足其情感需求外，游戏是最好的干预焦虑的方法。入园初期应采取多种多样的方法，如用色彩鲜艳、新奇的玩具转移幼儿的注意力；组织丰富有趣的游戏，如音乐游戏、体育游戏、手指游戏等帮助幼儿交朋友；采用正面鼓励和侧面引导的方法等，让幼儿在集体生活中体验快乐；满足幼儿社会性交往的需要，给幼儿创建安全、温暖的氛围，这些都有助于干预和减少幼儿的分离焦虑。

进入幼儿园是孩子离开熟悉的家庭环境，学会独立成长的第一步。入园初期，孩子肯定会不习惯，作为父母的肯定会有担心，但只要做好了入园前的准备，入园后积极配合老师，并用正确的观念和心态影响孩子，我们相信，孩子们一定会快速忘掉焦虑、逐渐适应幼儿园生活的！

曹娜(1989-)，女，汉族，西华师范大学幼儿园，教师(专业技术十二级)。

G

A

1006-0049-(2017)12-0213-02